[...] w starciu z Israelem Adesanyą Włoch pokonał kolejno: Cezara Ferreirę, Andrew Sancheza i Karla Robersona. Souza w maju miał rywalizować z Uriahem Hallem jednak pozytywny wynik testu na koronawirusa spowodował jego odwołanie starcia. W zeszłym roku Jacare stoczył dwa pojedynki, decyzjami sędziów musiał uznać wyższość Jacka Hermanssona i Jana [...]
[...] ale Till wycofał się z walki przez kontuzję. Następnie Kevin Holland wszedł jako zastępstwo, ale on również został zmuszony do wycofania się z walki z powodu pozytywnego wyniku testu na COVID-19. Hermansson został w końcu zestawiony do walki z Marvinem Vettori, który pierwotnie miał walczyć z Ronaldo Souzą na kolejnej gali UFC 256. Souza z [...]
[...] ponieważ obaj zawodnicy wzięli tę walkę z 21-dniowym wyprzedzeniem, ponieważ obaj walczyli na UFC 255 gdzie przed czasem odprawili swoich rywali. Taki a nie inny wynik starcia powoduje, że sami zainteresowani mówią o rewanżu jednak teraz obaj potrzebują przerwy i odpoczynku. Oczywiście po tych ośmiu tygodniach 2020 potrzebuję przerwy. [...]
[...] jesteś Tony’m Fergusonem.” Podczas gdy nie wszyscy zgadzali się z twierdzeniem Khabiba, powołując się na fakt, że Ferguson miał przed tą porażką serię dwunastu zwycięstw, wynik pojedynku na gali UFC 256 sprawił, że niektórzy zaczęli żartobliwie nazywać niepokonanego Rosjanina jako „Mystic Khabib”. Charles Oliveira zdominował Tony’ego Fergusona [...]
Witam. Wynik siłowy juz konkret a będzie lepiej. Co do planu jest ściągnięty od ruskich także moc po nim może być. Dlaczego może osobiście nie stosowałem ale JUL 33 stosował i do 4 tygodnia szło w miarę ale później juz znacznie gorzej. BEz odpowiednich supli (BCAA, Glutaminy, odżywek białkowych, regeneracji może być ciężko). Jak pisałem plan jest [...]
Niestety filmiku dzisiaj nie będzie, bo gdzieś posiałem aparat, może to i dobrze bo szło przeciętnie i to nie wynik przetrenowania, a nieludzkiego gorąca... WL 20/30 70/6/6 100/6 120/4 140/2 155/3+1 157.5/2 160/2 WL skos góra (chwyt 55cm) 70/6 80/4 90/3 100/3 110/3 Przysiady do ławki 20/12 60/8 90/3 110/3 130/2 150/2 Rowerek 20 min. Ciężko się [...]
wydaje mi sie ze to jest ten trening Jarka Dymka cwiczylem tak :) i wynik na plaskiej skoczyl w gore :) bylem z niego zadowolony...tylko na poczatku wyglada jak by sie caly czas rozgrzewalo :D 6 serii x 2 (80%)
[...] się, że 8-5 to optymalna liczba. Dobrze idzie siła/masa. Oczywiście można "pobawić" się liczbą powt i okresowo probić mniej(chociaż to raczej nie przełoży się na wynik w wl a barki dostają pod tyłku) albo więcej(chociaż powyżej 15powt to dla mnie czysta wytrzymałość) jako nowy bodziec. Ogólnie uwielbiam poręcze, niestety z powodu [...]
[...] 1. Wakacje, nudy, jak zawsze chec rywalizacji no to zawody kto dalej rzuci, akurat pod reka bylo takie odciete wieko od konserwy ktore fajnie lecialo, ja pierwszy rzucam wynik zadowalajacy, Zdzislaw nastepny w kolejce a ja stoje daleko zeby zaznaczyc rzut, jeszcze specjalnie sie odsunelem zeby przez przypadek nie oberwac no i oberwalem prosto [...]
Mir piekny wystep! Ladny boks. Za to BF potwierdzil ta Walka ze jego forma w poprzedniej to wynik braku koksu a Nie zly dzien. W formie z dzis bez koksu Nie przetrwal by jednej rundy w walce z Fedorem Hunto Reemem I Travisem. Przedmowca ma racje z koksem u brazoli. On cala kariere w UFC przewalczyl na soku. Przed walka z Fedorem mial pewnie ratio [...]
[...] - kompleksy fajna rzecz ale pod nadzorem ( inaczej nie będzie rezultatu), tabata to wymysł dziwnych leniwych ludzi ( o czym wielokrotnie pisał xzaar) i zrobienie jej na poważnie powinno spowodować zawał. co do dziennika to bardzo dobra rada. olo podaj wynik w MC, WL, SQ i MP żebyśmy wiedzieli na jakim jesteś poziomie wytrenowania tak pi * drzwi.
u mnie kolezka przy 1000mg cypka mial podobny wynik. w jakiejs innej skali 13500 mial, na aptecznej omce 1000mg mial 14000. testy cobra ma bardzo dobre
[...] fizycznej i psychicznej do służby, a także tryb orzekania o tej zdolności oraz właściwość i tryb postępowania komisji lekarskich w tych sprawach. Taki tryb postępowania wynika z art. 25 i 26 ustawy o Policji – Dz.U. nr 30, poz. 179. Postępowanie kwalifikacyjne rozpoczyna złożenie pisemnego podania przez osobę ubiegającą się o [...]
UFC 256: Deiveson Figueiredo vs Brandon Moreno
