SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Trening do poprawy - nowicjusz

    Post
    Trening dla początkujących

    1. nie układasz planów treningowych z powodu małej wiedzy i praktyki w tym temacie na takim poziomie stosujesz gotowe rozwiązania - to rozsądne. "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Tylko wyciskanie na lawce - 65kg " nie interesują nas max tylko obciążenie robocze w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-08-17 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 1000m gimnajzum

    Post
    Inne dyscypliny

    97 to ostatni rok młodzika trenujące osoby w tym wiku robia juz bardzo mocne wyniki.W lekkoatletyce są tabele z klasami osiaga sie je za uzyskanie wyników w różnych konkurencjach.I dla twojego wyieku na dystansie 1000m przedctawia sie to następujaco Klasa V(najsłabsza)3:00.00 Klasa IV 2:50.00 Klasa III 2:43.00 Klasa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-08-17 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate - 9 pytań

    Post
    Sztuki Walki

    Umysł, się rozwija. Nigdy nie wmawiaj sobie, że jesteś gorszy pod jakimś względem. Bo jak przypinasz sobie etykietkę to sam siebie ograniczasz. Nie wiem po czym rozpoznajesz, że masz fatalne wyniki. Piszesz z kulturą, ortograficznie i "bez zbędnego chaosu". Idź na KK i podnieś sobie samoocenę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2012-08-17 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Może nie będziecie zdobywać medali ani mieć wyników na poziomie czołówki Polski, ale jeśli kreci Cię akurat TS, rozwijaj się w klubie ukierunkowanym pod tym względem. Ps. Te wyniki siłowe masz po 2 latach ćwiczeń z ciężarami, zgodnie z tym, co napisane w profilu? Z tego co wiem, to Sene zaczynał w wieku 17 lat, Żubr również... Jan Łuka miał 18 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2012-08-17 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    Jeszcze dodam wyniki wszystkich badan, jakie zrobiłam w ostatnim czasie: USG miednicy małej: Pęcherz moczowy o gładkich ścianach, transsoniczny.Macica w przodozgięciu o wym. trzonu : 44x66x37mm. Myometrium jednorodne bez zmian ogniskowych. Endometrium gruboąci 9mm hiperechogeniczne. W rzucie jajników struktur patologicznych nie stwierdza się. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2012-08-17 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik HCG

    Post
    Doping

    I jak wyniki? Odczules cokolwiek? Bo zakladam, ze chyba nie do końca.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2012-08-17 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Będą również wyjątki, gdzie pojedynki toczone będą dotychczasowym systemem dwóch rund po pięć minut, ponieważ tak przewidują kontrakty niektórych zawodników. Nie zdziwiłbym się, gdyby to akurat przypadkiem dotyczyło walki Pudzianowskiego }:-(. A co do PPV to nie zdziwiłbym się, gdyby "sukces" był podobny do tego z gali z Jr. Jones'em. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] tematy:) Ale jest maly problem... jedyny endokrynolog dziecięcy w malopolsce jest w krakowie prokocimiu... Tam własnie bylam i nie jestem zadowolona. Jesli to powiem moim rodzica, pewnie uznaja ze to jakas fanaberia. A moja mama mowi, ze wyniki mam w normie, bo norma jest do 4, ja mam teraz 3.06, a miałam 3.81. Nie wiem co o tym myslec...{{:-(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2012-08-17 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy zadnych warzyw nie wpisywac??:-? I JESZCZE WCZORAJSZY TRENING - nie jestem z niego zadowolona...ale okres nadszedl i mam nadzieje ze w kolejnym treningu lepsze wyniki beda:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/295fb86fc99840efadd885755ace6ea0.gif Zmieniony przez - Mali w dniu 2012-08-18 12:07:58 Zmieniony przez - Mali w dniu 2012-08-18 [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 08:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne wyniki Ładny trening Nie marudzić... zasuwać;-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] tylko porządny endokrynolog ogarnie jak to się ma do Twojego przedziału wiekowego. Trzecia sprawa dziewczyny w dziennikach tu często są już leczone czyli naturalne jest, że wyniki które podają mają niższe wartości za sprawą leków, ale to nie znaczy, że nie mają już niedoczynności i mogą przestać się leczyć. Po czwarte naprawdę masz hipochondrię, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2012-08-18 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sugeruj sie porcjami, bierz wg brakow w diecie, ja wcinam ostatnio sfd econo - do niedawna jeszcze 31 zł za 750 g, smak przecietny, rozpuszczalnosc ok, duzo piany ale opada, co jakis czas wrzucaja wyniki badan wiec chyba jest ok, zadnych rewolucji zoladkowych. jak jestes francuska panienka to poszukaj jakiegos 5 razy drozszego :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2012-08-18 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] poczułem ból w plecach, więc uznałem, że nie ma sensu na siłę, lepiej nie ryzykować (mimo wszystko i tak jest postęp - rampa znowu z wyższego pułapu). Aktualnie czekam na wyniki meczy (w końcu jestem znowu hazardzistą ;-D) TRENING 1. Przysiady - rampa 12 45 kg / 50 kg / 55 kg / 50 kg Liczyłem na kolejny progres - 60 kg, już nawet załozyłem [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mis, ja takie węgle mam przez Candidę nie z własnego wyboru ... a poza głodem, wyniki robiłam są lepsze niż rok/pół roku temu , tylko tarczyca do bani. A mam jakieś "nawroty" depresji , mrowienia w głowie i chodzę nerwowa nie wiem czy przez to... Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-18 21:57:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 21:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    Olcur, dzięki8-) Chyba rzeczywiście mu nie ufam... Ale moja mama mowi, ze przeciez on juz widzial tylu ludzi z ta choroba, wiec, jesli widzi moje wyniki, juz wie, ze jestem zdrowa. ALe tak jak mówisz, to troche dziwne ze nie mialam zleconych innych badan... Na razie jestem spokojna i czekam na USG do lutego.:-) Leah,};-) staram się jesc zdrowo i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2012-08-18 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki! aspat i alat odpuszcze bo wyniki były ok . Organizm watpie aby był zakwaszony . W poniedziałek pójde i wrzuce w środe , trochę boje się o cholesterol . a tesc to wiadomo, że się w skali nie mieści %-) ostatnio jak mi wystrzeliła prolaktyna po Mdrolu, a tym razem zaszalałem i dałem 30mg to mnie wysypało delikatnie na twarzy . trochę [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16130 Data: 2012-08-19 00:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktoś wyniki zawodów?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-08-19 05:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 IFBB EUROPA SUPERSHOW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mnie wyniki wydaja sie byc ok-jedynie fremanna chetniej widziałbym na 2 miejscu a hide na 3- ale sie przy tym nie upieram-podobno na zywo hide jest rewelacyjny-na zdjeciach,filmach tego nie widać. Nunn nie jest dyskryminowany,po prostu jego sylwetka,miesnie nie sprawiaja wrazenia twardych a tył ud,posladki miał najgorzej zdefiniowane.Takze miesnie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2012-08-19 09:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztajer 95

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja na ten wiek jest dobrze;-) wyniki siłowe tez imponujace.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Martucca, dziękuję. Takie słowa z Twojej strony wiele dla mnie znaczą. Jak fajnie, że wróciłaś 8-) Jestem gotowa na nowe wyzwania, już mi tęskno za siłownią. Cholesterol zbadam we wtorek, dam znać, jakie wyniki :-))

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)