[...] nie skonczyles ciezkiego wysilku i tw organizm nie ma pilniejsszych potrzeb energetycznych natychmiast odlozy sobie taki cukier w postaci sadelka. Kolejny apsekt to po takim wysokim podbiciu insy w gorew jej rownie gwaltowny spadek co jest wynikiem gwaltownego obnizenia poziomu cukru przez poprzednio wysoki stan. A spadek cukru powoduje uczucie [...]
[...] siły i dodawania, choć powolnego, absolutnie czystej masy mięśniowej. Niestety w ludzkim ciele jest mechanizm który sprawuje władze nad DHT. Kiedy poziom jest zbyt wysoki enzym zwany 3alpha hydroxysteroid dehydrogenase konwetuje go do nieaktywnego związku zwanego 3-alpha (5-alpha-androstan-3alpha,17beta-diol), nazwanego też prohormonem. [...]
[...] głupoty piszecie ze jest tak łatwo..u nas na 1 roku bylo 150 osob a teraz na 2 rok zostalo 50osob..niech sie wypowiadaja ludzie co tam studiuja a nie osoby postronne..wcale NIE jest tak łatwo, poziom jest wysoki, uczelnia ma wysoką renome!Szkoła dysponuje świtnymi obiektami sportowymi, wg mnie najlepsze w Polsce. Wiec chcetnych zapraszam, warto!
Mam pytanie odnośnie anansa świeżego.Czy można na DK jeść jako owoc ananasa?Ma on przecież wysoki indeks glikemiczny- podają różnie, ale średnia to 50 - jednak wykorzystywany jest jako owoc wspomagający odchudzanie.
nie twierdze ani tak, ani tak. Jeden jest wysoki i waży 130kg inny 70 i jeden ma 160 waży 90 a inny 48... wielu ma 170+ i ma ten problem, ich tłu,maczenie wzrostem byłoby bez sensu, stąd wniosek że metabolizm, "genetyka" do siłowni nie ma nic wspólnego ze wzrostem. Poza tym wielu z was koledzy czy są niscy(do 170) czy wysocy (np: 190) [...]
Ja miałem za wysoki cholesterol,ale norma minimalnie przekroczona była,także myślę,że tygodniowa dieta pomogła zbić i poziom glukozy,jak i cholesterolu.Patrzą na to mocno ogólnie mówiąc.ale można powtarzać badania.Do ciśnienia też słyszałem,że są uczuleni.Ja wezmę tabletkę,bo mam lekko podwyższone,a bym nie chciał na samym końcu etapu przyjęcia [...]
[...] i kazał mi sienie martwic o dostanie się tylko kazał mieć kategorie "A" ale nie był w stanie mi nic więcej powiedzieć możecie mi napisać jeszcze jak ma wyglądać takie podanie i czy mam jakieś szanse na ta kat "A" gdy nie: pije pale nie biorę narkotyków uprawiam aktywnie sport tylko że nie jestem za wysoki 172cm na 60kg wagi
[...] na budowanie masy mięśniowej? To chyba właśnie poznałem przyczynę moich niepowodzeń na siłowni. Zresztą ja już sam nie wiem czy mam niedoczynność czy nadczynność. Niby wysoki poziom TSH (coś ponad 7 czegoś tam), ale przeciwciała w normie (endokrynolog powiedziała, że jakby nie było w normie to by była pewna, że to niedoczynność). Poza tym [...]
Chyba musisz być wysoki, ile masz wzrostu? Przez rok wrzuciłeś 20kg i jakoś szczególnie tego nie widać. Dobre nogi i kaptury, najbardziej kuleje klata.
[...] boostery testosteronu moga powodować łysienie? Chętnie spróbowałbym tego środka ale obawiam się utraty włosów tym bardziej że juz mam przerzedzone. Podobno zapobiega on konwersji testosteronu do DHT ale nie wiadomo w jakim stopniu. po sobie moge stwierdzić że mam raczej naturalnie wysoki poziom DHT. Czy może sie ktos wypowiedzieć na ten temat?
Rozumiem ze PP na jesień.Czyli zero sera w lodówce.Woda musi być opanowana.Treningi poukładane pod siebie.Dieta dopracowana na medal i to już.Puchar to nie debiuty.Tam będzie poziom i to wysoki.
[...] tak by być może w październiku być już gotowym na masę. Carb Nite dalej się sprawdzi, jeśli korzystałem z niego ponad 3 miesiące? Czy próbować czegoś innego? A ten kortyzol? Nie za wysoki? Z tego co wiem, to właśnie ten hormon odpowiada za gromadzenie się tłuszczu w tych rejonach. Zmieniony przez - janienocoty w dniu 2015-07-19 16:31:10
Idealnym w Twoim przypadku treningiem jest trening siłowy z wybranym treningiem aerobowym. Dzięki połączeniu tych 2 rodzajów treningu uzyskasz bardzo wysoki poziom metabolizmu dzięki któremu szybciej spalisz tłuszcz. Odstawienie śmieciowego jedzenia jest pewnym progresem w diecie, ale musisz jeść odpowiednie posiłki do przybierania masy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha dzieki gienus. Co prawda moja sylwetka nie wyglada na silacza, wysoki, krotki brzusiec , dlugie sciegna no i dlugie konczyny, ale czasem ogladajac niektorychvzawodnikow o podobnym wzroscie targaja duze klamoty, np luki77 :-D plan pod sile wyglada jak trojbojowy?
No wiem, że te 12% to nierealne marzenie ale może chociaż 15% się uda :D Co z tym progesteronem? czemu on taki wysoki jest? Co z tym zrobić? Zmieniony przez - zakvl w dniu 2016-11-15 16:49:31