wynik

[...] na rękach przy ścianie.Myślę,że jednak większą pracę przejmują tam tricepsy,a barki bardziej stabilizują ten ruch-dokładnie tak jak przy podciąganiu.Teraz jest na kalistenice takie wyzwanie.Jeden koleś zrobił 10-powt. w fajnym stylu-mocny jest :) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6eA-dtqVd34 Ciężko będzie zrobić taki wynik:)

Zawsze Justyna na początku nie błyszczała, ale ten dzisiejszy wynik trochę niepokoi ;-) ale to dopiero początek sezonu :-)

siema z rana. widze że tęskniliście :D juz jestem, ale nie na dlugo bo o 17 zawijam na balet i wroce pewnie jutro niestety jak Legia grala to bylem gdzies w okolicy radomia. ale wynik znam, bramke tez widzialem:D kolejne 3pkt i utrzymanie prowadzenia w lidze

Na redukcji stawy bardziej narażone na kontuzje to nie ma co szaleć a ciąg 110kg i hantle po 30kg na ławie to fajny wynik, zwłaszcza, że jak pisałeś powolne dobre ruchy.

[...] Badanie wiarygodne (PCR z moczu), wykonywane w tym samym lab. UJ w Krakowie. Ginekolog mówi, że widział takie przypadki i że trzeba czekać aż minie. Zastanawiam się czy jakoś się nie da tego naturalnie przyspieszyć. Nie wiem czy to wynik słabej odporności że tak długo siedzi czy co {:-( Miałabyś jakieś rady na to dziadostwo? Pozdrawiam };-)

Wzrost, masa ciala i aktywnosc daja orientacyjny wynik jednak kazdy organizm jest inny i potrzebuje rozne ilosci kcal.

[...] że dobrze popracowały barki (widzę że u mnie na barki najlepiej działa większa ilość powtórzeń) reszta mięśni również bardzo dobrze łydki trochę słabo (był to prawdopodobnie wynik pośpiechu w końcówce treningu) dziś miały iść aeroby (szybki spacer + ewentualnie delikatne bieganie) niestety zamiast zaplanowanego spacerku miałem 7 godzinną (w sumie [...]

[...] chyba najlżej, ale już ostrożnie dobrałam 20 kg, byłam na sali z lustrami, no i z mojej skromnej oceny wydaje mi się, że zaokrąglałam plecy w dolnej fazie (nie wiem, czy to wynik zmęczenia był, czy zawsze tak robię 88-O ja wiem, że mam dość mocno zaokraglone plecy, no ale kurna bez przesady) pompki zaczęłam od męskich...na raty dobiłam do [...]

[...] badani, ani naukowcy nie wiedzieli, kto trafił do której grupy. Później schowani w boksach mężczyźni brali udział w prostej grze polegającej na rzucaniu kostkami. Im wyższy wynik, tym większa nagroda pieniężna. "Eksperymenty zaprojektowano w taki sposób, by dało się kłamać. Jako że panowie siedzieli w swoich przegródkach, nikt nie wiedział, czy [...]

Rekord Świata to około 325 kg raw, a wielu robiło wynik ponad 305 kg raw ;-)

Rok temu mie nie bylo, bylem 2 lata temu, bylo zaliczone 220 bez jakich kolwiek insynuacji. Tak czy tak dozobaczenia za rok ;) i moze strong pokazesz nam jak zrobic dobry wynik technicznie Zmieniony przez - david_1987 w dniu 2012-11-25 12:20:28

[...] wielkie mięśnie, które szybko reagują na bodźce :) Wyciskanie na ławce poziomej sztangi (gryf olimpijski) 0kgX12, 10kgX12, 12,5kgX10, 15kgX10, 17,5kgX10 Nie, nie dołują mnie wyniki na ławce. W sumie to nigdy mnie nie jarało branie na klatę 100kg hehe ;), jednak od wyciskania sztangi wolę wyciskanie hantlami, bardziej czuję pracę klatki [...]

a jaki był wynik najwiekszy ??

[...] do tego krew, glukoza.Wszystko wyniesie Cie pare zł dlatego wez skierowanie i zapisz sie do endokrynologa.Urolog raczej Ci juz nie pomoze jedynie pociagnie szmalec.Zobaczy wynik testosteronu, wypisze skierowanie na estradiol, skasuje szmalec i zaprosi na nastepna wizyte i tak do usranej smierci.Suma sumarum nawet oczekujac na wizyte z funduszu [...]

to też tak czy inaczej, chcę by wpadło jeszcze 3-4kg ze znaczącą poprawą tego na czym mi zależy, to bd wtedy b.dobry wynik i rezultat.

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

lec na badania. 5 lat on - ladnby wynik, hehe. testosteron wolny i całkowity, estradiol, prolaktyna, t3, t4, lh, fsh (cały pakiet ze wzgledu na dlugosc cyklu ;) ). w jaki sposob bijesz hcg?

Witam. Około 20 lat już żyję z niestabilnym kolanem, a że mam duże potrzeby sportowo-rekreacyjne to wiele ortez już próbowałem. W skrócie moja historia jest taka: w wyniku wypadku złamanie nasady kolana, potem po kilku latach dwukrotne skręcenie już osłabionego stawu. Aktualnie niestabilność przyśrodkowa - szuflada przednia 1 stopień, a wynik [...]

Czesc Michal mam pytanie odnosnie moich wynikow karnityny we krwii. Od dluzszego czasu, tj. Od kilku lat utrymuje sie on na poiomie 1.31, czasem spada do 1,25. Probowalem juz okresy kiedy nie bralem zadnego bialka i ten wynik nieznacznie sie obnizal. czy to moze byc powodem ciezkich treningow , plus zakwasy, stad te zakwaszenie?. Dziekuje za [...]

[...] z pamięci bo nie działa mi coś mój profil. Albo coś zapomniałem, albo coś pokombinowałem, bo widzę że węgli mi ucięło trochę. Trening: Aero zrobione na spokojnie, ale wynik bardzo zadawalający. Generalnie chciałem w niedziele sobie zrobić pauzę, ale jakoś motywacja gubienia tłuszczu była silniejsza, więc poleciałem. Jak ostatnio, po [...]