SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adrian - wprawdzie w koszuli ale i tak 290kg to Pavel - pełen luz co będzie to będzie Przeglądam YT o WL i te kosmiczne wyniki amerykańców 458kg , 400kg, 420kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 10:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A kto mówi o low carb? Może odbierz te wyniki najpierw...

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13603 Data: 2010-05-15 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do lektury i dyskusji Kulturystyka to ciekawy sport. Opiera się ona na dwóch fundamentalnych zasadach: TRENING i DIETA Gdy nie idzie, to zmieniamy trening, bądź dietę. Wyobraź sobie gościa, który wydaje setki złotych na dopracowaną dietę, ma zapewnioną super suplementację okołotreningową, świetny trening, do którego się stosuje i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-05-15 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki III treningu Robert !!! Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-15 12:23:26

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-05-15 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka , strasznie słabo.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wina planu. Ankieta + jakie plany przerabiałeś do tej pory + wyniki w przysiadzie, mc i wl. Pzdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-05-15 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka uczy życia:

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wiele się nauczyłem na siłce Szczególnie matematyki kiedy zaokrąglałem swoje wyniki wiadomo w którą stronę Lecz to też się może przydać w życiu Raz se kręciłem gryfem i wpadłem na ten pomysł oceńcie go http://www.youtube.com/watch?v=bubY9B4H-io

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-05-15 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaczynaja startowac na zawodach, wtedy to wynik staje sie odpowiednikiem umiejetnosci i zaawansowania. Ale zeby wystartowac na zawodach potrzebny tez jest jakis min. stopien. Podobnie jest z pasami wsrod trenerow - nie pas, (chociaz 1dan to raczej minimum) a numerek jaki posiada obok nazwy "trener klasy" i wyniki podopiecznych.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2010-05-15 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A6W jest ogolnie słabym programem ze względu na mały zakres ruchów. Ćwicz brzuch jak każdą inną partie, da to najlepsze wyniki ( przy odpowiedniej diecie ofc )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2010-05-15 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu wielokrotnym-wroclaw

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    i jakie wyniki??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2010-05-15 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek - w drodze po sukcess! Masowanie z głowa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nadszedł czas na podsumowanie 30 dni pracy. Nawet nie wiem od czego mam zacząć. Może od odżywiania... Przez te 30 dni starałem się odżywiać zdrowo, nie będę nikomu mydlił oczu, że jadłem tylko to co najzdrowsze. Niestety, ale tak nie było. Przez ten okres zawitałem do mcdonalda 2-3 razy, pojadłem trochę słodkiego, trochę szynek, białego pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2010-05-15 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mon krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.moje pytanie dot. wartości mon,ja mam 0,1 a norma to 0.3-0.8 mam równiez podwyzszone PDW u mnie prawie 20 norma 10.0-18.0.pozostałe wyniki w normi. dodam ze pól roku temu nabawilam się anemii i miałam zapalenie watroby.pomozcie mi zinterpretowac te wyniki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2010-05-15 15:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kwalifikacji Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-15 16:14:07

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-05-15 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łooo, ale wyniki. Zazdroszczę

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba przesadzasz. :P Tego martwego to nawet nie liczyć bo przesadzony. A jakie masz Ty wyniki że tak przeraziły cię moje małe obciążenia po 8 tygodniach treningów :D Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-05-15 20:05:12

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSBK/WSS - sezon 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki sesji Superpole przed rundą WSBK na torze Kyalami Superpole III 1. Cal Crutchlow GBR Yamaha Sterilgarda YZF R1 1min 37.243s 2. James Toseland GBR Yamaha Sterilgarda YZF R1 1min 37.260s 3. Carlos Checa ESP Althea Ducati 1198 1min 37.296s 4. Michel Fabrizio ITA Ducati Xerox 1198 1min 37.368s 5. Leon Haslam GBR Alstare Suzuki GSX-R1000 1min [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-05-15 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z suplami w Olsztynie

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] pływackiego i biegowego wymaga zdecydowanie dużej ilości różnorodnych preparatów. Masz rację, człowiek nie wygląda na kulturystę ale od sprzedawcy nie wymagam aby był spompowanym karkiem. Dla mnie najważniejsze jest że poprawiłem wyniki, po treningach szybciej dochodzę do siebie i mam jeszcze ochotę na naukę co dla studenta jest dość ważne.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14468 Data: 2010-05-15 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widze te wojaki boxing nighty to mi się przypomnina jak kiedyś się tu wdałem w dyskusję na ich temat i jeden kolega forumowicz strasznie ich bronił. że sa super, że rozwój boksu w Polsce itp. on chyba tego jednak nie ogląda tylko sobie sprawdza wyniki na wp.pl i cieszy go jakie nasi herosi maja bilansy..... ale to taka moja mala dygresja.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2010-05-15 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Widziałeś wyniki MP? w kat 100kg dwóch Trecowców na 2 pierwszych miejscach żałuję, że nie pojechałem a dzisiaj Tomek Bobrowski i Lech awansowali do finału ME Jutro finał

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie powinny być wyniki txs przy nadczynności tarczycy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie powinne być wyniki txs przy nadczynności tarczycy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-05-15 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy masz niby napiety brzuch ? Jak wazysz sie rano i zapisujesz wyniki, a pozniej jedziesz do babci, zjadasz ciasto i patrzysz na brzuch to wiadomo, ze jest napiety. Wszelkie pomiary rob zawsze o tej samej porze dnia - waga rano, przed jedzeniem, obwody brzucha to samo. Na silowni moim zdaniem 4 treningi w tygodniu to za mało jak na prawde [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2010-05-15 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)