wyniki

kiedy jakis sprawdzian siłowy bo już w chvj czasu masz te same wyniki wprofilu

mają jakąś strone? chcą robić kolejną ale a nie wiadmo jakie były wyniki ostatniej. No kurde, niech troche myslą. To byłby darmowa reklama dla nich.

zna ktoś może wyniki klasycznej?

[...] chodzi o efekty to były duże. Spodziewam się ,że gdybym nie jarał(inni mówią ćpał, ale to ci nie w temacie przeciwnicy policjanci, sami chleja wódę) miałbym jeszcze większe wyniki. Co do szkodliwości to nie zanotowałem ich wogóle, mięśnie były dobrze naładowane kreatyną. Jeszcze jedno. Byłem w tym roku w holandii i nie wieżyłem własnym oczom. Są [...]

a jak tam wyniki juniorów ponizej 75kg

Witam. Jakies wieści ? wyniki ? :) pozdrawiam

Rene, o tym wolniaku o którym wspominałeś, że startował na ADCC to ciężka waga z Gwardii, tak? Patrząc na wyniki (III m.) nazwisko mi się skojarzyło.

witam! obliczylam moje zapotrzebowanie kcal wg obu wzorow i wyniki wyszly rozne.... nie znam swojego organizmu na tyle dobrze aby ocenic ktory bedzie lepszy, dlatego startuje od wartosci B/T/W 2/1/4 na kg wagi ciala, gdzie przyjelam 50kg jako ze do takiej(okolo) wagi dąże. postanowilam biegac (HIIT) co drugi dzien.. co zjesc przed? czy dwa jajka [...]

Ktos wie jak tam wyniki juniorow? Chodzi mi ogolnie o Konradzika, bo mialem przyjemnsc mieszkac z nim w jednym domu w Anglii w zeszle wakacje ;) Oraz z innym kolesiem ktory tez stratowal, Rafalem z numerem 23 na scenie. Moge powiedziec, ze Konradzik juz wtedy powaznie myslal o startach i przygotowywal sie do nich. Tylko byl duzo wiekszy wtedy [...]

Najpierw musisz wypelnic ta ankiete takie sa tu reguly ,a tak na marginesie to cykl z dupy 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

Szweckiej i norweskiej nie lubię grać, tam często są "dziwne" wyniki, tak czy inaczej good luck

../../1/images2008/20081020201103.jpg WYNIKI PO 9. KOLEJCE SPOTKAŃ /18-19.10.08/ Typer kolejki: number1one -------------------------------------------------------------- Zapraszam do typowania 10. kolejki: 25.10.08 AJ Auxerre - Olympique Lyonnais (19:00) Havre AC - Valenciennes FC (19:00) LOSC - SM Caen (19:00) FC Lorient - FC Nantes (19:00) [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

[...] jeść ryż na przerwach (już próbowałem) chodze do klasy z rozszerzeniami a co za tym idzie, zajete przerwy i nie obchodzi mnie co o tym myślicie, to mój problem dlatego wole Carbo i Ostrowie-na to jest czas)robiłem badania: próba wątrobowa,morfologia krwi z rozmazem - wyniki bdb, jestem zdrowy. Zmieniony przez - doles18 w dniu 2008-10-20 21:10:03

[...] ławce skośnej 45st - 2x16kg/12 powt 5. Ściąganie drążka do karku - 64kg/12 powt (tu zaczyna się robić mało, więc w czwartek spróbuję 71kg) 6. Wyciskanie sztangi z za karku - 30kg/12 powt 7. Brzuch na ławce skośnej - 20 powt 8. Podciąganie sztangi do brody - 30kg/12 powt 9. Przeprosty - 20 powt Dietę trzymam, wyniki na razie są OK. Oby tak dalej

na tą chwilę wyniki prezentują się tak - po zliczeniu WAŻNYCH GŁOSÓW 1. Marcin_Olb - 130 2. aPAWEL - 31 3. Giszman - 25 4. slim87 - 22 5. głodziu - 18 6. Rurek000 - 11 7. small2f - 5 8. marx14 - 3 8. pajak TM - 3 10. lampo91 - 1 11. max_83 - 0 12. Scorpio11 - 0 BEZ SPAMU! ostatnie minuty , głosy zliczane będą do 23:59 dzisiejszego dnia

1.WIEK:18 2.WAGA:74 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:112 UDO:56 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:17 miesiecy 6.DIETA (PODALEM WCZESNIEJ) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE BYLO ZADNYCH 8.TRENING: 2 razy masowy, P&P. 9.CEL CYKLU:Masa, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

100 mety to wiadomo a chooya prawda niewiadomo sa 5 i 10mg uzupełnisz dokładnie ankiete to sie cos doradzi bez ankiety ani rusz uzupelnij kopiuj wklej 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 179.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 116 UDO:58 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA ruznie bywa BIALKO: odpowiednio WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: bd 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio boldek 400/tydz andstonon 300mg/tydz anabol20mg tydz 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa i delikatne pociecie 10.ODSTEP [...]

hades: n1 wyniki kasteta; nie kupuj tego TT od olimpu bo to wyrzucone pieniadze w bloto Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-10-21 12:14:13