SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • no dobra, skoro dialog idzie słabo to będzie monolog, może się komuś przyda, komuś kto będzie w podobnej sytuacji, a może jednak się ktoś skusi i coś podpowie . jest wynik testa z dnia tego samego co reszta wyników ( poprzednia lub jeszcze poprzednia strona) a teraz o innych odczuciach, porzuciłem intensywne branie symexu na rzecz małych dawek, [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] za bardzo nie patrz, bo początkowo możesz ważyć więcej, kiedy stan mięśni się poprawi, zaczną gromadzić więcej glikogenu, ale to bardzo dobry znak. Obwód w cyckach to np. wynik uaktywnienia mięśni wokół całej klatki piersiowej i na plecach - z reguły dziewczyny zaczynające treningi początkowo rosną w tym miejscu. Bardzo fajnie, że masz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2016-11-26 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • ojan Kurcze 8 ruchów zrobione w czasie i wyszedł by wynik 123! Gratuluję woli walki młodziaki by się poddały - super i tak trzymać Dużo zdrowia życzę !

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2016-11-27 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wycwiel-nagrodę musimy przekazać w tym okresie-nie ma możliwości przesunąć ją na kolejny. Jeszcze była próba Tibesa-ale: poza terminem -w mc można robić przerwy,jak w wyciskaniu -ale nie można puścić sprzętu.. Tylko wyciskanie byłoby zaliczone. Ale są rezerwy-parę treningów w tym systemie i wynik byłby w okolicach 200 pkt.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2016-11-30 19:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Jeszcze była próba Tibesa-ale: Nie wspominjąc o próbie Kebula i Axela. ps. nadal nie rozumiem dlaczego nie zaliczyłeś mi MC skoro były prze upływem 12min, więc oficjalnie strzelam focha i zawieszam swój udział w konkursach. Wynik nic by nie zmienił w klasyfikacji, ale jak mawiał Boguś Linda, w imię zasad.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2016-11-30 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • dziś były kolejne badania prolaktyna jak widać słabo zareagowała póki co na norprolac wynik testa jeszcze czekam ciekawi mnie interpretacja wyników FT3 oraz FT4 oraz TSH gdyby się któryś z kolegów skusił na kilka słów :-P /SFD/2016/12/21/59d5ddc10aed445789275ef0bac01e37.jpg /SFD/2016/12/21/7abb9c869dba48ee8739eb441a45c308.jpg [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] pytanie, jak się do tego zabrać ? wbijać to co jest podzielone na pół zamiast e4d to pół z tego e2d ? czy próbować zmienić na prolongatum ale zupełnie nie wiem jaka ilość będzie odpowiednikiem mniej więcej ... ilości obecnego omnadrenu a może dodatkowo conieco dodać, w sensie zwiększyć jakoś ten wynik, czy to podając więcej czy częściej .

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • DT na luzie i bez spinki.

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem jaką masz objętość tego treningu tzn. po ile serii wykonujesz. Tak czy owak jest to trening całego ciała a Ty zaczynasz przygodę z treningami. Ćwiczenie tych samych mięśni dzień po dniu przyniosłoby Ci więcej szkody niż pożytku. A więc wczorajszy trening powinieneś odpuścić i trenować jutro. Świetny wynik w tych 2 tygodniach!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2017-01-24 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [BLOG] Bykuuuuu - 17 lat, POWER BUILDING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak na wiek , wage i staz jestes bardzo silny, no i sylwetka bardzo estetyczna ;-) wez sie za jakies zawody trojbojowe , 2x waga ciala w przysiadzie w tym wieku to jest bardzo dobry wynik. wgl jak wyglada twoj sposob zywienia, pomijajac to ze nie liczysz kcal ?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14745 Data: 2017-02-04 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • doleciał wynik testa i lipazy pobranie było jakieś 2-3 godziny po iniekcji omnadrenu /SFD/2017/2/11/5ee65e67749b47bcbf86cc6d49a6d4e6.jpg

