czy bedzie za mało czy za dużo to drugorzedna sprawa przy problemach z żoładkiem/samopoczuciem to też skutkuje na jakość treningu i regeneracji (nawet się jeść nie da potem- ew. wymioty tylko do odwodnienia mogą prowadzić) a za mało nie będzie przy takim odstepie czasowym
[...] banan orzechy (jeszcze nie wiem ktore sprobuje tych i tych) piers z kurczaka (jaja mam juz, a nie chce za duzo, a twarogu nie moge przelknac, a jak przelkne to mi sie na wymioty zbiera ;d) 9.00 chleb razowy oliwa z oliwek pies z kurczaka pomidor ogorek 12.00 chleb razowy salatka z makreli pomidor ogorek orzechy 15.00/16.00 DT: ryz brazowy [...]
[...] czuje sie bardzo pobudzony i mam duzo wiecej sily ale... po treningu czuje sie jak bym byl ostro nawalony albo jak po dragach... Kreci mi sie w glowie, zbiera mnie na wymioty. Wydaje mi sie ze byc moze za duze dawki przyjmuje, biore 2 scoops nanoVapor przed i 2 scoops anabolic halo po treningu. Teraz zmniejsze dawki do 1 scoop i zobacze [...]
Witam.Mam problem.Po treningu często podnosi mnie na wymioty(ale jeszcze nigdy nie zwymiotowałem)kompletnie nie wiem od czego to może sie dziać,ale na pewno nie od jedzenia..(na ten temat dużo testowałem ) nic nie pomaga...jeśli ktoś spotkał sie z takim czymś to czekam na info..z góry dzięki..
[...] nie na pewno nie robie kociego grzbietu.!. dzień mija dieta...trzymałem.OK Trening...no HIIT teraz to juz konkret.Serce biło mi jak dzwon. juz mnie tak nie pociąga na wymioty...chociaz nadal troche to czuje...ehhh...moze dlatego ze teraz zacząłem robic rozgrzewke....przed Hiitem powoli biegam,robie sklony wymachy itp. jutro jestem w sql od [...]
przed treningiem wapn i sód a po magnez i potas, wapn w duzej dawca naprawde podnosi skurcz i twardosc miesni , a magnez nie dla kazdego dobry bo u mnie powoduje wymioty zołcia i lęk i niepokoj, i pobudzenie, czemu tak jest , h... go wie
ja robilem ramiona,barki i klatke. Przy barkach byly stany bliskie urwania filmu. Wymioty przy nogach to standard-po HIIT czulem rzygi w przelyku Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-11-30 12:04:12
[...] serca oraz skurcze mięśni i bezsenność jednak nie są one tak silne jak w przypadku clenbuterolu. Mogą również wystąpić zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki.
[...] a łykałes UZI ?? czy jakos tak to sie pisze... nie wiem dokładnie co to jest czy wódka czy jakies wino ale wiem ze w Grecji sie to pije i nikt nie narzeka na smak a jak przyjechał mój kumpel (polaczek) to mówi ze jak wzioł łyka to go odrzuciło i od razu na wymioty go skrecało - i nie tylko on jeden tak miał ponoc najgorszy w smaku alkohol...
[...] głowy - tylko momentami zgaga - nie zwiększone ciśnienie krwi - tak zwiększone pocenie się - nie do konca bezsenność - troche tak skurcze mięśni - tak drżenie - tak wymioty - nie bóle w kaltce piersiowej - czasami doczuwalem dziwne kłucie w okolicy kl.piersiowej. drzenie palców - tak złe samopoczucie - tak Osobiscie niewierze ze [...]
W moim przypadku bylo to tak: cwiczylem masowke jakies 4 miesiece i nagle wziela mnie choroba ukladu trawiennego. Nie jadlem przez kilka dni, wymioty, biegunka itd i schudlem kilka kg. ALE: spadla najwiecej masa niepotrzebna, czyli z brzucha, ramiona nieznacznie spadly, odrobilem w 2 tygodnie. Generalnie powinno byc tak samo u Ciebie, zrobisz [...]
[...] Wyniki: b-63% t-100% WW-106% kcal-77% Myśle że z czasem będę bardziej dokładnie ustawiał diete. Pierwszy dzień był trudny ponieważ wszystkie posiłki zbierały mnie na wymioty ale dałem radę najtrudniej było zjeść szóste jajko. Mam do was pytanie jajecznice lepiej smażyć na smalcu czy na oleju? A i czy mogę jeść jajka z odrobiną vegety lub [...]
[...] tego posiłku co przed chwilą zjadłes z prostej przyczyny: nie zdazy on przebyc całej drogi przez jelita (to troche trwa) co innego jesli jest tak jak ktos wyzej wspomniał (wymioty) ale nie wydaje mi sie ze wymiotujesz bo raczej bys to sprecyzował Tak mniejwiecej ile razy dziennie musisz isc na kibel?? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-01-13 [...]