Dydek88 dobry wynik jak na 8 miechow :) Jeśli możesz pochwal sie jak wyglądał twój trening początkowy a jak teraz ... :) Życze dalszych sukcesów ;) Pozdro
no i znoow Andrju został oszukany ... po co w ogole walczyc jak z goory jest ustawiony wynik, Ruiz unikał walki, lezal na deskach, faulowal, a pomimo tego wygral
ale wkur,wili strasznie ludzi tym werdyktem , oglądałem całą noc walki i już ten wynik między Byrdem a Mckleinem ( nie pamietam dobrze jak sie on nazywał ale napewno początek był Mc ) gdzie to Byrd pokazał prawdziwa klase i powinien wygrać jednogłośnie a tak się nie stało , to na pewno punktowanie pojedynku Gołoty z Ruizem to jakiś cyrk !! [...]
http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html przeczytaj ze zrozumieniem i bedziesz wszysko wiedział co do cyklu na pierwszy kontakt meta solo w zupełności wystarczy jesli bedzie odpowiednia dieta zrobisz wynik
[...] trening. Na silowni trenujmy sile + szybkosc.To jest stara i najskuteczniejsza metoda sportowców bylego ZSRR. Siła + szybkoscc daje moc, moc ktora odpowiada za koncowy wynik w wielu dyscyplinach ( skoki , rzuty, krótkie biegi). Te wszystkie treningi opierajace sie na wykonywaniu wielu powtorzen , treningu łydek , czyli izolowanych grup [...]
BIZON998- Po hcg nierobiłem badań. Hcg mam magnyl 5000 magnus pharmaceuticals. A clomid mam panax pharma. LODZIANIN1 - Przed wejściem na pct robiłem estradiol wynik 30.8 Norma 11,3-43,2. Prolaktyna wynnik 8.7 norma 4.0-15.2.
Nie niema polaka :P chociaz M.Woronin pobiegł kiedyś 9.996 ale zaokrąglili mu wynik do 10.0 ;/ P.s Prawie zywcem z pzla z ciekawostek :P-dodaj jeszcze ile razy kto zszedl ponizej 10 -to powinno innych zainteresowac
biegaj najpierw ze 3 km, porozciagaj sie i biegaj w poniedzialek starty z roznych pozycji i sprint ok 50m z 10 razy, w srody rytmy 100/100m 2x8x jak dasz rade, a w ten trzeci wolny dzien biegaj tempowki 3x5min, do 3:30 powinno wystarczyc bo nie jest to jakis wygorowany wynik, co do 100m to 12-13s to jest niezly czas dla kogos kto nie trenuje.
Dziś też były zawody w Czechach w open najlepszy wynik 76 kg drugi miał 75 kg on będzie w mastersach startował w kat do 110kg 75 kg z zapasem także pewnie 80 przekroczy, wśród kobiet jeszcze nie mam wyników jakie padły.
[...] dokładnie jakie ciężary podnosili gdyż nie wiem ile gryf ważył czy 15 kg czy 12,5 kg bo oni mają taki inny gryf dłuższy niż 120 cm, ale gdyby ważył 12,5 to chyba najlepszy wynik był 97,5 kg w super ciężkich kategoriach więc szału nie było, po turnieju zmienili gryf na taki podobny do mojego i startowało w nim chyba 6 osób z największym [...]
to skoro Mariusz startował gościnnie to czemu dostał puchar dla najlepszego zawodnika a nie Rafał , tym bardziej ze Rafał ten wynik uzyskał o własnej sile a nie dzieki podwójnej katanie????? bo tak to zawody Ok tym bardziej że było na co popatrzyć jesli chodzi o pokaz Doroty
[...] on FOX 25. Vitor Belfort chce stoczyć rewanż za porażkę przez TKO jakiej doznał z Kelvinem Gastelumem w swojej przedostatniej walce na gali UFC Fight Night 106. Ostateczny wynik pojedynku został jednak zmieniony na nierozstrzygnięty, ponieważ Gastelum oblał testy antydopingowe na obecność marihuany w organizmie. Więcej Zmieniony przez - Yoshi87 [...]
[...] brac większe ciężary na klatke i jak doszły ćwiczenia na drążku i dipy. bardzo dobre badania krwi i moczu utwierdzily ja w tym ze jest to spowodowane skolioza + doszedl wynik rtg. Mama również tak twierdzi i pani od wad postawy rowniez rok temu uznala ze wlasnie takie problemy predzej czy później będą sie pojawiać. bede codziennie sie [...]
1. Nie widzę tutaj specjalnego powodu do układania planu. Wystarczy pobiegać na krótsze dystanse przez 3-4 miesiące i wynik ten osiągniesz bez problemu. Każdy kto biega rekreacyjnie nie powinien mieć z tym problemu. 2. Na placach zabaw w każdym mieście a nawet osiedlu są dostępne drążki do ćwiczeń. Polecam korzystać z nich poprawiając technikę [...]
bokser - nie w Slowacji, a Slowenii :) Moim zdaniem nawet jesli walka bedzie w Polsce Rafal nie moze byc spokojny o koncowy wynik. Pierwsza walka bardzo wyrownana. W walce o pas IBF sedziowie powinni byc obiektywni i tym samym nie mozna twierdzic, ze Jackiewicz bedzie faworyzowany, nawet jesli bedzie walczyl przed walsna publicznoscia. No i przy [...]
Krwiaki to wynik pękania naczynek krwionośnych, kruche naczynka wzmacnia się dietą bogatą w rutynę - choćby rutinoscorbin ją ma, z potraw kasza gryczana. Niestety przebudowa ścianek naczyń to dłuuuga sprawa, ćwiczyć możesz tylko gdy nic nie boli.
Poczatkujacy - klatka