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ile kcal na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzeba ci czasu , nie ma co tak panikowac :) Waga może skakać nawet o 2kg dziennie , . Najlepiej ważyć się rano na czczo po wypróżnieniu 3-4 razy w tyg i wyciągać z tego średnią i notować . Tak jak kolega wyżej napisał - kalkulatory dają tylko podglądowy wynik a to my smai musimy mieszać kaloriami i obserwowac swoje ciało /

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2017-02-24 10:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Testo solo

    Post
    Doping

    18scie lat to nie wiek na testosteron, jak Cie bardzo korci strzel sobie pary razy metke ;-) Meta solo może obniżac testosteron (spójrz na stronę 1 jaki mam wynik) Polecę 6 czy nawet max 8 tyg solo, zejdę i ile mi z tego zostanie? Szkoda wątroby i bałaganu w hormonach imho. Kolejna sprawa testo już przybilem. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2017-03-25 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 65 kg x 12 Dorzuciłem kolejnych 5 kg i lecimy dalej. 4. Wspięcia stojąc na podwyższenie 65 kg x 5 90 kg x 20 5. Ława, skos górny 40 kg x 4 60 kg x 1 70 kg x 4 Tu poprawiłem wynik o jedno powtórzenie. 6. Ława pozioma 50 kg x 5 85 kg x 3 7. Wyciskanie żołnierskie 30 kg x 4 50 kg x 7 8. Unoszenie przedramion ze sztangą 30 kg x 4 40 kg x 5 W [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z klatki 20 kg x 10 30 kg x 5 40 kg x 3 60 kg x 1 70 kg x 6 Dwa powtórzenia więcej! 2. Ciąg klasyczny 70 kg x 4 100 kg x 3 120 kg x 1 140 kg x 1 155 kg x 4 I tu poprawiłem wynik. Ostatnio trochę słabiej sypiałem, ale już wszystko powraca do normy. 3. Przysiad przedni 30 kg x 5 50 kg x 12 To też lżej poszło. Na kolejnym treningu dokładam 5 kg. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 34 i co dalej

    Post
    Doping

    [...] trzeba podnieść. Po prostu wcześniej zwalałem wszystko na pracę, dzieci, studia, czyli brak czasu. A teraz widzę że może być inna przyczyna. Na razie powtórzyłem badanie testo ogólnego i wolnego, dołożyłem jeszcze shgb, jeżeli potwierdzi się wynik to co innego mogę zrobić poza syntetykiem? Zmieniony przez - blase83 w dniu 2017-05-24 07:52:45

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2017-05-24 07:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 34 i co dalej

    Post
    Doping

    ostatnio widziałem wyniki badań które przedstawił M.Piechoś jego podopieczny miał bardzo nisko poziom teścia i po kilku tygodniach stosowania pokrzywy indyjskiej wynik w górnej granicy więc może warto spróbować skoro nie koniecznie chcesz wchodzić na hrt

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2017-05-24 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • przyszły wyniki testa do kompletu i to co mnie zdziwiło, jakoś nagle sporo wyższy wynik, takiego jeszcze nie miałem, ciekawe bo nic nie zmieniałem w dawkowaniu. /SFD/2017/6/17/7dd41ded60334c54aead614e1d1c862d.jpg

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiek 36 lat Waga 74 kg Wynik 242,5 kg Mistrzostwa Polski PZKFiTS https://youtu.be/JXhgxlxDSls

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] zmniejszyć nieco dawkę ale zachować stałość poziomu ? jak wbijałem e4d to było do kitu, miałem parchy, pociłem się a pot walił jak od capa i podejrzewam, że te objawy były wynikiem wahania, chciałbym obniżyć odrobinę poziom testa a zachować stałość . Pomyślałem o obniżeniu poziomu ponieważ taki wynik to już sporo chyba, norma pięciokrotna, nie [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 13:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • A może spróbować prolongatum ? czytałem, że jest bardziej stałe na wskazaniu, tylko jakie by należało przyjąć dawkowanie aby wynik był taki jak mi najbardziej służy czyli norma 3...4 krotna trzy, cztero krotną normę mam przy ampułce omnadrenu e4d i wszystko jest ok prócz wspomnianych paranoicznych parchów i okropnego pocenia

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)