SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jaki będę miał wzrost? Jak obliczyć ile urosnę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] można znaleźć kalkulatory wzrostu i mimo, że na pierwszy rzut oka dla wielu osób nie wydają się one ani wiarygodne, ani precyzyjne, to jednak w większości przypadków wyniki pokrywają się rzeczywistością. W przypadku mężczyzn wygląda to tak: wzrost mamy + wzrost taty + 13 cm i podzielić przez 2, zatem w Twoim przypadku: 162+184+13:2 = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2020-03-19 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też biorę 1 tab novo (100+20) i mam wynik 6.xx a skala do 4.xx. Dokładnych wyników nie pamiętam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2020-03-20 07:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiesz ile zjadasz kalori w ciagu dnia, nie da sie odp czy jest to duzo, czy jest to malo, czy srednio;-) musisz wyliczyc kalorie w ciagu dnia i dodac do tego odzywke co da ci wynik pokrywajacy sie z Twoim dobowym zapotrzebowaniem lub tez nie, wtedy uzyskas zodp na pytanie czy jeszcze dodac tego odzywki czy nie, czy jest to ilosc wystarczajaca

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2020-03-20 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sugeruje wykonanie artroskopii, szczególnie w przypadku aktywności sportowej, inna sprawa że objawy które opisujesz (np. prominiowanie siedząc przy biurku) nie są wynikiem zmian które są opisane w tym obrazie tylko pochodzące z układu nerwowego. We Wrocławiu mogę polecić sprawdzonego terapeutę w Warszawie miejsce do przeprowadzenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-03-21 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje podciaganie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] to praktycznie tyle co nic... wiec musisz sie uzbroić w cierpliwosc jezeli zalezy ci na tym, aby poprawic sile w podciaganiu. jak bedziesz podcaga sie miesiac, dwa i wynik sie nie poprawi to bedzie tutaj mozna myslec o tym, aby cos zmienic w tym kierunku, aby podciaganie poprawic. sa specjalne pleny, ktore ukierunkowane sa na poprawe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2020-03-22 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik prolaktyny.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy to wg przelicznika to 520 jednostek? Bo podobno trzeba pomnozyc razy 20. Czyli 25.70 razy 20 to wynosi ok. 520 tak? Na innym badaniu jak mialem wynik 1750 jednostek to pisalo ze norma jest do ok. ponad 400 czyli wychodzi na to ze moze mam w normie tylko ten posilek mogl miec wplyw i dlatego jest lekko powyzej normy. Mam racje czy nie? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-03-24 16:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik prolaktyny.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pytam bo wczesniej otrzymywalem wyniki w jednostkach mIU/l i dlatego lepiej mi to zinterpretowac w tych jednostkach. Czy jak przez pol roku mialem z 2000 mIU/l lub duzo wiecej to moze to zle wplynac na moja przysadke mozgowa i ogulnie na moje cialo? Bo podobno jak sie ma powyzej 100 ng/ml to oznacza to guza przysadki mozgowej. Moj wynik to 25.70 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-03-24 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik prolaktyny.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wtedy robilem prolaktyne o godz. 08.45, wczoraj zrobilem drugi raz prolaktyne i wyszlo ponad 42 ng/ml. Dlaczego tak wysoki wynik skoro zrobilem o pozniejszej porze niz poprzednio, przeciez prolaktyna najwyzsza jest o 07.00 rano a dodatkowo wtedy zjadlem posilek a teraz nie? Bylem w miare wypoczety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-03-28 05:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik prolaktyny.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robisz możliwie jak najwcześniej zaraz po wstaniu bez posiłku. Za każdym razem wynik będzie inny niż ten poprzedni. Tak to jest w bad diag.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-03-28 09:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja i Brak Libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapomniałem dodać że badałem też estradiol i wynik wynosił 92 pmol/ l (40-161) oraz SHBG 41,8 nmol/l (17.1-77.6)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2020-03-28 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy zmiany te związane są wyłącznie ze wzrostem obciążeń wysiłkowych, czy z patologicznym przerostem czyli w Twoim wypadku następstwem nadciśnienia krwi, który może prowadzić do poważnych następstw zdrowotnych. Jak piszesz , masz w normie wynik wiec nie widziałbym tutaj większego problemy , aczkolwiek warto skonsultować to z lekarzem sportowym .