SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • MP Strongman Malbork 29.08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dawno nie startowal na jakis miedzynarodowych zawodach(z tego co wiem ale moze jednak gdzies startowal?z sukcesami?) drepta w miejscu? a wiesz jak Rober trenuje? Znasz jego wyniki- nie. Więc nie snuj domysłów. Robert nie jest medialną marionetką, trenuje w zaciuszu i jest przede wszystkim jedną z bardziej symaptycznych i skromnych osób jakie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2009-08-30 15:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic do tego

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:81 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:127 -udo:66 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle deka enan prop i teraz bije susta deka meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:w miare czyste mieso 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miechy bylo 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-08-30 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Win+Prop+Sallbutamol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 86-7 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: spadki 37,5 -klatka: ok. 105 -udo: 62-3 -talia: ponad 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku ale bardzo duzo przerw 6. DIETA: jem orientacyjnie, nie pilnuje, nie wyliczam diety na 100% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2009-08-30 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze wyniki: Indie - Rosja 0:3 Polska - Brazylia 1:3 Algieria -Francja 1:3 Hiszpania - Argentyna 1:3 Japonia - USA 1:3 Serbia - Iran 0:3 Tunezja - Egipt 3:1 Portoryko - Włochy 1:3 Trzecia porażka i tym samym ostatnie miejsce w grupie. Tabele wszystkich grup po I rundzie: Grupa A: 1 Włochy 3 6 9:4 296:260 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-08-30 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki i osiagniecia masz budzace podziw a CO do sylwetki to lapa na wiecej niz 32 wyglada Powodzenia!!

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROJBOJ SILOWY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratuluje!! Wyniki godne podziwu POLSKA SILA !!!! Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-30 22:48:59

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2009-08-30 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:108 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA:jest -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2009-08-30 23:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    możliwe, że te wyniki w siadach i w martwym są zaniżone, bo trochę bałem się zwiększać regularnie ciężar, bo ćwiczę sam (chodzi mi o przysiady). planuję zrobić progres w tych ćwiczeniach, ale na tym cyklu priorytetem jest masa (dopiero dwa następne plany będą typowo siłowe). co do nóg, to mam troche wąskie pole manewru jeśli chodzi o wybór [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-08-30 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROJBOJ SILOWY

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyniki siłowe przy tym wieku powalaja. Trzymać tak dalej:):):)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2009-08-30 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROJBOJ SILOWY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiadomo... Polska rządzi :) Swietne wyniki siłowe jak na ten wiek. Kicha sie przyznawac ale jest ponad polowe mlodszy a nie dam rady wycisnac nawet polowy tego co Pan ;) Pozdrawiam. SOG PS. Jak sie cwiczy w Gold's Gym? :D

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2009-08-30 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROJBOJ SILOWY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Swietne wyniki jak na ten wiek? Zartujecie sobie? One sa po calosci za***iste! Nie patrzac na wiek ponad 200kg RAW budzi wielki podziw.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2009-08-30 23:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu klasy 125cc o GP Indianapolis Wyścig wygrał nieoczekiwanie Espargaro przed Smithem i Corsim, ale gdyby nie kontakt między zwycięzcą wyścigu a Nicolasem Terolem, to właśnie "czarny koń" tego weekendu wygrałby wyścig Po kontakcie z Espargaro, Terol został wybity z rytmu i zdołał zając "tylko" czwarte miejsce. [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2009-08-31 00:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu klasy 250cc o GP Indianapolis Wyścig wygrał aktualny Mistrz Świata klasy 250cc Marco Simoncelli, który po objęciu prowadzenia na początku wyścigu, dowiózł je do samej mety Podium uzupełnili Hiroshi Aoyama i Alvaro Bautista Bardzo słabo zaprezentował się Hector Barbera, a Pasini zaliczył kolejny upadek... Zmieniony przez - Pippo w [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2009-08-31 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP Indianapolis Wyścig wygrał Jorge Lorenzo, który po upadku Daniego Pedrosy i Valentino Rossiego spokojnie dojechał na pierwszej pozycji do mety... Dani Pedrosa upadł po uślizgu motocykla, natomiast Valentino upadł w niecodzienny sposób, wszystko wskazuje na to, że hamulec zblokował Mu przednią oponę w efekcie czego [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2009-08-31 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Strongman Malbork 29.08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gdzie napewno chłopaki z tvn mieli by tyle samo problemu, co niektórzy z nas... Martwy na 300kg tez chyba nie jest mało skoro Nasi w Malborku porobili dobre i bardzo dobre wyniki Farmer u nas jest 140 - 150 kg a u pudziana ile maja ?? tyle samo jak nie mniej... Wczoraj na belce zaliczalismy po 160 w belce a Kurek bodajze 180 kg ... pewnie to [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2009-08-31 08:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Po za tym nie wkręcajcie sobie, że aby mieć dobre wyniki to trzeba jakieś kosmiczne ilości węgli jeść a bez nich to ani rusz. Nawet na minimalnej ilości można robić postępy PS: Czemu carbo Ci nie odpowiada?

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wstawcie wyniki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2009-08-31 09:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie rację mogłem odrazu wrzucić ankietę. 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 86 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 września będzie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Możliwie jak największy przyrost masy przy jak najmniejszym zalaniu. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-08-31 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: 3,5-4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-08-31 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia a suple

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio czytalem wyniki przeprowadzonych badan i jasno podali ze ginekomastia nie ma nic wspolnego z nowotworem a jest to jedynie problem kosmetyczny. Jak znajde ten tekst to wrzuce pisalo to na stronie jakiegos gabinetu chirurgi plastycznej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-08-31 11:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)