[...] powiedziała mi, że to na pewno nie jest GH. Więc teraz ciężko mi się odnieść to tego co słyszałem a co pokazują badania, IGF-1 przy tak śmiesznej dawce jest raczej wysoki ale samo GH niewiele ponad normę. Iniekcja podskórna. W tle 400mg cypio i 400mast e Nexa. /SFD/2018/4/20/beeff0796c9545d383c75a9e1ba9d5cc.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] wykonać za miesiąc ponownie (TSH jest mega czułe i zależne od wielu czynników, nie wykonuje się go za często, bo wyniki mogą być bardzo mylne), jeśli ponowny wynik TSH jest wysoki - wprowadza lek. To, że ft3 i ft4 są w "normie", nie znaczy, ze ich konwersja jest odpowiednia. Ja też wzbraniałam się od hormonów, ale jak ma się ogarnietego [...]
[...] powiedziała mi, że to na pewno nie jest GH. Więc teraz ciężko mi się odnieść to tego co słyszałem a co pokazują badania, IGF-1 przy tak śmiesznej dawce jest raczej wysoki ale samo GH niewiele ponad normę. Iniekcja podskórna. W tle 400mg cypio i 400mast e Nexa. /SFD/2018/4/20/beeff0796c9545d383c75a9e1ba9d5cc.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] Nogi chyba jednak będę robił osobno. Objętościowo :-) Dziś weszło: Pompki na podłodze - 6x18 / 40s przerwy Przysiady bez obciążenia - 5x20 / 1min Spięcia - 4x25 Plank wysoki - 70s 23:10 Pompki: serie 1-3 ok, akcenty, zejście przyzwoite, choć trzecia już z problemami, zajęły po 30-35s. seria 4 - wypompowana w 22s seria 5 i 6 - wróciły [...]
Wiekszosc lekarzy to konowaly. Mam nadzieje ze Twoj jest inny. Slabe libido wywoluje raczej niskim poziom tst i wysoki e2 na pct. Nie wypowiem sie na temat dawek bo nie jadam tego.
[...] bys umiala.Obserwuje Twoje filmiki po kilka razy i analizuje co nie tak,jestes biodrami przy drazku i jak pisalem u Ciebie marnujesz to nie masz sily przyrzymac ciala w tej pozycji i nie ciagniesz recami. Iti moze Ty cos podpowiesz wysoki drazek odpada Viki probowala i jeszcze ma za malo sily. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-19 18:12:15
Przy OHP łatwo oszukać, bujnąć się etc Ewentualnie... może negatywy coś zaszkodziły? Zwłaszcza, że u mnie drążek jest na wysokości ok 210-230, ja jestem wysoki, więc aby zrobić negatywy podchwytem, to sobie po prostu podskakuję do góry i się opuszczam.
Najprostszy sposób na wysoki testosteron to zero seksu i zero piwa :) powodzenia :) ZMA podnosi trochę testosteron ale powoli, a na regenerację to najlepsze jest dużo snu i trochę cardio. Do tego im więcej będziesz brał stymulantów tym więcej snu będziesz potrzebował i coraz częściej będziesz je musiał brać, jak kawa.
Odżywki białkowe stanowią skoncentrowane źródło białka. Służą do wzbogacania diety osób trenujących w ten makroskładnik. Na rynku, dostępnych jest wiele rodzajów odżywek białkowych. Najliczniejszą grupę stanowią produkty oparte na białkach mleka. Wymienić tutaj możemy białka serwatkowe, czyli WPC (koncentrat białka serwatkowego), WPI (izolat [...]
Pochwaliłem pogodę i cały wczorajszy dzień padał deszcz.. Tymczasem dzisiaj: Pompki na podłodze - 6x18 /40s przerwy 6:15 Plank wysoki (górna pozycja pompki) - 60sekund Pompki weszły spoko, nawet w 4. serii były akcenty (zanikające, ale były). Wcześniej w 4. serii już było pompowanie i dziobanie. 5. i 6. seria też spoko (choć bez akcentów), może [...]
Cykliczne podawanie z przerwą wynika z konieczności pulsacyjnego pobudzania przysadki. Stały bodziec przestaje działać, być może zwrotnie następowałoby nawet blokowanie przysadki przez zbyt wysoki poziom T.
Wstawiam wyniki badań. Pierwsze 3 zdjęcia z października 2017 roku gdzie mam wysoki kortyzol (badanie 7:30-9:00) i zawyżony estriadol było wykonywane w czasie gdy miałem sporo stresu w życiu, więc endokrynolog zalecił wykonanie badań jeszcze raz. Ostatnie 2 zdjęcia są z grudnia 2017 roku. Endokrynolog wykonał USG tarczycy i wszystko było w [...]
to jeśli nie masz żadnego obciążenia to lepiej by było zastosowac cięższe zamienniki za niektóre ćwiczenia. Np zwykłe siady zamienić na przysiad bułgarski czy wysoki step. Ilość pompek bym dostosowal do ilości innych ćwiczeń. Klatka nie jest tak duża jak uda czy grzbiet,zatem nie potrzebuje od nich większej ilości ćwiczeń Ogólnie zacznij od [...]
[...] 2. Masło klarowane. Bardzo dobre pod względem jakości jako produkt do smażenia. Niestety koszt 500 ml jest dość wysoki w porównaniu np. z olejem kokosowym, a szczególnie smalcem. 3. Smalec. Tani i łatwodostępny produkt. W przypadku omletów na słodko wadą może być smak smalcu, który [...]
[...] przesłanki, prawda? I to samo powiesz lekarzowi. Albo pójdziesz i zapłacisz za badanie - nie pamietam ile kosztowało ale nie wspominam tego jako dramatu. Jak wyjdzie za wysoki? No to się uczysz medytacji:) Napisałam ze nieiwm jak to wytłumaczę lekarzowi bo mieszkam w uk , a tutaj paracetamol to lek na wszystko a lekarze to konowaly wiec po [...]
Nie wiem jak uzasadnisz lekarzowi - generalnie skoro nam tu piszesz ze skacze to masz ku temu jakieś przesłanki, prawda? I to samo powiesz lekarzowi. Albo pójdziesz i zapłacisz za badanie - nie pamietam ile kosztowało ale nie wspominam tego jako dramatu. Jak wyjdzie za wysoki? No to się uczysz medytacji:)
[...] majtkach wygral, na zywo mega wygladal , pol glowy nizszy niz mariusz a jak noge bokiem przypial to jak 1.5nogi tego drugiego :-) chociaz imo mario forme mial lepsza, ten wysoki ma cos kolo 200cm wzrostu i wazyl kolo 130+kg na scenie i juz plakal po zawodach na insta ze zawsze przegrywa z niskimi zawodnikiami i ze lipa, ze polaczyli klasy... [...]
[...] ile się wchłonie. Jednemu stykną tlenki i wchłonie mu się 90% a inny musi lecieć na cytrynianach. Kupisz to się dowiesz. O cholesterolach raczej się nie przejmuj w twoim wieku musisz mieć wysoki poziom bo się rozwijasz i jeszcze jak ćwiczysz to tym bardziej. Puki nie skoczy ci poziom powyżej 300 to nie ma strachu, zacznij panikować powyżej 500.