SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] wplyw na miesnie brzucha i rzezbe generalnie w twoim planie bedzie miala dieta i bieganie. Cwiczenia brzucha i plecow sa dodatkiem. No a ile musisz schudnac by zobaczyc wyniki swojej pracy zalezy od twojego typu budowy. Zadbaj by twoj trening byl odpowiednio intensywny, by pobudzic spalanie tluszczu, najlepiej biegaj w formie interwalowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-06-09 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wdiecie na rzezbe wyglada to tak ze obcinasz wegle i niedosyt KCAL zastepujesz zdrowymi tluszczami. Co do biegania i innych aerobow czytalem ostatnio art w ktorym testowane bylo kiedy trening aerobiczny najlepiej wplywa na spalanie tluszczu - 1) jako odzeny trening np. rano 2) odrazu po treningu silowym Wyniki byly nastepujace : Osoby z grupy 1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-06-09 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze stałe plany sa dobre w przypadku kiedy chce sie osiagnac konkretne wyniki, czy to siłowe , czy w celu poprawy opornych grup miesniowych. w czasie wyluzowania , np wakacje dobrze jest robic trening -intuicyjny- choc to nie jest nazwa własciwa - bardziej bym powiedzał - trening oszczedzający. mam na myśli taki który nas nie przemęczy, o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-06-09 19:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowaniach produktu tez jest napisane o co z tym chromem chodzi nie umiem tlumaczyc ja kiedys bralam 6 miesiecy i na mnie nie dziala zreszta ja nie uzywam juz tego typu suplementow wole wszystko regulowac pozywieniem i wtedy nie musisz sie wspomagac niczym bo wszystko dziala jak trzeba czyli wygladsz fajnie i wyniki badan masz w porzadku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilam badania i byly idealne wyniki.Niby dobrze,ale jakbym znalazla przyczyne ogolnie mojego nie za dobrego stanu to by bylo latwiej.Niedlugo trzeba powtorzyc. Tez nie lubie sie tabletkowac.Aktualnie biore tylko omega 3,ale tez nie wiem czy jest sens. O,brzuch mnie boli.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i kur... dalej z tym serce jest coś nie tak!!!!!!!!!! Załamałem się i wściekłem na maxa jak stałem w kolejce w aptece to myślalem ze coś rozwale. Czuje się dobrze ale wyniki świdcza o czyms innym. Dostałem skierowanie do kardioloda i wzlnienie do 18 czerwca narazie. A tak nawiazem to kupilem 3 tygodnie temu ławke kleton spartam II i zestam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2008-06-09 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok. Jakby coś niechulało to pisz, a kiedy wyniki ?

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marskosc?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ma co się wypowiadać. Twardy / wydęty brzuch może oznaczać coś niedobrego. Nie ma co spekulować jak na tą chwilę. Lekarz natychmiast powinien skierować na usg j.brzusznej i ewentualnie od wyniki kierować / diagnozować / leczyć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-06-09 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Juniorów i Weteranów_Budapeszt_06.06.2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki: http://**********/www/content/view/2960/53/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-06-10 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    [...] trzeba bylo wytypowac wynik meczu - cala moja rodzinka obstawila i tylko ojciec wzial 2-0 na Niemcow. wsrod tych, co dobrze wytypowali mieli wylosowac 5 zwyciezcow, patrze wczoraj wyniki - a tam tylko 4 osoby z kilku tysiecy, co typowalo trafilo wynik, obylo sie nawet bez losowania %) i takim sposobem mam/y oryginalna koszulke reprezentacji %-D

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk prop czy oma

    Post
    Doping

    brak słow potwierdził kotek :) słownika nie trzeba ... wystarczy spojrzeć ...ankieta i saa twoje :) jesli tak duzo wiesz innych oceniasz to nie potrzebnie sie pytasz....jak rozpisac itp co sadzicie przeciez wiesz lepiej ..np.od KOT-zza ...a chłopak ma niezłe wyniki siłowe ...wiem dlaczego .ble pozdro ... baj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-06-10 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest źle tylko z klaty zgól tego bobra jakie wyniki siłowe??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2008-06-10 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saidunia mała, masz juz wyniki ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam ze Was zawiodlem zle slowa raczej to wina sil wyzszych wyniki ladne jak na taki czas

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt - racja, ale jest ****nia w ten sposob i ja i napewno inni spodziewali sie wiecej a wyniki takie ze wzgledu na duzo lepsze zarcie podczas cyklu no i ilosc kalorii a nie jak przed cyklem po 2000 kcal dziennie dzieki

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w domu

    Post
    Trening w domu

    Jeśli ćwiczysz rok czasu, to ten trening może być dla Ciebie zbyt łatwy. Myślę, że przy dobrej diecie i treningu dla średniozaaansowanych mozesz liczyć na dobre wyniki. Dodatkowo możesz zakupić najzwyklejszy monohydrat kreatyny i włączyć do suplementacji po 5 gr rano na czczo. W zupełności wystarczy a efekty będą bardzo przyzwoite - tylko jedz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-06-10 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trener24.pl pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na początkującego działa wszystko. (lecz to się skończy i trzeba będzie zacząć myśleć o kolejnej super odżywce, a póżniej zostaną tylko koksy) 2.Czy uważasz, że to są dobre wyniki, porównując znanego trenera Mark Rippetoe'a , który swoim uczniom dodaje około.15 kg mięśni w pół roku.(oczywiście trenując samemu będzie taki wynik trudno osiągnąć, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2008-06-10 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hej maleńka, fajny masz triceps" Ja jeszcze walczę dwa-trzy dni o stopnie, potem mam wy***ane na szkołę A co do Ełro, to też mam wy***ane, tylko patrze jak wyniki się prezentują

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano Tablets Bristish Dispensary ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    patalachu drogi za pare dni opisze wyniki cyklu i osobiste spostrzezenia dam pare fotek.. wiec sledz uwaznie sy fy dy

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-06-10 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan, za dwa dni masz wyniki testów gimnazjalnych?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)