wyniki

1. Dlaczego nie mozesz MC robic? 2. Byla konsultacja lekarska? 3. Jaki to jest maly staz? Taki 5 cm na 6? 4. Dlaczego split? 5. Jakie wyniki w Mc, siadzie i WL? 6. Nie da rady wprowadzic nawet najmniejszych zmian w diecie? zdr.

Tam nie mam wstępu więc jak coś to czekam na wyniki konsultacji

Jakie ma znaczenie? Porównawcze. Po prostu wiele osób jest ciekawych jak na tym tle wypadają inni. I zapewne większość wyników to właśnie wyniki z tych ostatnich serii, po wyciskaniach.

[...] muszą się zawsze pochwalić czymś czego nie osiągnęli Kozak z ciebie ok daj swoje foty :) Ja ogólnie mam nie całe 14 lat Na klatkę wyciskam 40 kg przy wadze 45 kg Wzrost 157 I jestem zadowolony :) aha ćwiczę coś około może 5 miechów (ale dlatego że często nie ćwiczyłem z powodu kontuzji słabe wyniki) Pozdrawiam wszystkich ściemniaczy :)

Witam tak jak w temacie interesuje mnie dawkowanie winstrolu w teb. 1. WIEK:23 2. WAGA:110 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesiecy 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka razaka 100/10mg w 5 tyg. 8. TRENING:5 dni w tygodiu 9. [...]

DZie mozna znalesc wyniki i fotki z poprzedniej edycji???przepraszam jeśli przeoczyłem odp na te pytanie

Wyniki wyścigu o GP Abu Zabi Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-01 16:39:41

głog ma wiele cieakwych wlasciwosci - ale poziomu tetosteronu raczje podnosic nie będzie w owies tez zbytnio bym nie wierzyl. z reszta nawet rosliny o w miare dobrze udokumentowanym wplywie na poziom testosteronu, takie jak tribulus - wplywu na wyniki silowe/masowe/sklad ciala - nie mają

Wyniki: 1. Alexey Lesukov - Russia 2. Matthias Botthof - Germany 3. Avydas Mickus - Lithuania 4. Osama Ashour - Egypt 5. Sener Cinoglu - 6. Koert Vogel - The Netherlands Zmieniony przez - scR w dniu 2009-11-01 11:33:45

A mi pięknie wszystkie mecze wchodziły wyniki po 2 0 i 3 0 tylko juve pokazało klasę, z 2 0 na 2 3 Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-11-01 09:44:48

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:115 -udo:- -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 6g/kgmc -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab Metki+silomarol+centrum+ hepatil po cyklu 2. 20strzalow propka+odblok 3. 10ml Nandrolone decanoate+ [...]

Wypelnij cala dzialowa ankiete + podaj wyniki w mc, siadzie i wl. zdr.

Koniec 8 tygodnia Wyniki (kg) - MC------------------------->82,5 - Military press------------->32 - Uginanie ramion ze sztanga->18 - Wyciskanie lezac----------->54 - Przysiady------------------>57 - Wyciskanie wasko----------->41 Znowu zrobiłem korekte, wyciskanie leżąc +5kg do maxa. W efekcie cięzar w serii podskoczył do [...]

[...] ciężarów. Zacząłem 25 maja 2009 wizytą u lekarza pierwszego kontaktu. Wtedy dostałem siedem skierowań na badania m.in Ob, mocz, okulista. poziom cukru. Kiedy już miałem wyniki badań mogłem zarejestrować się u lekarza sportowego, po dwóch godzinach czekania wszedłem dałem wyniki badań (które były prawidłowe) dostałem dwa skierowanie do [...]

Witam serdecznie mam pytanko odnosnie odbloku.. ale zaczynając po kolei: 1. WIEK:24 2. WAGA:92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42+ -klatka:116 -udo:63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z bardzo duzymi przerwami 4lata. 6. DIETA: sprecyzowanej nie ma jem wszytko co jest mozliwe do zjedzenia w znacznych ilosciach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Tymczasem zajrzyjmy na nasze domowe podwórko: Wyniki 12 kolejki Ekstraklasy Legia Warszawa - Ruch Chorzów 2:0 Zagłębie Lubin - Polonia Bytom 2:0 Cracovia - GKS Bełchatów 0:1 Arka Gdynia - Odra Wodzisław 2:0 Jagiellonia Białystok - Polonia Warszawa 1:0 Lech Poznań - Śląsk Wrocław 1:0 Korona Kielce - Wisła Kraków 2:3 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 0:2

jak na pół roku to słabe masz wyniki. Ja bym ci raczej polecał split pon ktala+tric sr plecy+bic pt nogi+barki z kapturami na duże partie po 3 cwiczenia 4/3 serie na małe 2 cwiczenia 4/3 serie

Ja wystartuję jak będę gotów, zacząłem boksować pod koniec wakacji, daj mi chwilę Nie wcześniej niż po nowym roku, jak się trener zlituje Pełne wyniki są tutaj: http://www.kibo.pl/sochaczew-2009.html

No ona ma najlepsze wyniki siłowe, więc czuję się bezpieczny jak jej tu nie ma Ehhh, ty to zawsze coś musisz źle zrozumieć... Pisz Milenka, masz immunitet Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-31 20:18:18

pełne wyniki też są na kickboxing-news.com