wyniki

cóż im bardziej mnie jedziecie tym lepsze robie wyniki,więc możecie śmiało dalej

ja nie odpuściłem tylko we środy nie trenuje a jak tam twoje wyniki bo coś się nie chwalisz,czyli znaczy,że chojowo

ale pisda jesteś ćwiczyć się dobrze naucz bo od tego zależą wyniki,nie od towaru

a co korwa mieli nie zapłacić duchumuszą bo jak nie to by mieli gorsze straty niż ta stówa którą biorę a po choj sie badać egon,rok temu robiłem wyniki wystarczy Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-07-29 19:27:04

pamiętam jak zobaczyłem wyniki to korwa nie mogłem w to uwierzyć zreszta do dziś nie mogę

arnodl ogarnij dziennik, nie licze i czuje się z tym zayebiście, narazie celem jest schudnięcie a nie nabranie siły itp więc spoko. Do tego chce wyniki biegowe polepszyć + rowerowe, czyli generalnie sportowy tryb życia :-D

ano. U mnie jeszcze w rezerwie polibuda świętokrzyska, przynajmniej nie będę musiał wynajmować mieszkania. No i tutaj nie muszę się w ogóle martwić o wyniki :-D

Na koniec masy brałem na maks. 140x3 w martwym, dzisiaj poszło 115x7 jeszcze z rezerwą siły. Niby mało, ale jak przeszedłem na redu to mi strasznie siła spadła w martwym. Teraz powoli wracam na te większe (dla mnie %-) ) ciężary. Zacząłem sobie notować teraz w wielostawowych ćwiczeniach wyniki siłowe, będę starał się trochę kg co sesje dokładać ^^

Nie no, na razie nie będę ryzykował, dopiero gdy będę potrzebował spalacza mocnego na sam koniec to porobię wyniki sobie

Tym razem wyniki w grupie nie ułożyły się dla nas najlepiej: Finlandia - Serbia 0:2 Belgia - Portugalia 1:2 Wygląda na to, że rywalizacja o awans z Serbią i Portugalią może potrwać do końca rozgrywek. Finlandia i Belgia chyba już są bez szans.

[...] by wiecznie grali dla "nas" ... nie ma co się oglądać za siebie tylko z konsekwencją kroczyć od zwycięstwa do zwycięstwa (a kolejne powinno być już w środe) jesteśmy i tak w komfortowej sytuacji i to inni muszą się martwić o wyniki znacznie bardziej niż my . I tak gramy najlepiej z całej grupy mamy najmniej zmartwień to cieszy

Coś czuję że wyniki siłowe będą fajne, dobre treningi Judo świetnie przygotowują ;-) A tak w ogóle to powodzenia :-)) MOC z Tobą

Rosje Grecje czy Czechy oceniam wyzej niz Irlandie Szko0cje czy Gruzje o skrajnosciach nie wspominam czyli Gerr i Giblartar bo wyniki w tych meczach sa oczywiste

Rosje Grecje czy Czechy oceniam wyzej niz Irlandie Szko0cje czy Gruzje o skrajnosciach nie wspominam czyli Gerr i Giblartar bo wyniki w tych meczach sa oczywiste Mówimy o okresie, w którym reprezentacja Polski miała największe poparcie kibiców, grała turniej u siebie, a mimo to Dyzma nie potrafił tego wykorzystać. Zresztą, spójrzmy na to, jak [...]

Przejrzalem wyniki Gruzji z ostatnich eliminacji Wygrali z Białorusia Gruzja-Hiszpania 0-1 dopiero w 86 minucie Soldado strzelil i uwaga gruzja-francja 0-0 bedzie ciezko zwlaszcza na wyjezdzie

kolego nie zakładaj długości cyklu z góry , bierz jak długo sidy pozwolą wyniki siłowe dość dobre , wymiary całkiem -lecz nogi chyba odstają :-) dieta ?? no tutaj to już sprawa indywidualna ,ze wziął gotowca z netu? co w tym złego? daj zdjęcia , lec z cyklem trzymaj miskę i tyle Długość cyklu założyłem że względu na te niby dusznosci i agresję [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 111 -udo: 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Dobra -białko: 302g -węglowodany:567 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare juz,ostatni Boldeon i sustanon 8. TRENING: Ciezki 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

kolego nie zakładaj długości cyklu z góry , bierz jak długo sidy pozwolą wyniki siłowe dość dobre , wymiary całkiem -lecz nogi chyba odstają :-) dieta ?? no tutaj to już sprawa indywidualna ,ze wziął gotowca z netu? co w tym złego? daj zdjęcia , lec z cyklem trzymaj miskę i tyle

dziennik? a gdzie to? że to tu na forum gdzieś czy macie jakies swoje programy? hmmmm... wychudozna... no ja tez nigdy tega nie byłam, fakt faktem że szkielecik ze mnie, ale wyniki badań mam dobre, oprócz cholesterolu który chyba genetycznie mam podwyższony.

Kurde Panowie, chyba sobie zawaliłem badania na książeczkę sanepidowską. Tzn. dziś była ostatnia próbka (trzecia) i zawiozłem próbki, ale wczoraj wypiłem dwa pół litrowe kufle piwa. Czy to jakoś może wpłynąć na wyniki? Zupełnie zapomniałem o tym .. a zależy mi na czasie.