SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Ja też nie jestem fanem amerykańskiej retoryki, chociaż to - o Magna Power - to akurat prawda (wynik jednego z badań). Komentując jeszcze powyższe badanie... Każda tkanka składa się z komórek i macierzy zewnątrzkomorkowej. Jedne tkanki zawierają więcej jednej, zaś inne - drugiej komponenty. Tkanka mięśniowa składa się niemal z samych komórek, zaś [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://www.youtube.com/watch?v=u5vO0auzkMM wie ktos moze co to za nuta leci od mniej wiecej 5 : 30 kiedy levrone kladzie sie na lawce i wyciska? Tak przy okazji 180 x 12 to jest wynik!

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Według zawodnika Warszawianki poza zasięgiem jest mistrz olimpijski i rekordzista świata Kubańczyk Dayron Robles. "By wskoczyć na podium na pewno będzie trzeba uzyskać wynik poniżej 13,20" - przewiduje. Bieg eliminacyjny na 110 m ppł w 12. lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Berlinie zaplanowano na środę 19 sierpnia o 11.35. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata czyli trening metaboliczny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 powt. 2 sek/ powt. Nie wiem czy da sie wiecej burpees poprawnie technicznie wykonac szybciej? Chyba ze przy takim treningu technika jest mniej wazna? a liczy sie tempo? Ostatnie powtorzenia tez juz nie wychodzily idealne co tu ukrywac:) Jak ktos zrobi TABATĘ z burpees to niech poda wyniki dla porownania. Super trening ! pozdrawiam DARNOK35

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się Wenezuelczycy i Japończycy, którzy przystępując do gry w tegorocznej Lidze Światowej nie wiedzieli, że mogą stracić miejsce w rozgrywkach, jeśli osiągną w nich słaby wynik. To samo dotyczyło zespołów rywalizujących w Lidze Europejskiej, które długo nie zdawały sobie sprawy, że walczą o Ligę Światową. Lozano wpadł we wściekłość, gdy w [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy PCO i anemii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 19 lat i własnie rozpoznano u mnie zespół policystycznych jajników. Od 4 lat borykam się również z nawracającą anemia, która nieźle daje mi sie we znaki (wynik hemoglobiny kształtuje się w granicach 9 g/dl przy normie 12-16g/dl) Dodam, że każde przyjmowane przeze mnie żelazo wydalane jest wraz z okresem. Obecnie stosuje sorbifer (2x [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-08-12 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne obliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 = 739,26 + 1150= 1889,2 - 83,64 + 5 = 1810,56 - wynik 2560 365 = 2175 + 500 = 2675 5. 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal wynik 2942 - ogolne zapotrzebowanie 148g bialka x 4 = 592 kcal bialka 500 - ww = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-08-13 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6oxoi 6bromodione tez powinno dac wynik pozytywny. Takze jak startuje i masz kontrole lepij odstaw te srodki wczesniej. RemyLogan jestes harcorem. Epi stosuje sie na odblok po dlugich cyklach a Ty chcesz walic odblok po wlasciwie odbloku. Po epi kolego to raczej staraj sie podtrzymac dalszy anabolizm niz wyrownywac gospodarke hormonlana. Zreszta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 57 2. Ile w klatce (cm) = 135-140 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 220kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 350kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg 6. Jaka waga = 90kg-100kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi - wzrost 170cm czyli taki jaki mam

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg 6. Jaka waga = 100kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez. A jeśli się nie da bez to zmniejszę wymagania, ale tego syfu nie tknę :) 8. Inne uwagi - 191cm :)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 300 6. Jaka waga = 90-100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = TAK 8. Inne uwagi =

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik74 no to za***isty wynik,powiedz co braleś i w jakich dawkach??? cieżko było zejsć???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2009-08-13 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki powrót bramkarza?!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Holandią trener Anglii Fabio Capello nie krył rozczarowania grą swojej formacji defensywnej. "Obrona popełniła koszmarne błędy. Z taką grą nie mamy co liczyć na dobry wynik podczas Mundialu". Oberwało się również bramkarzowi Robertowi Green'owi na codzień broniącemu barw West Hamu United. "Robert nie ma zbyt dużego doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-08-13 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 210 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 5. Jaki wynik w przysiadzie = 6. Jaka waga = 95 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = TAK 8. Inne uwagi = do tych rozmiarow zamierzam dojsc w ok 3 mies od teraz

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla 15latka - do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mam więcej), niedawno zacząłem robić żurawia w wersji na prostowniki (na dwugłowe ud też). mam 14 lat, ćwiczę od października poprzedniego roku, ważę około 50 a mój wynik w MC wynosi 75kg. Jak chcesz dojść do dużej masy bez mc, bez przysiadów, bez jakichkolwiek ćwiczeń złożonych, których nie widzę oprócz wyciskań na klatkę i podciągania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-08-13 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy wynik ppv ufc 103 a walke zagadanego cwaniaczka,bo ida w ten sam dzien- sam jestem ciekaw. Kreiten,jesli moge spytac- u kogo sie uczylez zanim w Polsce nie uczyli gleby? Jesli mozesz,to podaj mi zawodnika ktory walczy w MMA i odnosi sukcesy,a nie trenuje gleby? Nie wiem jak tam sie bija na ulicach u Was,mnie nawet nie interesuje jak sie [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni , który potrafi wykonać Tu bedzie zmiana obuwia. WL Borasa - jest zapas ale jak to powtarzasz "stopniowo do przodu" tak aby w grudniu powalczyć o ładny wynik na AMWLKP. Jeszcze szlifujemy technikę zarówno w MC jak i WL. MC wuchty - technika pod psem co widać na filmiku. Cały czas zabieram tylko plecami , nogi wyłączone. [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam z niecierpliwoscia na twoj koncowy wynik:d

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2009-08-14 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie olewaj półsztangi, bo to za***iste ćwiczenie. Ja dzięki niemu zaczynam poprawiać wynik w podciągnięciach na drążku pomimo dość sporej jak dla mnie wagi.

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badan

    Temat
    Doping

    siema. kumpel jest juz miesiac po odbloku po cyklu 1-12oma 250mg e3d i 1-6meta 35mg ed. wyniki: alat 27,0 aspat 24,0 testosteron 4,5 norma 3,0-10,6 ten testosteron chyba troche w dolnej granicy?mozna zapodac tribulusa?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2009-08-14 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)