SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Siemanko. Wyszło mi z tego wszystkiego, że moje dzienne zapotrzebowanie wynosi niemal 4500 kcal. No i się zastanawiam, czy takie wyniki się zdarzają? Bardzo dużo uprawiam sportów ogólnorozwojowych i dlatego tak wysoki wskaźnik. Czy może lepiej odpuścić część treningów. Chcę przybrać na masie, przez wakacje trochę, typ ektomorficzny.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Nie każdy wysoki zawodnik unika półdystansu. Mark mając te 186 i tak by nie był jakims mega wysokim zawodnikiem jak na wagę ciężką. Dalej mógłby walczyc w półdystansie. Coś na styl Tysona, który był mały w wadze ciężkiej ( ale nie tak niski jak Hunt). W niczym by to nie przeszkadzało. Miałby po prostu trochę łatwiej i byłby dużo skuteczniejszy. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10500 Data: 2016-03-22 12:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • a sie towarzystwo rozbrykalo :-D A mówiłem Ci: jedz więcej! Duży (wysoki jesteś ale nie duży) może więcej!

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2017-02-24 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Już od takiej ilości leków wynik pewnie będzie wysoki. Niektóre leki nie powinny w ogóle być ruszane. Rozumiem, że nie masz postawionej diagnozy żadnej? Po prostu idziesz do lek mówisz że boli a lek daje leki na pałe? Od jakich lekarzy miałeś recepty?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2018-10-08 19:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 30)
  • Masować, czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Johimbina w tym momencie nie ma najmniejszego sensu. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej i spokojnie zrrdukujesz go do 12-13%. Później już będzie ona przydatna. Wejdź na okres roztrenowania i po około miesiącu redukuj dalej

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 00:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Sylwester Kaczmarek - WZJG zawsze_jest_sposob

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bomba z długim czasem do wybuchu jaka może nas niszczyć. Długi stres emocjonalny to problemy między innymi : Stan "bojowy" ON całą dobę... burza hormonów "walka" a za tym, wysoki kortyzol, płytki i przerywany sen - co z tym idzie? MNÓSTWO rzeczy! Problemy z cukrem, wojna neuroprzekaźników - problemy trawienne, energetyczne, motywacyjne - brak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 12:58:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 30)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie robi 1d. Cwiczenie fajne ale organizacyjnie tragedia. Lawki sie rozjezdzaly, stojaka nie bylo wiec trzeba bylo dzwignac z ziemi... wiec koniec koncow robilam z nogami na wysokim stepie i z wiekszym ciezarem. Na mojej silce powinno byc latwiej zrobic z 2 lawkami i mniejszym ciezarem wtedy Miska 1. dziki losos wedzony, wafle, brzoskwinia, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Blizniaki?:P ogolnie spoko, pewnie wymiar jest bos wysoki chlop:P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do placy nie wiem ile zarabiasz ale u nas szukali do lopaty ze stawka hmm 15 albo 18 zl za godzine nie pamietam dokadnie wiec to bardzo wysoka stawka, ale zapierd.... tez na wysokim poziomie :D skrzyp1 w stosunku do starzu jest dobrze idziesz w dobrym kierunku :) Szymon1988 troche podlany ale widac ze miesa tam jest Jordino estetycznie choc jak [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 04:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Koles jest bardzo wysoki, czy ktos zajrzal wogole w profil?

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    nick i jordino fajne łapy ;) jordino fota pewnie z fejsa %-) Nick wysoki pewnie bo wyglada na 38 ;p

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] jakby lecialo hcg regulanie, to aktualny poziom testa bybly wyzszy. Druga rzecz. wiadomo, ze jet to kwestia osobnicza, jak wszystko w tym sporcie, ale ie trzeba miec super wysokiego LH zeby miec duzo naturalnego testa. A zazwyczaj jest tak, ze zakladajac ze nic nie leci z saa czy innych lekow, czyli u naturala, ze bardzo wysoki LH >15 moze [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2020-05-16 10:42:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • zbijasz estro wtedy kiedy czuejsz, ze jest taka potrzeba, bo jego zbyt wysoki poziom przeszkadza Ci w zyciu codziennym, no i oczywiscie kwestia cisnienia, jak wywala = zbijasz e2, bo to najwazniejszy aspekt (cisnienie). pamietaj, ze estrogen jest mocno anabolicznym hormonem i potrzebujesz go tak samo jak testosteronu do budowania masy miesniowej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2021-05-07 10:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wygląda słabiutko na jakies 34cm,a chocby nawet tam było 38 w co wątpie,to samo to przedramie wygląda beznadziejnie cwiczysz je wogoole?? chude chyba z 20cm,to ze jestes wysoki wcale nie świadczy o tym,ze ramie np:38cm nie moze wyglądac imponująco.Bo nieraz na forum widziałem gostkow co mieli po 183-185 wzrostu,a łapy po 39cm i wyglądały na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    donJAZYResko-sprzeciw wysoki sadzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 08:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na treningu pleców brancha widać Johhnie Jacksona w 7:20 ???? a potem chyba jeszcze Toney Freeman w zielonej koszulce bo coś wysoki typek do*******ony jest tam Zmieniony przez - DatBoiCold w dniu 2010-07-09 22:40:41

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mam co ściemniać, po prostu jestem wysoki i przy wzroście 190 wiem, że nie osiągnę wyglądu jak kulturyści co mają średnio po 175 wzrostu. Zdjęć nie przerabiam, jedyne co robię przycinam nie potrzebne tło i zmniejszam rozmiar. Towaru z uranu też nie biję %-). Z mojego starego tematu z galerii odkopałem zdjęcie z 25 lutego 2013 i dla porównania [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] jakby lecialo hcg regulanie, to aktualny poziom testa bybly wyzszy. Druga rzecz. wiadomo, ze jet to kwestia osobnicza, jak wszystko w tym sporcie, ale ie trzeba miec super wysokiego LH zeby miec duzo naturalnego testa. A zazwyczaj jest tak, ze zakladajac ze nic nie leci z saa czy innych lekow, czyli u naturala, ze bardzo wysoki LH >15 moze [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2020-05-16 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] jakby lecialo hcg regulanie, to aktualny poziom testa bybly wyzszy. Druga rzecz. wiadomo, ze jet to kwestia osobnicza, jak wszystko w tym sporcie, ale ie trzeba miec super wysokiego LH zeby miec duzo naturalnego testa. A zazwyczaj jest tak, ze zakladajac ze nic nie leci z saa czy innych lekow, czyli u naturala, ze bardzo wysoki LH >15 moze [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2020-05-16 10:33:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    wysoki chyba jesteś nie? bicek bardzo ładny kształt ma i wyrzeźbiony fajnie :)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)