wyniki

Czesc wszystkim. Uprawiam amatorsko kulturystyke ponad 2 lata. Jestem typowym ektomorfikiem. Wyniki mam marne "jak dla mnie" mialem 4 cykle dwa 100 mety-rus. i 10 tescia-pol. i dwa 150 meta-rus. i 10 oma-pol. Ludzie pomuszcie mi złapac mase. Podajcie mi jakis cykl sterydoy moze kinkonga z oma i meta. Teraz bende prubowal treningu waidera na super [...]

Wyniki testów na diuretyki-Cutler&Ruhl zdyskwalikowani!!! Kevin wskakuje na 2,a Melvin Anthony na 10 miejsce i tym samym zapewnia sobie udział w Mr.O 2002. MBlaster

Coraz więcej ludzi bierze lub zamierza brać SAA. Często pochodne 17Alfa(np:metanabol). Nie są one obojetne szczeglnie dla wątroby. Pisał o tym Ed. I są to truizmy. Moja zatem sugestia, żeby zwracać uwagę wszystkim poencjalnym koksiarzom, którzy przychodzą tu po radę, na konieczność kontroli organizmu przed cyklem. Co należy zkontrolować? [...]

[...] czy owo. Czego to dowodzi ? No powiedz Bruce Lee a może TY VASYL. Miałem tego ostatniego za poważnego człowieka - wytłumacz mi co to znaczy ! Sorry Panowie, teraz sprawdzę Was Wszystkich od początku do końca, a wyniki będę publikował w postach. Przynajmniej wiemy gdzie szukać wroga. Fighter Moderator: Sztuki Walki Kyokushin - Matsushima Group

Podajcie swoje rekordy, ja narazie cienko, 13 nachwytem i tyle samo podchwytem (silowo ), jednak sadze ze jak zobacze Wasze wyniki, to od razu skoczy mi motywacja :D

Hmmm wzmianka o naszych kulturystach została umieszczona teraz kolej na wyniki zawodów i fotki finalistów: 2001 IFBB Men's World Amateur Bodybuilding Championships Yangon, Myanmar November 21-26, 2001 UWAGA:Wszyscy medaliści zostali poddani testom antydopingowym. FLYWEIGHT <60 KG Pham Van Mach Vietnam 1 Aung Naing Myanmar 2 Tun Tun Aung [...]

[...] mięśniowego w czasie trwania wysiłku, korzystne jest podawanie napojów izotonicznych, zawierających węglowodany, bezpośrednio przed wysiłkiem oraz w jego trakcie. Dobre wyniki daje spożycie, na 30-60 min przed treningiem, węglowodanów w ilości 1 g/kg masy ciała. Należy jednak pamiętać, aby spożyty produkt nie posiadał zbyt wysokiego indeksu [...]

[...] nietracac duzej ilosci masy ciala niezalezy mi na tym by zostac maratonczykiem lecz by te 2 - 3 km bez problemowo przebiec a w biegach na 60 - 100m osiagac dosyc dobre wyniki w jaki sposob to osiagnac ??? za wszelkie sugestie pomoce i rady bede bardzo wdzieczny Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " [...]

[...] więcej. Ponieważ są to wykładniki potęgi 2 i 3 różnice te przy większym przyroście masy nieproporcjonalnie się pogłębiają. Daltego człowiek cięższy może mieć słabsze wyniki w relatywnej próbie siłowej od lżejszego.A waga ciała bierze udział w wielu różnych ćwiczeniach, oprócz wymienionego na początku.Także nie dajcie się nabrać na [...]

Jakbym komuś na ulicy zastosował gilotynowe duszenie to puścić go dopiero jak straci przytomność? Jeśli tak to czy nie ma obawy że zejdzie z tego świata? Czy mógłbyś mi napisać o Kurosawie wyniki turniejów w jakich strtował warunki fizyczne może są jakieś strony o nim.

Wlasnie niedawno zaczalem brac kreatyne a lekarz ma zamiar skierowac mnie na badania(krew,mocz itd.).Mam w zwiazku z tym pytanie czy kreatyna moze wplynac jakos na wyniki badan? (i tak mam zamiar powiedziec lekazowi ze biore kreatyne ale wiadomo jak to ze zwyklymi lekazami bywa,pewnie nie bedzie mial pojecia co to kreatyna,wiec jesli ktos cos wie [...]

Wyniki ASC 2002. 1.Jay Cutler,USA 2.Chris Cormier,USA 3.Dexter Jackson,USA 4.Lee Priest,Australia 5.Kevin Levrone,USA [...]

Wyniki konkursu SAN FRANCISCO GRAND PRIX 2000 1.Lee Priest* ,Australia 2.Chris Cormier* ,USA 3.Dexter Jackson*, USA 4.Ahmad Haidar ,Liban 5.Quincy Taylor, USA 6.Tommi Thorvildsen ,Norwegia 7.Ernie Taylor,Anglia 8.Jason Arntz, USA 9.Garrett Downing ,USA 10.Jeff Long ,USA 11.Stan McCrary ,USA 12.Istvan Kis Horvath ,Węgry [...]

[...] każdym kicku jest spory wycisk) czy przy dobrej diecie mam szanse fajnie wygladać ? kicka traktuję jako zabawę , no i wiadomo żeby czuć się pewnie , nie chodzi mi o żadne wyniki sportowe w tej dyscyplinie , poprostu chcę fajnie wyglądać i zarazem umiec skorzystać z tych mięśni , powiedzcie , czy jest możliwe abym trenując kicka osiągnął [...]

Cwicze poltora roku, ale nie wiem czy wyniki,ktore osiagnalem sa 'przyzwoite'- dolaczam zdjecie robione 'na sucho' przed treningiem- 'bedzie co ze mnie'? Pozdrawiam ] Jak mowi stare powiedzenie pszczol: bicepsow nigdy za wiele...

Ostatnio sobie zmierzylem i wyszlo mi 12,1 % a w kg 9, 8 . Waze ok. 81 i mam wzrostu 181. Co o tym myslicie?? A jak wasze wyniki ????? Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Kolejnym moim problemem jest drążek. Mam bardzo słabe wyniki na nim, bo trenować zacząłem dopiero od zeszłego tygodnia (od kiedy go przykręciłem do sufitu); np. 6 podnoszen sztangi 40kg na bica w serii, a w wąskim podchwycie podniose sie zaledwie 5 razy! Zastanawiam się, czy nie poświęcić jednego dnia treningu na sam drążek (wszystkie [...]

Moglibyście podać wyniki podciagana sie na drążku w szerokim uchwycie z nachwytem (ile powóżen na maxa ale od pełnego rozcągnięcia do górnej części klatki pesiowej)Mój rekord to 15 razy Pozdrawiam!

[...] 0,8- 48 Zółtko --- 16,3 - 31,9- 0,7- 354 Oczywiscie wiecie B-białko, T-tluszcze W-weglowodany. Pytanie brzmi: Te wszystkie wyniki sa w 100 gramach? A 100 gram bialka to bedzie bialeczko z 3 sredniej wielkosci jajek??? Ronnie Soll die Masse mit euch sein :)) Zmieniony przez - Ronnie w dniu [...]

Na razie wyniki: MATCH #1 Erica Montoya defeated Ruth Mejia by arm lock in Round One. MATCH #2 Olga Bakalopoulos defeated Shannon Hooper by key lock on Round One. MATCH #3 Jessica Ross wins by triangle choke over Jennifer Irons in the first round. MATCH 4 Angela Wilson comes back to defeat Tanya Vlahac by referee stoppage in the first round. I [...]