wyniki

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Testosterone + boldenon 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Są osoby które chwalą glutaminę, ja sam brałem dłuzszy okres czasu w różnych dawkach i nic poza zwiększoną odpornością organizmu(tak mi się wydaję) nie zauwazyłem. poza tym wyniki badań pojawiająe się na forum są coraz mniej przychylne glutaminie więc Twój wybór. Ja osobiście zainwestowałbym w bcaa jeżeli już.

dlaczego impotencji? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu, sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Zgadza się. A coś z pewnością u Ciebie mocno kuleje, skoro masz 5 lat stażu a wyniki raczej słabe.

1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo:58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: obecnie od 3 tyg jem wszystko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo:58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: obecnie od 3 tyg jem wszystko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] również gratulacje. O istnieniu czegos takiego jak zdrowe tluszcze to chyba tez nie slyszales. Brales tren i inne mocne rzeczy w nie malych dawkach a zarówno wymiary jak i wyniki silowe sa na poziomie osoby cwiczacej na sucho lub po pojedynczym prostym cyklu na tesciu czy mecie. Jak chcesz to dalej cisnij cykl i ryj organizm nie wykorzystując [...]

W diecie nie ma tragedii. Skupiłbym się na Twojej aktywności fizycznej. Niestety bieganiem sylwetki nie da się kształtować. Bieganiem możesz poprawić wyniki w bieganiu a nie uzyskać dobrej jakości sylwetkę. Jak nie chcesz zredukować mięśni, to podstawą powinien być trening siłowy. Zdecydowanie polecam wprowadzić zmiany.

1 .WIEK:22 2 .WAGA:68 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:34 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 michy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa (7 dni w tyg moge spedzac na silce) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200-500zl miesiac 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

mysle ze pierwszy tydzien,dwa powinienes sie rozgrzac na samym mono, jesli chcesz szybkie wyniki to horse power zrob cykl i polacz z mono,po 5-6 tygodniach konczysz cykl mono i hp,zrob tydzien odpoczynku od odzywek pozniej polecam no booster(NITRIX) musisz opoczac od kreatyny tyle co ja brales w nitrix sa sladowe ilosci lecz to nie bedzie [...]

1.WIEK:28 2.WAGA:86 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:116 UDO: TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 350 TLUSZCZ: 80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE:200 metyi 200 turki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 m 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Ogólnie patrząc na wyniki hormonów, badań jakich wykonałeś, to nie ma tutaj zbytnio powodów do niepokoju. Wszystkie zbadane przez ciebie hormony mieszczą się w granicach normy, także tutaj nie można winę szukać w zaburzeniach hormonalnych. Delikatnie masz tam podwyższoną prolaktynę, jednak jest to taka ilość która mieści się w granicach [...]

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 96 3 .WZROST: 193 4 .WYMIARY: -Biceps: 40,5 -Klata: 120 -Udo: cwicze ale nie mierzylem -Talia: tez nie zmierzone:) 5 .STAZ NA SILOWNI: ok 2yrl 6 .CEL SUPLEMENTACJI: teraz masa, pozniej rzezba:) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x mono kreatyny, 1 cell pump i 1 hmm braki w pamiecy:P Ale cos NO - [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 125 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta 40mg ed 1-12 (pół roku temu) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia [...]

wlasnie kurde nie jestem w stanie powiedzieć ile dokładnie bo wyniki zostały u mojego dermatologa, ale mam "podwyzszony" ,wiec wydaje mi sie, ze lekko za granica normy Zmieniony przez - MrHipcio w dniu 2015-03-01 19:47:17

najlepiej byś zrobił łącząc je razem... sam Kre-Alkalyn jak dla mnie jest bardzo przeciętny, CP natomiast dużo lepsze wyniki daje i śmiało możesz go wciągnąć.

[...] 100m. na maksa - mierz czas i zapisuj to jes trening typowo szybkosciowy, ale oprocz tego musisz plywac trening wydolnosciowy-moze sie nie wydaje, ale znacznie poprawia wyniki poprzez poprawe kondycji. na takim treningu plywasz np. 2 km i pozniej 1 km- po odpoczynku jezeli masz braki w technice to rowniez warto nad tym popracowac- ma ona [...]

[...] ? - zaświadczenie o stanie zdrowia z poradni sportowo-lekarskiej (uczeń musi uzyskać zgodę od lekarza na wyczynowe uprawianie sportu) - to załatwia się na testach - wyniki klasyfikacji na świadectwie ukończenia szkoły podstawowej lub gimnazjum, liczba uzyskanych punktów podczas egzaminu kompetencji ze szkoły podstawowej lub egzaminu [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 280g -tłuszcz:78g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: z 15% 12. TENDENCJA DO [...]