wynik

Zbadałem testosteron i wyszło mi 12,08 nmol/l (czyli 348 ng/dL). Z tego co wiem wynik taki ledwo mieści się w normie ogólnej (która obejmuje również panów w wieku 80+). Krew mi pobierali po 16 i po 1-2 lekkich posiłkach (z tego co wiem powinno się mierzyć na czczo między 8-9, bo wtedy jest najwyższy). Wiem, że niby miał prawo spaść przez te kilka [...]

[...] 7kg wiec on dla niego takie 300W to moglo byc 3,6 W/kg a dla mnie juz 4+W/kg to robi roznice. Dziwne wlasnie to jest i mi sie to nie podoba ze osba ciezsza ma spory hendicap wynikajacy tylko z tego ze jest ciezka, teoretycznie moze przyjsc ktos z 100kg wagi, pojechac 300W i miec lepszy wynik ode mnie. Slabe to ale takie sa fakty i realia takiej [...]

Właśnie z tym pokazywaniem "tak samo" to chyba coś nie tak jest {{:-( Pierwszy test robiłem ok 20 września, wynik 285. Według tego robiłem treningi i w końcu po Waszych sugestiach zrobiłem kolejny test, na którym wynik był znacząco wyższy - 328. Można się dopatrywać różnicy w tym że pierwszy test robiłem w czasie 20 minut, kolejny 8 minut. Niby [...]

Zasadniczo test 20min i test 8 min w koncowym rezultacie daje praktycznie to samo, wiem bo testowalem sie na 2 sposoby i nawet z testu 20min mialem lepszy wynik delikatnie niz z 2x8min. Ja na twoim miejscu widzialbym czy trenazer pokazuje poprawnie po tetnie tzn. jade poweidzmy dzisiaj 200W na tetnie x i jak pozniej to samo 200W robie na tetnie [...]

Poziom najwyższy jest rano, ale później niedużo odbiega od normy. To nie jest wahanie pomiędzy 100--500. Wynik jest w granicach normy ale jest niski jak na Twój wiek, powinieneś mieć w górnej granicy. Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w normie, nawet gdybyś miał 57 w skali 56-1000. ;-) Wrzuć ZMA, [...]

[...] zrobić to na podstawie złożonego wzoru: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Następnie odejmujemy od niego około 300 kcal. Otrzymany wynik rozkładamy na makroskładniki: 2 g/kg masy ciała białka, 1 g tłuszczów i reszta kcal pochodząca z węglowodanów. Mając makroskładniki, warto przemyśleć ile posiłków w [...]

Mógłby to ktoś zobaczyć? Czy to normalne, że taki wysoki wynik anty tpo? /SFD/2017/11/16/88f55d2d18cc420aa723a592988386a3.jpg

Wiesz, o tyle mnie zastanowił ten wynik i dlatego też robiłem badanie (anty-TPO), ponieważ siostra ma chorobę Hashimoto i zastanawiało mnie jak to wyglądam u mnie - od zawsze problemy z wagą. A sam lipidogram co wskazuje? Że za dużo czy za mało cholesterolu? Co mogę powiedzieć o samej diecie? Mam taką rozpiskę 2 dni dla przykładu: a) 2722 kcal - [...]

Spoko wynik! Abstrah**ąc od skuteczności supli, obczaj fast switch, Zuzanna Sobczak, wrzucała niedawno na swój fan page, jak chcesz urwać z czasu, to ten patent na pewno pomoże. :)

Jezoo, nic tu do rozumienia. Ta cyferka u góry (FTP 354) ma być za trzy tygodnie wyższa. Nieraz, wynik nie najgorszy, ale gdybym wyeliminował przerwy byłoby sporo lepiej. Rzucę okiem na Zuzę ;-) Dzięki Treningowo biorę się za KB32 i spróbuję nim podbijać wynik z KB24. Pirlo, wynik FTP to 354. Wyszło jak wyszło, trenażera nie zmieniałem, widać [...]

