[...] e2 po trzecim strzale HCG-1600 U.I badanie i tu lipa przesadziłem z exe estradiol- 16 norma25,8-60,7 prolka- 8,6 norma4,04 -15,2 test -16,16 norma 17,5 /9,90- 27,80/ progesteron- 0,25 norma 0,2 -1,4 wynik pokazuje ze estro za nisko i co teraz zrobić odstawiam exe, i lecieć dalej na HCG?? jakieś mądre odpowiedzi :) ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :D jako ze posypało mi sie zdrowie robilem różne badania z krwi itd wiec przy okazji zrobilem poziom teścia wyszło mi 5,060ng/ml a że niema podanej normy więc pytam :D czy jest to wynik prawidlowy podwyszony czy za niski?
[...] Swego czasu ważyłem 125kg przy wzroście 181cm i nie była to masa mięśniowa. Praca fizyczna przez 3 lata + w późniejszym czasie treningi (bieganie,rower) pomogły mi osiągnąć wynik 86kg. Czułem się świetnie, aż do czasu powrotu za biurko i powrotu do złych nawyków żywieniowych. Mimo roweru - dużo nie dużo (średnio w sezonie 1500km) waga powoli [...]
[...] Wypychanie nog na maszynie : 4 serie po 12/10/10/8 Wykroki dwójki na maszynie(tyl) 4 serie po 12/10/10/8 Dodam że inne partie idą mi dosyć dobrze. Klatka :115kg 3x 117,5kg 2x Przy swojej wadze uważam to za dobry wynik. Martwy: Nie robie za duzo bo mam problemy z plecami (stare kontuzje po sportach walki) 120kg 6x i Wiecej nie chce robic.
Witam Od jakiegoś miesiąca boli mnie prawa noga poszłam do lekarza rodzinnego i dał mi skierowanie na zdjęcie RTG i dzisiaj dostałam wynik następujący: W tkankach miękkich przy szczycie kostki bocznej cień dość mocno wysycony wielk. ok. 2 mm zwapnienie w tkankach miękkich lub kostka dodatkowa. Ostroga dolna k. piętowej. Proszę o przetłumaczenie [...]
[...] Europy federacji WPA. ROZGRYWANE KONKURENCJE TO WYCISKANIE LEŻĄC ORAZ MARTWY CIĄG. Polacy spisali się bardzo dobrze zdobywając drużynowo pierwsze miejsce. Na ten wynik złożyło się wiele występów zawodników i zawodniczek, z których większość na co dzień reprezentuje klub TYTAN z ŁODZI. [...]
[...] duszność nosową byłem mniej wydajny tak samo na siłowni szybciej się męczyłem chodziłem do sauny itp trochę pomagało Sierpień i wrzesień robiłem badania na Polipy nosa wynik nie wykazał nic i kompleks badań krew itp i wszystko w normie wyszło pojawiło się też wyszuszenie śluzuwki czy podrażnienie chodzi o to że jak smarkałem to wydzielina [...]
[...] Wam zdjęcie poglądowe. Czytałem czym charakteryzują się dani przedstawiciele i myślałem, ze jestem endomorfikiem ale w czasie 7 msc straciłem 25 kg więc to jest świetny wynik a Endomorfik ma czasem problemy z redukcją i dlatego proszę Was o pomoc! /SFD/2016/11/4/ab91bbf832b54b73a9895096605c9b17.jpg [...]
[...] Swego czasu ważyłem 125kg przy wzroście 181cm i nie była to masa mięśniowa. Praca fizyczna przez 3 lata + w późniejszym czasie treningi (bieganie,rower) pomogły mi osiągnąć wynik 86kg. Czułem się świetnie, aż do czasu powrotu za biurko i powrotu do złych nawyków żywieniowych. Mimo roweru - dużo nie dużo (średnio w sezonie 1500km) waga powoli [...]
