apokalipsa, nie bardzo rozumiem co tam jest nieprecyzyjnego i co się wyklucza. uznałem, że by potraktować wynik ankiety jako "nienajgorszy" potrzeba choć odrobiny entuzjazmu. ja entuzjazmu nie wykazuję i uważam wynik za zły. oczywiscie można się z taką tezą nie zgadzać, zaprezentowałem po prostu swoje zdanie, uzasadniłem mysle w miarę [...]
Panowie nikt nie jest hipokrytą dziś cały sport wyczynowy wiąże się ze wspomaganiem!!! Jestem tylko za tym iż zawodnik ( mądry) będzie na zawodach gotów robić dobry wynik i da się zbadać / nie mylić z bezmyślnym koksowaniem !!! czego wielokrotnie byłem świadkiem ( duży wynik = duży koks)i na zawodach zawodnik ( wyczyszczony) zostaje w tyle bo [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie wazne 5. Jaki wynik w przysiadzie =nie wazne 6. Jaka waga = 80 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = chcialbym miec taki zapal do nauki jak do sportu
1. Ile w bicepsie (cm) = 43 na fajnej żyłce 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150, po co więcej? 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180 6. Jaka waga = 86 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Bez koksu, chcem żyć długo i szczęśliwie 8. Inne uwagi = To wszystko z drabinka na brzuchu
1. Ile w bicepsie (cm) = 65 2. Ile w klatce = 165 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 300 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 450 5. Jaki wynik w przysiadzie = 350 6. Jaka waga = 140 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = chciałbym mieć 203 cm wzrostu i -znać karate -kick boxing -mieć fajną rzeźbę -mieć szybkie [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 40 starczy 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 220 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Bez koksu 8. Inne uwagi = wystarcza mi takie wymiary nie chce potęznej masy, chce maksymalną rzeżbe [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = nie wazne 4. Jaki wynik w martwym ciągu = nie wazne 5. Jaki wynik w przysiadzie = nie ważne 6. Jaka waga = 90 na dobrej rzeźbie 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z bo po co sie oszukiwać ze bez 8. Inne uwagi = wąsko w pasie aby ładnie sie to [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie wiem 5. Jaki wynik w przysiadzie = nie wiem 6. Jaka waga = 100 z bf max. 10% 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = nie mam
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 140 4. Jaki wynik w martwym ciagu = Niechce męczyć kręgosłupa :P 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg było by dobrze ;] 6. Jaka waga = 100kg ale z małym bf% 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = lepiej bez :P 8. Inne uwagi = dobrze się wyrzeźbić ;] To [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180 6. Jaka waga = waga optymalna do wymiarów na fajnej rzeżbie 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = wiadomo bez 8. Inne uwagi = nie mam za duzych wymagań jak widać
1. Ile w bicepsie (cm) = 46 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = chvj z przysiadem 6. Jaka waga = 95 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = 8. Inne uwagi = sylwetka oczywiscie na mocnej zylce
1. Ile w bicepsie (cm) = 55 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 240 4. Jaki wynik w martwym ciagu = powyzej 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = powyzej 250 6. Jaka waga = 125,4 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Z 8. Inne uwagi = musze sie ogolić
1. Ile w bicepsie (cm) = 446-47 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 180 kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 230kg 6. Jaka waga = 100 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Bez 8. Inne uwagi =Przy 190 cm 100 kilo myśle że będzie w sam raz
1. Ile w bicepsie (cm) = 48-50cm 2. Ile w klatce (cm) = w sumie nie wiem ;P 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200/250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 90/100kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem ;P 8. Inne uwagi = chciał bym mieć ładną rzeżbe ale nie taką ostrą jak [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 180 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 260 5. Jaki wynik w przysiadzie = 210 6. Jaka waga = kat. do 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez!!! 8. Inne uwagi =
To słaby wynik-nie wymagaj od siebie więcej niż możesz bo ten wynik wcale nie jest słaby,ja ostatnio bez obciążenia miałem problem podnieść się 5 razy i to jest dopiero słaby wynik
[...] W 2004 roku zostały przeprowadzone niby "badania" na próbka bialka IDS Multi-Pro Whey Isolate Przypominam ze badanie z 2004roku. Składzik z opakownaia: ....a wynik testu: Odsyłam do arta na bb.com'ie : http://www.bodybuilding.com/fun/south95.htm Dla tych co sie nie chce czytac: W padzierniku 2004 roku kalifornijskie laboratorium [...]
Wynik wyścigu i wynik kwalifikacji, to bardzo rozsądna propozycja. Zdaje sobie sprawę, że typowaniu polega na dobrych strzałach, ale F1 rządzi się trochę innymi prawami... ciężko wytypować wynik GP przed qualem, graniczy to wręcz albo z cudem albo z niewiarygodnym szczęściem.
1. Ile w bicepsie (cm) =41~ 2. Ile w klatce (cm) =120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej =120 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie =170 6. Jaka waga =80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =bez 8. Inne uwagi =z niskim bf Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-05-14 18:17:55 Zmieniony przez - Xin1313 w dniu [...]
1. Ile w bicepsie (cm) = 43 2. Ile w klatce (cm) = 131 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 240 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 93 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez supli 8. Inne uwagi = pas 79cm P.S czemu wszyscy chca miec 130 w klacie? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu [...]