Poszło z zapasem-wynik super! 190kg. wyrównane -z Niemcem. Lepszego wyniku w tej konwencji wykonania nie znalazłem w internecie-inni brali 217,223 kg kg ale ze stojaków i rzucali potem na ziemię Myśłę ,że ta Twoja inna aktywność też jest jak najbardziej godna opisania,bo wielu ludzi myśli,że jak ktoś trenuje na siłę ,to już poza tym - nawet [...]

[...] fajnych zawodów się udało , kilka medali z amatorskich Mistrzostw Polski 2 brązowe i 1 srebro. Generalnie Lubie ruch wiec jeszcze kilka takich zabaw by się znalazło ale chyba najciekawsze było bieganie w którym byłem przeokrutnie słaby ale waga robiła swoje. Jednak 10 w ok 55min i półmaraton w ok 2h uważam jak na takiego grubasa za niezły wynik

[...] od pierwszej minuty 5 burpees Wynik 23:54 Komentarz: Dzisiaj nie było mocy na akcesoria. Rozgrzewka dość szybka około 10 minut i jazda. Robiłem ten trening 5 lat temu i wynik poprawiłem chyba o 2 sekundy %-) ale pomimo tego, że zakładałem, iż będę się trzymał 6 thrusterów co minutę, to udało i tak jestem zadowolony mimo że zrobiłem 5 minut [...]

Bardzo wielu mężczyzn nie trenuje nóg, często tłumaczą to bliżej nieokreśloną kontuzją. Gdyby uwierzyć im na słowo, to Polska byłaby ortopedyczną krainą mlekiem i miodem płynącą, co drugi osobnik trenujący na siłowni rzekomo ma chore kolana i/lub plecy! Oczywiście, jest to wymówka. Czy przysiady są niezbędne? Oddajmy głos Dorianowi Yatesowi: [...]

W którym dniu po injekcji robiłeś badanie testa, bo słabo cos ten wynik wygląda.

[...] haha. Czy idę w dobrym kierunku? Jeśli chodzi o wartości kaloryczne, na których bazowałam, ze względu na to, że mój metabolizm jest prawdopodobnie lekko zwolniony i stąd wynik BMR z pomiarów z tej wagi - 1220, niski, a ze wzorów 1304, wyciągnęłam średnią. Do tego współczynnik PAL - 1.7 (zaplanowanych 3-6) treningów. Z osiągnietej wartości CPM [...]

za 20 min bus do Wrocławia Jadę robić frekwencje na zawodach SREBRNA SZTANGA,wynik zrobię mizerny lecz spotkam się z MISTRZAMI podpatrzę trochę,porozmawiam ,popodziwiam i pozytywnie nakręcony wrócę jutro wieczorem do domu :)

Jeżeli zbudujesz 3 kg czystej masy miesniowej w ciągu roku to będzie dobry wynik . Nie sugeruj się kg , a patrz na cm.

[...] że zanim da lekarstwo żebym,zrobił sobie wymaz z cewki, posiew nasienia i moczu, morfologię.Biorąc tylko przeciw bólowe tabletki, tak zrobiłem.Po ok. tygodniu poszedłem z wynikami ;morfologia -ok,posiew moczu-ok,wymaz z cewki - streptococcus gallolyticus,posiew nasienia- klebsiella pneumonia. Wymaz z cewki i posiew nasienia, robiłem w [...]

Mój pierwszy cykl lece 500 mg/ tyg. Wczoraj zrobiłem badania (tak jak na zdjęciu) troche szkoda, że nie poprosiłem o dokładny wynik testosteronu, bo mam powyżej 10 i nic z tego nie wiem. W każdym razie pytanie odnośnie ESTROGENU, czy taki wynik to już czerwona lampka, zauważyłem, że chodze troche senny + włosy na brzuchu mi rosną i lekko chyba [...]