wyniki

[...] piłkarzy z Zagłębia Sosnowiec. W sobotę za porozumieniem stron kontrakty z klubem rozwiązali kolejni piłkarze: Piotr Bagnicki, Dariusz Gawęcki, Krystian Prymula i Jacek Paczkowski. Wcześniej z beniaminka Orange Ekstraklasy odeszli Grzegorz Kmiecik, Dariusz Kozubek, Jacek Berensztajn i Grzegorz Kaliciak. mogą być wysokie wyniki na wiosnę...

wczorajsze wyniki : Odra 1-0 Bełchatów Polonia 0-2 Korona

WYNIKI DO PRZERWY Cracovia Krakow 0 - 0 Widzew Łódź Dyskobolia G.W. 0 - 0 Zaglebie Sosnowiec Jagiellonia 0 - 0 GKS Bełchatów LKS Lodz 0 - 0 Zaglebie Lubin grad bramek Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-03-29 16:55:47

wyniki trzech wczorajszych najwazniejszych meczow: Groclin 0-0 Wisla Jagiellonia 1-2 Legia Polonia 2-2 Lech a Widzew w trzeciej lidze

https://i.imgur.com/ovTGAE0.jpg UFC Fight Night 202: Makhachev vs. Green – wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 202, która odbędzie się w UFC Apex w Las Vegas w Nevadzie. Walką wieczoru będzie pojedynek w wadze catchweight między Islamem Makhachevem a Bobbym Greenem. W walce co-main event w wadze średniej zmierzą się Misha [...]

no to ladnie nawet bardzo ja ide spac juz bo rano do lekaza trzeba bedzie isc na wyniki badan pa wszystkim :*

Nu A a zaraz pomykam do szkolki, dzis wyniki matury powinny byc nu a poznij do roboty wiec w domu kolo 1 bede

ale naspamowaliście nie chce mi sie czytać ładne obicia joł 142 w pełniutkim siadzie posżło. wyniki po 8 tygodniach siłówki i 9 tygodniu maxów klatka płaska 95 co uważam za b.dobry wynik biorac pod uwage stan mojej klatki barki 70 kg zza karku w siadzie przysiad 142 kg pełny martwy 202 na lekko ugiętych nogach nom w sumie jestem zadowlony [...]

[...] albo głupia sąsiadka coś im szepneła...czasu trzeba. Staraj się im pokazać że zasługujesz na siłke.poprostu musisz się troche "podlizać" jutro dzień kobiet, popraw wyniki w szkole...napewno nie są tak uparci Dragon je też nienawidze smaku oliwy... ale jakoś sie pije:-/ dolewam do szklanki wody i "przechodzi". ale bączale [...]

To może lepiej zrobić zawody w : mc , siadach i wycisku i dodać wyniki z tych 3 bojów? Ale i tak na podium stanie: yanas, masa, pepo P.S kolejność przypadkowa. oraz dude też trza dopisać wkońcu chce być strongmenem więc to jego podstawowe boje

to ja proponuje zeby wszyscy co biora udzial wpisali swoje aktualne wyniki w 3boju i do tego wage i date urodzenia bedzie potem lepiej poruwnywac osiagi a wiec tak: data 17.07.1988r waga: 85kg(12.03.2006r) Wyciskanie: 109kg przysaid: 120kg :( mc: 170kg

[...] wiem ile gryf waży prostowanie ramion na wyciągu 40 kg Porówna ktoś ze swoimi ? Plsss! :D Jeszcze sprawdzanie maxów 5 powtórzeń, potem jeszcze raz pujde na siłke sprawdzić wyniki do któ¶ych mam wątlipości i skończyć karnet, 2 tyg odpoczynku podczas którego będe się podciągał w szerokim żeby móc wykonać jak najwięcej powtórzeń a potem [...]

[...] robei 6 tygodni gęstości a jak nie nie to do lata redukcja wrzesień pierwsza kreatyna we wrzesniu chce wrócić do wyników siłówki ostatniej , w październiku lekko poprawić wyniki ( szczególnei siad i płaską ) listopad grudzień masa styczeń luty trening holistyczny marzec kwiecień gęstość ( ew masa ) maj czerwiec cutter taki mam plan na [...]

siema Masa edit: pochwal sie jak wyniki Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-03-21 21:37:41

powiem Ci że cienkei wyniki jak na tą wage planujesz chyba że w seriach to ok zaraz oblukam Twój planik edit tym planem siłe chcesz robić ?? ososbiscie jakoś mi nie podchodzi ten plan , ale ja sie nei znam , dwa brzuch 2x60 ? biceps 2x 8 ? y Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-03-26 14:09:06

[...] o siłę to nie idzie mi ona zbyt szybko. Poza tym póki co to trenuje planem masowym. Dopiero po tym planie w maju planuje zrobić typowo siłowy coś ala TS który już mam rozpisany. Jednak nie jest wykluczone że wyniki będę lepsze, bo cykle będę naprawde mocne edit: o co chodzi z brzuchem i bicem? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-03-26 14:12:28

wspolczuje ci lisek ale ciezko praca osiagniesz dobre wyniki na koniec roku ma byc 100kg!!!!

pomalu wracam ! bloga narazie nie uzupelniam ! wyniki ciagle takie same ! a jak tam u Ciebie z forma ? lepiej cos ? pozdro !

[...] i powiem WAM, że kojot to spoko gość i napewno wymyśli coś bo to przecież spoko gość niepoddawaj się bracie my jesteśmy na chacie,a czasem na biwacie lubimy ten sport i wyniki przychodząmózg mi się gotuje, ale zaraz przyjdą pewnie jakieś żule niwix się w******li bo spam nieboli, on ćwiczy Muay Thai i respect dla niego za to co mówi i że [...]

Narady zakończone. Wyniki zapodaje: Po pierwsze Wojewódzki ma 3 wypowiedzi dziennie ( limit przekroczony to nara) Po drugie dragon został szefem gainera Po trzecie lisek zostaje ale sprząta miejsce dowodzenia gainera ( pokój smoka) Po czwarte yanas wprowadza 20% rabat dla elity gainera Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-16 19:06:17