wyniki

jakby mial serio takie wyniki w wieku 16 lat to kadra stoi otworem

Oglądałem. Ciekawe zawody, wyniki zadowalające, teraz czekamy na bieg panów.

ja też czekam na wyniki z wielką niecierpliwością javascript: test(''); javascript: test('');

czy ocena prac jeszcze trwa mozemy wiedziec o ktorej beda wyniki o gromowladni ?

wyniki beda dzisiaj postaram sie zeby bylo przed 19 ale reszta moderatorow musi zaakceptowac, a nie wiem czy wszyscy sa dostepni

1.WIEK:20 2.WAGA:106 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA na mase BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15ml deca grecka, 20 tescia prolo, 100 mety kiedyś 8.TRENING: masowo silowy 9.CEL CYKLU:przyrost masy i siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące 11.POZIOM [...]

[...] piłkarzy z Zagłębia Sosnowiec. W sobotę za porozumieniem stron kontrakty z klubem rozwiązali kolejni piłkarze: Piotr Bagnicki, Dariusz Gawęcki, Krystian Prymula i Jacek Paczkowski. Wcześniej z beniaminka Orange Ekstraklasy odeszli Grzegorz Kmiecik, Dariusz Kozubek, Jacek Berensztajn i Grzegorz Kaliciak. mogą być wysokie wyniki na wiosnę...

1.WIEK: 20 2.WAGA: 94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 36,5 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata moze wiecej z przerwami 6.DIETA posiadam BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-meta(standart)2-wino,meta(głupota:) 8.TRENING:3 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

Pierwsze w tym sezonie zawody w biegu masowym mężczyzn (15 km) zaliczane do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata biathlonistów zakończyły się zwycięstwem najlepszego zawodnika wszech czasów w tej konkurencji, Norwega Ole Einara Bjoerndalena. Dla "Wikinga" jest to już 78. triumf w zawodach PŚ w biathlonie i 79. w ogóle w historii [...]

Czech Lukas Bauer, prowadzący od początku rywalizacji, wygrał z wielką przewagą drugą edycję Tour de Ski. Drugie miejsce zajął Niemiec Rene Sommerfeldt, atakujący z 9. pozycji, a trzeci był Włoch Giorgio Di Centa. W ostatnich, ósmych zawodach cyklu na 9 km trasie (technika dowolna) triumfował Sommerfeldt przed Austriakiem Christianem Hoffmannem i [...]

Mistrz świata Austriak Mari Matt triumfował w slalomie w szwajcarskim Adelboden zaliczanym do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w narciarstwie alpejskim. Po pierwszym przejeździe prowadził złoty medalista MŚ 2007 z Aare w slalomie Austriak Mario Matt. Drugi w klasyfikacji Chorwat Ivica Kostelic tracił do lidera zaledwie 4 setne sekundy. [...]

[...] bo aż 5-1 z VFB - późniejszym mistrzem. Jednak, jak wiadomo, po latach tłustych przychodzą lata chude i tak właśnie było pod koniec sezonu. Niżej przedstawione są wszystkie wyniki mojej drużyny w tym sezonie. Ostatecznie zająłem 10 miejsce. Zarząd był bardzo zadowolony, ja jednak trochę mniej. Przez dłuższy czas liczyłem się w walce o puchary. [...]

Uwaga!!! Chcialbym oglosic wyniki Konkursu Noworocznego SFD. Zanim to jednak...pare slow wyjasnien ale krotko i na temat Pracami podzielilo sie 4 moderatorow forum SFD temat 1 - Kuracja Antyprzeziebieniowa - ocenial krzykacz temat 2 - Jak zadbac o nasz organizm, majac w perspektywie impreze (alkoholowa) - ocenial mietki temat 3 - Najbardziej [...]

1.WIEK:23 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:125 UDO:66 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO:3.5-4 WEGLOWDANY:7-8 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden = 1-4 meta 15mg cd + 1-6(7)prolo 100mgc3d 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11.POZIOM BF%: 19% [...]

[...] skoczek z Wisły jest siódmy. Konkurs odbywał się w bardzo zmiennych warunkach co spowodowało, że wielu czołowych zawodników szczególnie w pierwszej serii osiągnęło słabsze wyniki. Dość powiedzieć, że do drugiej serii nie weszli m.in. Austriak Gregor Schlierenzauer czy Szwajcar Simon Amman. Klasę w pierwszej serii pokazał Ahonen, który w [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:75 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA:duzo mleka i gainera 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: 2 razy w ciągu tygodnia po 2 godziny 9.CEL CYKLU:masa i zezba 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):brak tendencji do tycia, 13.STAN ZDROWIA:Dobry 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:75 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA:duzo mleka i gainera 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: 2 razy w ciągu tygodnia po 2 godziny 9.CEL CYKLU:masa i zezba 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):brak tendencji do tycia, 13.STAN ZDROWIA:Dobry 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM [...]

cel jaki? masa, redukcja? jak wyniki na silowni, jakie wymiary, ile mozesz kasy przeznaczyc?

[...] uzupełniać zapasy węglowodanów, spożywając słodycze, napoje, arbuzy (75) lub banany (65). Badacze zajmujący się sportowcami akcentują fakt, że zasadniczy wpływ na wysokie wyniki mają w pierwszym rzędzie ci zawodnicy, u których istnieje zdolność magazynowania glikogenu w dużych ilościach. Aby to się spełniało, zawodnik powinien spożywać od 500 [...]