wynik

[...] nie mów tego panu od fizyki)! -------- Szybkość = jest wazna w momencie uderzenia (jako efekt końcowy) Natomiast do obliczania siły wazne jest przyspieszenie. Definicja siły wynikająca z II zasady dynamiki Newtona Siła działająca na ciało o masie m związana z danym oddziaływaniem równa jest iloczynowi masy ciała i przyspieszenia nadawanemu ciału [...]

juz stwierdzenia "nie jest najgorszy"- chodzi o wynik ankiety i "entuzjazm"- chodzi o osoby traktujące wynik ankiety jako pozytywny juz sie wykluczają, nie wiem w zwiazku z tym jak moznaby się do tego odnieść ponieważ -choc może wiesz jak i co chciałes napisac to jednak b. nieprecyzyjnie sie odnosisz... Zip- odniosłem sie [...]

Bul - wynik to wynik - reszta to interpretacja. Twoja jego interpretacja jest taka, moja była inna. Można tak przęscigać się na interpretacje, jak politycy przy wynikach sondarzy. Im bardziej wytrenowany organizm, tym mniej na niego działa. To nie jest dobry argument. Znam takich, na których nie działa już 300 mg metanbolu dziennie...

[...] całkowicie ochroniłem tkankę mięśniową i zyskałem na obwodach ; m.innymi w bicepsie + 1cm Myślę że obecnie , podczas kolejnej redukcji , jestem w stanie powtórzyć ten wynik , ale .... no właśnie .... wzrost o +1,0 cm , +1,5 cm podczas konkursu to wynik który nie będzie znaczący i co najwyżej może dać przedostatnie miejsce ..... Jeżeli [...]

Archibald poszedł inna droga-odpuścił etapy poczatkowe a całą energie i postępowanie nakierował na wynik za ,trzeba powiedzieć ,dużą cenę-duże spadki,złe samopoczucie,gwałtowna utrata masy mieśni,watpliwości uczestników i sędziego... Podobnie w etapie koncowym-picie wody kreatyna,zepsucie sylwetki itp. Duża determinacja jak na konkurs a nie [...]

ten na nadgarstek jest do du*** 4 razy mierzylem cisnienie 1 wynik 120/80 2 wynik 160/70 3 wynik 192/115 ?? 4 wynik 150/75 nastepnie zmierzylem tym naramiennym z pompka i wyszlo 3 razy 130-80 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-01-11 18:47:57

Trening Zarzut: 60kgx5, 70x5, 80x2 (masakra, nie robiłem tego ćwiczenia pól roku i wynik tragedia), WL sztanga: 70kgx5, 90x5, 110x5/5/5/5/5/5 Wyc. skos+ hantle: 24kgx12/12/11 Wyciskania w bramie:?x12/12/12 Wyciskania ch. wąski+rozpiętki+uginiania z hantlami (wszystko skos+) 12+12+12/8+12+12 Franc hantlami+uginiana ze szt.stojąc: 15+15/15+15/15+15 [...]

W kwestii badań - ważna jest też ich metodologia. Jeśli zaprojektowane są tak, że trudno jest wykluczyćczynniki rzutujące na wynik, to trudno wyciagnać obiektywne wnioski. To też nie jest tak, że pojawia się jedno badanie, które burzy dotychczasowy stan rzeczy i odrazu oznacza to, że to co wiedzieliśmy do tej pory nie jest słuszne. Z drugiej [...]

Napompowałeś łapki i nie trzasnąłeś fotek ? %-) Na poręczach wynik solidny.Nie doceniałem chyba tego soku z buraków ;-)

Cholera...75 kg. Super wynik. Mimo wszystko w tym ćwiczeniu chyba i mocne barki się liczą, bo co z tego, że triceps da radę, skoro góra ledwo wytrzymuje.

[...] spora ilośc badań w których oceniano czy przyjmowanie omega 3 może poprawiać wrażliwosći insulinową. Gdybyśmy chieli je zestawiać przypadkowo - to otrzymalibyśmy sprzeczne wyniki. Moglibyśmy więc wybrać 3 - 4 badania pasujące do naszego przekonania i użyć jako referencji dla prezentowanego poglądu. Gdybyśmy jednak zerkneli uwagę na standardy [...]

Wynik robi niemałe wrażenie. Łokcie nie dają się we znaki?

[...] dyni Nie wrzucam fot posiłków, ale daję wartość odżywczą i porównanie pomiarów. Wg analizatora straciłem w ciągu ok 6tyg 1kg fatu i zyskałem 1kg mięśni. Sądzę jednak, że wynik jest trochę mniej optymistyczny bo lekko zaburzyła go kreatyna (biorę jej co prawda teraz mało, ale zapewne w jakimś stoponiu jej stosowanie przełożyło się napowyższe [...]

o kuźwa, 155 w wiośle to już kosmos wynik (nawet w wysokim wiośle) nieźle

[...] %-) ale dziękuję, będę o tym pamiętał ;-) Anraz - testowałęm różne analizatory i najbardziej podpasowały mi analizatory InBody, bo w przeciwieństwie np. do Tanity nie ma czegos takiego, ze jak sobie wklepiesz inną płeć czy inny wiek to (czy inny typ sportowy/normalny) to Ci wyjdzie inny wynik... (no i InBody pokazują mi najniższy bf %-) )

[...] po pierwsze, dwa - nie testowałem wszystkich analizatorów jakie są dostepne, ale w tych "do użytku domowego" irytujace było to, ze za każdym razem jak wchodziłem był inny wynik i często okazywało się, że różnice są istotne. Poza tym przy niektórych im była mniejsza masa ciała tym ZAWSZE był niższy bf, nawet jak masę ciała obniżało się [...]

Glownie chodzilo mi o te syntezowane w laboratorium, ale nie tylko, wszystko zalezy rowniez od dawki, w badaniach bardzo czesto sa one multiplikowane aby uzyskac jakis znaczacy wynik.

[...] (a mówi się, że duze dawki fruktozy = drastyczny wzrost triglicerydów, dalej VLDL, a dalej LDL). Oczywiscie brak takowych efekltó mozna wytłumaczyc kontekstem badania, ale wynik jest wymowny ;-) To nie jedyna taka próba. Są też takie, gdzie wprowadzano duże dakwi fruktozy bez deficytu kalorycznego. Problem z fruktozą jest wtedy gdy mamy duża [...]

[...] z softem, który zawiera bardzo dobre algorytmy, które wyliczają EPOC np Suunto. Używają go m.in. biegacze narciarscy z topu itp. Ja swego czasu każdy trening rejestrowałem i wynik był prosty. HIIT ale taki porządny a nie oszukiwany np 10-15minutowy dawał kilkukrotnie lepsze efekty (wyższy EPOC) niż 45 min człapanie jednostajnym tempem z niskim [...]

[...] z softem, który zawiera bardzo dobre algorytmy, które wyliczają EPOC np Suunto. Używają go m.in. biegacze narciarscy z topu itp. Ja swego czasu każdy trening rejestrowałem i wynik był prosty. HIIT ale taki porządny a nie oszukiwany np 10-15minutowy dawał kilkukrotnie lepsze efekty (wyższy EPOC) niż 45 min człapanie jednostajnym tempem z niskim [...]