wyniki

a z ciekawosci podaj wyniki w podciąganiu,i wiosłowaniu?

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38(38,5max) -klatka: 103 cm -udo: 60 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku z malymi przerwami 6. DIETA: jest staram siejesc duzo bialak a wegle uzupelniam roznymi plynami. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: [...]

mi mama zobaczyla wyniki badan i powiedziala, ze cos tu nie gra norma testo 40 a u mnie ponad 90

jak se chcesz ale jak zrobisz badania teraz to wyniki na pewno bedą nie takie zaczekaj z 4-6 tygodni jak sie wszystko unormuje wtedy wyjdzie idealnie

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Wyniki 5. kolejki Piast Gliwice vs Odra Wodzisław 2:1 1:0 13' Sebastian Olszar 1:1 50' Marcin Wodecki 2:1 72' Paweł Gamla 74' - czerwona kartka dla Roberta Kłosa (Odra Wodzisław) Legia Warszawa vs Polonia Bytom 1:0 1:0 19' Sebastian Szałachowski Ruch Chorzów vs Polonia Warszawa 2:0 11' - czerwona kartka dla Sebastiana Przyrowskiego (Polonia [...]

Wyniki I treningu wolnego klasy 125cc przed GP Indianapolis Nicolas Terol wygrał pierwszy trening przed GP Indianapolis. Dobrą postawę zaprezentowali: Simone Corsi, Bradley Smith, Sandro Cortese, Marc Marquez i Efren Vasquez. Słabo zaprezentował się lider klasyfikacji generalnej Julian Simon. Bardzo ciekawa sytuacja zaistniała za sprawą Sergio [...]

Wyniki I treningu wolnego klasy MotoGP przed GP Indianapolis Pogoda znów nie rozpieszczała zawodników na torze Indianapolis Motor Speedway, który w tym roku obchodzi swoje setne urodziny. Po raz kolejny na słynnej „Cegielni” kierowcy musieli walczyć o jak najlepsze czasy w deszczu. Obyło się jednak bez huraganu. Najlepszy czas [...]

Warunki nie sprzyjające więc wyniki nie miarodajne Poza tym to pierwszy trening, na którym zawodnicy sprawdzają poszczególne ustawienia Jaka jest właściwa forma poszczególnych zespołów przekonamy się jutro w kwalifikacjach i pojutrze w wyścigu

Wyniki I treningu wolnego klasy 250cc przed GP Indianapolis Pierwszy trening klasy 250cc upłynął pod dyktando francuskiego zawodnika – Julesa Cluzela. Francuz potwierdził że w deszczu jest wybitnym zawodnikiem Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-28 23:08:58

[...] chociaż na nogach przez rok zrobilem progres o 7 cm. troche zawaliłem sprawę, bo przed wakacjami gdy pobijałem swoje maxy, to trochę sobie odpuściłem i dlatego tylko takie wyniki. teraz chciałbym się jednak skupić na masie, a dopiero w kolejnych dwoch planach robić siłę, a na splita 2x partia/ tydzień nie miałbym za bardzo czasu, bo chce się [...]

1. WIEK: 30lat 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 111 cm -udo: 65 cm -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: około 2,2 - 2,5g/kg -węglowodany: około 3,5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak! 8. TRENING: 4 raz w tygodniu; 9. CEL CYKLU: Masa + Siła; 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: -białko: 3g / kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100 tabl. 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

zgadzam sie z peepkiem, tusi nie ma sesu brac kolego, bierz jeden po drugim i nie łacz ich. Dieta i aero i beda wyniki.

z tymi silnikami to Borowczyk teraz powiedzial ze w sumie chyba z polowa stawki juz 6 zuzyla - w tym Buton a wyniki 3 treningu - szok!

5x5 w splicie? jak najbardziej tak ale czy twoj poziom wytrenowania jest odpowiedni? zarowno wyniki silowe jak i staz, oraz podstawowe minimum wiedzy na temat swojego organizmu, znajac jego reakcje na takowe polaczenie, na te dane parametry czy podolasz zadaniu ciezkiego treningu? bo zastosowanie 5x5 do splita nie jest lekkim rozwiazaniem ktory [...]

Faftag podsyłał tu gdzieś jakieś badanie. Wyniki obiecujące. Biniu ma też sporo. Jeżeli chodzi o inne działy, to zrobię do "Dopingu" o antyestrogenowych właściwościach betainy i innych - tzw. dawców metylu.

1. WIEK: 19 2. WAGA: ze 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: ze 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl z 100 tab mety polskiej 8. TRENING: Help :D 9. CEL CYKLU: Masa masa masa masa.... 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

I jak wyniki pobrawiasz się nie masz zakwasów aby? Aha po biegu jesli bolą cie nogi najlepiej na NOGI kłasc reczniki oblane goraca woda dastepnie reczniki oblac woda zimną i trzymac zarowno reczniki gorace jak i zimne przez 3-4 minuty .POlecam ten sposób sam go praktykuje pomaga bardziej niz prysznic czy masaza nawet masci.PIj też duzo wody;p [...]