wyniki

Dziesiąta tabsa za mna :) , usta daja sie we znaki skora zaczyna sie ''szuszyc'' przyjaciele na twarzy jak byli tak sa i ciagle dochodza nowi ale dopiero piąty dzien za mna :> , skoncze pierwsze opakowanie lece na wyniki

[...] pomiar BFu. Będzie on dla mnie od tej pory wyznacznikiem, gdzie tak naprawdę jestem. W ub. roku robiąc takie badanie, wyszło mi przy wadze 114kg 28% tłuszczu. Dzisiaj wyniki wyglądają następująco: http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/838/9wn7.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/vawjt.jpg Interpretować za bardzo nie [...]

[...] temat nie musiałeś jeść z nami beczki soli prawda? ;-) Popatrz na Dawida i Goliata - czasami warto być Dawidem ;-) Ty nim jesteś - popatrz jak biegasz, jakie robisz wyniki - a z górki to nie masz biorąc pod uwagę choroby które dźwigasz. Wielki szacunek Mistrzu, co tu dużo się rozwodzić ;-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-05-06 [...]

[...] warunkach - tzn. po treningu,maratonie czy po 48h ale głodówki pomiary najlepiej robić zawsze na czczo i zawsze w takich samych okolicznościach gdzie nie było nagłych zmian jak zrobisz dzień wcześniej trening to na wyniki bardzo nie powinno wpłynąć jakiś tam wpływ na pewno będzie mieć,ale chyba nie na tyle wielki aby się tym przejmować

wyniki są ok - masz dużo masy mięśniowej wiec jak zredukujesz fat to już będziesz wyglądał dobrze. co do zimna - u mnie przynajmniej tak było. bardzo mi stopy na początku marzły, dłonie mniej. Xzaar też coś o tym u siebie wspominał ale to chyba w odniesieniu do niskiego BF.

coś tutaj mieszasz takie leczania są prowadzone na bieżąco bez odkładania,jakie miałes wyniki całego panelu?

a jakie wyniki siłowe, pewnie w gimbazie więcej na przysiad brałem %-) Naprawdę Lodzianin to ma anielską wręcz cierpliwość Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-08 14:50:19

Powiedzmy, mam wyniki że mam testosteron jak chłop :-D

Wycwiel-proponuję to zrobić tak:-filmiki z próbami do czwartku 15-maja do 21:00 i ani minuty póżniej :) Wyniki wstawiam o 23:00.Będziemy mieli dwie godziny na podjęcie decyzji. Załatwimy to już 15,bo po co to przeciągać dalej :)

Są gdzies pełne wyniki zawodów i zdjęcia lub film z kategorii Shape ale nie w tych koszmarnych kieckach ( co to za pomysł ???) - kibicowałem jednej dziewuszce mojej mieściny i bym oblukał jak jej poszło ? Bo Masti chyba wyszedł wtedy gdzieś - mamy za to na streamie film 18 minut z pustą sceną i siedzącymi tyłem sędziami ??? Ogólnie to w tym roku [...]

Grek a robisz regularnie wyniki jak tyle tego zresz? %-)

Grek a robisz regularnie wyniki jak tyle tego zresz? %-) jo, organy czyste jak u noworodka ;-)

No zawodnik mocny.Szkoda że Ciebie nie będzie we Wrocławiu było by arcy ciekawie.Ale konkurs wciąż trwa także kto wie co jeszcze zobaczymy.Te wasze próby są zabójcze można je oglądać na okrągło.Skoro z 20kg takie wyniki padają to faktycznie można się spodziewać na zawodach wyniku z 4 z przodu.

Konkurs zamykamy 15V o godz. 21.00 i ani minuty dłużej :-):-) Wyniki lukix wstawi o 23.00 tego samego dnia - powodzenia dla wszystkich biorących udział w rozgrzewce przed zawodami :-)

Ja będę z 10-12 zadowolony z 20, bardziej mi zależy na tym, że pokaże Wam filmik i ocenicie technike, itd. Na poważniejsze wyniki mam jeszcze czas.

To zaczęliśmy w ten sam dzień, no ciekawe ile Ci spadło :). Dziwią mnie Twoje wyniki siłowe przy takiej sylwetce, jest jakiś powód tego, czy słaby gen do siły?

[...] i mają baner SW - bierzcie zareklamujemy dyscyplinę. konik Rąbniesz ciacho domowego wypieku w naszym bufecie i nie wiadomo czy nie zaszalejesz :-)W czsie ligi WW na 60kg wyniki były duzo słabsze od rekordu raz mi się udało go wyrównać w Ozimku właśnie po serniczku :-)Tak do końca to diabli wiedzą z jakimi silnikami przyjadą zawodnicy.Zresztą [...]

Wyniki: DEBIUTY 8 Mościcki Jakub 10 28 Zacharski Jakub 7 39 Więcek Jarosław 11 50 Motyka Robert 6 55 Padło Rafał 3 61 Kellas Wojciech 8 72 Wróblewski Arkadiusz 12 76 Trębicki Andrzej 9 78 Rasiński Piotr 5 79 Jędrzejewski Michał 2 80 Łabunowicz Mirosław 1 19 Kamieniak Artur 4 WETERANI 7 Woźniakowski Mirosław 9 15 Ciechan Paweł 5 30 Kozłowski Artur [...]

boziu nie rozumiem po co wiecj musze pisac, skoro te info nie sa istotnie w sednie mojego pytania, no ale prosze : 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta [...]

[...] powiem z innej beczki kolego, daj samą metke w dawce 30-50mg, uwież że na twoim poziomie to zrobi najlepsze efekty :) nie będziesz musiał się kłuć a efekt będzie, mam paru chłopaczków u siebie którym układam diete i suplementacje, i naprawde na samej metce robią bardzo dobre wyniki, a przy dobrej diecie to i na mecie zredukujesz i pękaty będziesz