SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Odwapnienie kosci a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar. dzięki wiem. O gospodarce wapniowej miałem niedawno więc jest świeżo. i jak napisałem "co by nie było trzeba przeanalizować diete" wyniki od lekarza też są wskazane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2011-11-27 06:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    21.11.11 I poziom 1 plan treningowy A5 12/10/8 A2 10/7/7 D 16/12/12 C5 11/6/5 G 20/16/16 K2 (120cm) -/-/- 25.11.11 I poziom 1 plan treningowy A6 11/9/8 A2 10/8/6 D 16/13/12 C5 12/7/5 G 19/14/13 K2 (120cm) -/-/- Dość ciężki tydzień, szczególnie w piątek miałem ochotę odpuścić, ale dałem radę. Wyniki nie powalające, ale spróbuję chyba jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11598 Data: 2011-11-27 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki szóstej kolejki: Japonia - Egipt 3:1 (27:29, 25:17, 25:23, 25:12) Polska - Chiny 3:1 (17:25, 25:20, 25:21, 25:19) Iran - USA 0:3 (15:25, 25:27, 14:25) Serbia - Rosja 0:3 (16:25, 16:25, 15:25) Kuba - Włochy 3:1 (25:21, 19:25, 25:20, 25:17) Argentyna - Brazylia 0:3 (22:25, 20:25, 21:25)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12936 Data: 2011-11-27 12:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są już jakieś wyniki, czy nie warto się przekopywać przez Wasz spam? %-)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2011-11-27 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki niezłe, wyniki kontrowersyjne , Chmielewski przegrał a wygrał, Materla i Horwich moim zdaniem bez dogrywki na kożyść Amerykańca. Pudzian Kolos powinna być dogrywka. Takie moje odczucia, walki niezłe. Kornik pokazał że nie zawsze faworyt zwycięża

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i prośba o pomoc

    Post
    Galeria Zdjęć

    Soga wbijam bo wiem jakie ciężkie są początki. U mnie mija pół roku i na ławce na której ćwiczę od miesiąca to 65kgx8, 70kg próbowałem tylko raz(brak dobrej asekuracji-kobieta) więc Twoje wyniki są naprawdę dobre. Nie będę wytykał braków bo nie mi oceniać. Mam nadzieje że idziesz w dobrym kierunku, bo idę Twoimi śladami;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-11-27 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest tak, mają dobre produkty, ale nawet w tych dobrych zdarzają się fackupy ;-) przykład omega-3 gold, któa byłą zjełczała :) grzecznie wysłałliśmy wyniki do działu R&D olimpa aby sprawdzili what's up;-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2011-11-27 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz pojęcia o diecie ani pewnie o treningu więc najpierw poczytaj troche. A po za tym masz za sobą dwie bomby i takie słabe wyniki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-11-27 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy takie słabe wyniki jak zaczynałem od wagi 63 kg a trnin ma teraz taki bo zalezy mi na duzych barkach i lydki musze podgonic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-11-27 16:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - dzial doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PROSZE O POMOC W USTALENIU CYKLU 20 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT I 10 STRZAŁÓW DECA DURABOLIN PO 2ML 1.WIEK:26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: ROK 6.DIETA BIALKO: TAK WEGLOWDANY: TAK TLUSZCZ: TAK 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN CYKL 10 STRZAŁÓW DECA I 10 STRZAŁÓW TEŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2011-11-27 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pliiiis nie róbcie siary. Jestem za polakami ale nie do przesady. w KSW zauważyłem od dawna że jak jest wyniki pomiędzy to wygrywa polak. K&L nie mogli pozwolić sobie na przegraną pudziana w tej chwili bo to on to nakręca niestety. Ale jak chcą to rozwijąc i kusić emerytów z USA to raczej nikt nie skorzysta i nie przyjdzie do KSW. Sędziów [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki w bojach na prawdę dobre:-) gratuluję i powodzenia w skutecznym biciu rekordów na najbliższych treningach :)

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    gruszka85 – zaczęłam redukcję z początkiem czerwca, pod koniec lipca czy na początku sierpnia robiłam wyniki i minimalnie gorsze. Ogólnie jak pilnuję żeby regularnie brać lekarstwo i nie przegładzać się, jeść regularnie to dobrze się czuję. zobaczymy w połowie przyszłego roku, mam w planach być już po redukcji, zobaczymy jak po roku organizm [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - GP Brazylii (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4dda7fd79d444869ae9dbf88049c9a9b.gif Gdyby nie Button, to na nic by się zdała ustawka Red Bulla, więc trochę szczęścia Australijczykowi dopisało. Sezon dobiegł, mam nadzieję, że Kubica wróci w następnym sezonie do stawki, bo dział umiera i żal na to patrzeć. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-11-27 19:00:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2011-11-27 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Klasyfikacja końcowa (po doliczeniu punktów za mistrza świata wśród kierowców i konstruktorów) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9236c3aa1f9481b83a6219673c29da5.gif Oficjalne wyniki: 1. stn15 - 150zł 2. ted15 - 100zł 3. legmg04 - 50zł Przy zamawianiu w sklepie SFD, w uwagach należy takie coś wrzucić: Darmowe zamówienie za miesiąc Listopad 2011 do [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polowe juz sprawdzilem, mysle ze dzisiaj druga polowke ogarne;-) wyniki moze jutro juz beda.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2011-11-27 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale już fama poszła na necie, ze wałujemy wyniki :D Ciekawe kogo teraz z zagranicy ściągną :D

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/tren/epi

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:84 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:SAA(prop,meta)PH(megavol,epi) 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy z minimalnym przyrostem tkanki tł. 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-11-27 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN !!!

    Post
    Doping

    [...] owszem ale ale jeszczedluga droga przed nim. Widac ze teraz odstawil koks bo nie umarl po 1 rundzie. z chmielewskim jeszcze wieksza sciama. Ale jak by teraz byly sluszne wyniki to bylo by po KSW. Bo na nast gale nikt by nie przyszedl. Janek blachowicz powinien dziekowac bogu ze bambus byl kontuzjowany bo tez by przegral swoja walke. Kalidow [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18555 Data: 2011-11-27 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polowe juz sprawdzilem, mysle ze dzisiaj druga polowke ogarne;-) wyniki moze jutro juz beda. czyli ok środy może sie doczekacie :-D

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2011-11-27 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)