Pytanie czy warto dorzucic do cyklu boldenon z malaya i ile go wziac Aktualny cykl juz 2 tyg Testex 250 malay 1ml e7d Decanol malay 1ml e6d Metaxon malay 40mg ed Testexa mam 25 amp Decanolu 20 Metanabolu 100tabsow Aktualny wynik 3kg suchej masy
Czesc, robilem ck i wynik mam 2700, ciagle mnie miesnie pieka i sa zmeczone, pozatym proby watrobowe 2 razy ponad norme i cholesterol wyrabany, mialem tez potas ponizej normy juz uzupelnilem kroplowkami, ma ktos jakis pomysl co zrobic z tym ck, robic lzejszy trening czy jak, biore tescia i deke wiec tymbardziej powinienem miec lepsza regeneracje
[...] w zawodach ;-) Moja waga: 80 kg 1. podejście - 40 kg x 15 2. 60 kg x 10 3. 80 kg x 5 4. 80 kg x 6 (x 4 pkt. = 24) 5 60 kg x 10 (x 2 pkt. = 20) 6. 40 kg x 14 (x 1 pkt = 14) Łącznie 58 pkt. za samą klatkę w czasie ok. 7min. 30 sek. - nie liczyłem dokładnie. https://youtu.be/JdHdsruPfGA Zaraz wrzucę jeszcze film z MC - tu wynik już trochę lepszy
Witam poraz kolejny. Robiłem po raz kolejny badania na cyklu. Ogólnie mam niedoczynność tarczycy i tym razem zaniepokoił mnie wynik FT3 gdzie wyszedł 4.35 i niby dalej rośnie a norma 2.00-4.20 co mogę z tym zrobić żeby to obniżyc. Może mieć wpływ na to że wszedłem teraz na redukcję od 2 tygodni nie jem węglowodanow prawie w cale, tłuszczy też mało [...]
[...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 99 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 80kg x 5 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 120kg x 3 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 90kg x 3 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 70kg x 8 WYCISK [...]
[...] tego bloga w którym będę zdawał relację z treningów i wrzucał filmiki z wyciskania żeby mieć dodatkową motywację oraz śledzić swoje postepy. Aktualny cel to zwiększyć wynik w wyciskaniu leżąc. Zdjęcia aktualnej formy wrzucę na dniach. Wiek w styczniu 18 Waga 78kg Dieta jest. Plan ułożony przez trenera na 6 tygodni, w razie dobrych [...]
[...] odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta indywidualna. Ale nawet i ona jest niewystarczająca, jeśli zaistniały inne ograniczenia. Przykładowo, na efektywność diety i jej wynik ma wpływ stan wcześniejszego odżywienia organizmu, sposób odżywiania i gama produktów w diecie, potencjalnie występujące zaburzenia metaboliczne, w tym szczególnie [...]
[...] to: - Nagrać film na którym wykonujemy AMRAP 1' Bar facing Burpees - FIlm wrzucić na instagrama najpóźniej do godziny 11:59 pm 19.11.2016 - W treści pod filmem wpisać nasz wynik oraz koniecznie "@nfsports_" oraz "#nfchallange" Do wygrania suple + t-shirt NF Sports Strona z opisem: https://nfsports.com/pages/nf-challenge To jak crossfiterzy ? [...]
Wiem ze pytanie troche od dupy strony zadane ale... Czy 200kg na martwy ciag to duzo? Czy to wynik mozliwy do osiagniecia przez osobe wazaca 95kg(uscislajac-cwiczaca/z dobrze zbudowana sylwetka)?
Pomoże ktoś z wynikami ? Robiłem test na krzywą cukrową i insulinową dzisiaj mam wyniki cukrowej i są złe z tego co mi się wydaje ale nie jestem pewnien powinien cukier chyba wzrosnąć i spaść natomiast u mnie wygląda to tak RANO: Glukoza na czczo (obciążenie 75g glukozy) mg/dl 97.8 70.0 - 99.0 PO 1H: Glukoza po 1h mg/dl 87.7 do 200.0 Po 2H; [...]