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2020-03-29 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić, żeby mieć 170 cm?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] a dokładnie od tego jaki wzrost mają nasi rodzice. W internecie bez problemu możesz znaleźć kalkulatory, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się zaskakujące, to jednak wyniki, które otrzymujemy przy ich pomocy najczęściej sprawdzają się. Przynajmniej w moim przypadku i moich znajomych wszytko się zgadza. Zatem jak sprawdzić jaki będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-03-30 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMR i sen

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oczywiście, wynik ten obejmuje także zapotrzebowanie energetyczne uwzględniając sen. Więcej info tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 164 Data: 2020-04-03 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej. Mam nadzieję, że będę mógł mieć jedną walkę za drugą. Nie chcę doznać urazu, zanim znów będę mógł walczyć”. W maju 2018 roku, Fabricio Werdum uzyskał pozytywny wynik testu na zakazaną substancję Trenbolon, co doprowadziło do jego dwuletniego zawieszenia. Ostatecznie zostało ono później skrócone o 10 miesięcy za współpracę z agencją. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2020-04-03 19:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening od początku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trening siłowy - 3 x 60 min x 7 + EPOC (3 x (4% z 1502,55 = 60,102)) = 1440,306 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez dni tygodnia 1440,306 : 7 = 205,758 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1502,55 kcal + (TEA) 205,758 kcal = 1708,308 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1708,308 kcal + 200 kcal = 1908,308 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-04-04 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening od początku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Neat trochę zaniżony, więc może być troszkę wyższy wynik. Raczej nie będzie dobrym rozwiązaniem przyjmowanie najniższych widełek w określonych parametrach obliczeń. Nie ma już jednak co kombinować. Osobiście bym przyjął 2100 kalorii i z tej wartości wyliczył zalecaną ilość składników odżywczych. 120 gramów białka w zupełności wystarczy. Tłuszcze w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-04-05 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u lekarza rodzinnego z tymi wynikami to mi powiedzial ze jakby wynik prolaktyny byl z 50 ng/ml to mozna by sie bylo martwic. Mam jedynie powtorzyc to badanie jesli chce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2020-04-07 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz ogólną rozgrzewkę przeprowadzić bo jednak ten okres wytężonej pracy będzie ciężki i trzeba odpowiednio przygotować ciało. Gdy istnieje potrzeba to możesz na koniec się porozciągać lub mobilizacje 3) Zależy po co skaczesz na skakance? Jeśli poprawisz w tym wynik to dodatkowo jeśli dla ruchu to bym odpuścił bo powinny wystarczyć interwały.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2020-04-07 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i trzeba odpowiednio przygotować ciało. Gdy istnieje potrzeba to możesz na koniec się porozciągać lub mobilizacje 3) Zależy po co skaczesz na skakance? Jeśli poprawisz w tym wynik to dodatkowo jeśli dla ruchu to bym odpuścił bo powinny wystarczyć interwały. 2) Co do rozgrzewki to mógłbyś podsunąć jakąś? Czyli na koniec nie muszę rozciągać się ani [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2020-04-07 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Nowość !!! IFBB E -Contest 2020,jak kiedyś Mr SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czasach-bedzie bardzo duże zainteresowanie tymi ,jak na razie wyjątkowymi zawodami. 4.Na koniec najważniesze : przygotowując się do tych zawodów-mamy cel,motywację a wynik zależy od naszej determinacji w przygotowaniach. Jest to bardzo potrzebne dla naszej kondycji psychofizycznej w tych ciężkich czasach pandemii i zaowocuje to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2020-04-13 11:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)