[...] w szranki z nudnym parterowcem, do tego większość walk wygrywającym przez decyzję, także uchodzi za zdecydowanego faworyta. A jednak Kevin Randlemann udowodnił, że w Pride wszystko jest możliwe. Na tym poziomie, każdy musi posiadać odpowiednie umiejętności, i każdy może sprawić niespodziankę. O wszystkim decydują sekundy, jeden popełniony błąd, [...]
[...] tygodnie kończę ten trening i wybieram się na 3-tygodniową niechcianą rege {:-( nie wiem co mogę robić w domu kiedy nie mam dostępu do siłowni i ZERO ABSOLUTNE sprzętu jakiegokolwiek. Poradźcie ! Nie chcę znowu zafundować sobie takiej przerwy, bo to wszystko, co nadrobię to znowu pójdzie z dymem. Zmieniony przez - Lu w dniu 2014-01-27 20:31:40
[...] swing 16 2. wykroki 16 3. przysiad 16 4. wyciskanie francuskie 8/12 (4-6 powtórzeń) + seria brzuch statyczne i dynamiczne + rozciąganie 4 - hardo%-) Trochę od czapy że robię wszystko jednym ciężarem, ale to był mój największy..następnym razem przygotuje sobie więcej. MISKA +ogórkowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2ff44200a5c4b59b5bd376d64034d56.png Z [...]
[...] jakby sie chciało, przecież chodzi o to aby to wypić, a to juz bez problemu bo ta zawiesine pije sie normalnie, bezproblemowo... " Apok po części się zgodzę że nie wszystko musi się rozpuścić , ale nie rozmieszasz tego w szklance widelcem jak kreatynę , no chyba że ktoś lubi takiego bełta . W reklamie Nutrfarmu "BCAA Xplode to [...]
Tzn nie mozna powiedziec ze wszystko jest zle w Polsckiej prasie. gdy pisza pewne "nazwiska" ktore pojawiaja sie na tym forum takze, to widac ze art ma rece i nogi i da dobra podwaline do treningow. Ale tego jest za malo w porownianiu do licznej grupy malo przemyslanych i posklejanych na sile materialow. A moznaby lepiej, sensowniej. Z [...]
Baraży już nie ma Dwa ostatnie zespoły spadają i to wszystko. Cracovia jest najbardziej rozpędzona teraz z drużyn walczących o utrzymanie, ale w naszej lidze tak szybko się to wszystko zmienia że trudno coś prognozować.
[...] a na koniec juz wymuszany... 40min przed treningiem zjadlem torebke ryzu - jak kiedys pisal Mistrzu, no no :pp rece jakby mialy eksplodowac ;] i coz, no niestety nie bylo wszystko tak jakby sie chcialo, ale w koncu czuje sie nieco silniejszy. waga 83kg i na szczescie tym razem bez dodatkowych cm w pasie, chociaz i tak jest ich tam za duzo o [...]
[...] Nic nie musi sie stać, ja sie nie odblokowywuję. Odblokowanie ma wtedy sens, gdy podczas stosunku panna robi Ci loda i Ci nie staje - mówiąc wulgarnie. Więc tak czy siak wszystko wraca do normy, zakładamy że nie przedobrzamy z dawkami sterydów. Dobrym rozwiązaniem jest Tribulus Terrestris, który podnosi poziomy libido. Jest jedno ale, [...]
czesto na takie cos ma wpływ dosłownie wszystko to ze masie zły dzień ktos moze sie zbytnio zestresowac prze d walką do tego dojdzie wyrzut hormonów do tego dojdzie łomot ktoy naprawde meczy wiedza to ci którzy trenują po za tym psychika ma tez wpływ kiedy człowiek jest przestrasozny, lub boi sie o siebie o zdrowie o wiele inacze reaguje [...]
[...] Mam w udzie ok. 56 cm, jest wogóle nie wyrzeźbione, górna cześć jest nawet spoko krata itd, ale jak stoję w majtkach to nie wygląda to ciekawie. Drogi są 2 :) Albo skonczę masówkę i przejdę na rzeźbę rzeźbiąc wszystko wraz z udami albo pojadę masówke a nogi bende robił np po 3x w tyg. żeby jakoś pasowały do reszty ciała. co o tym myślicie??
Carlos Boozer, silny skrzydłowy Utah Jazz, postanowił jednak nie odstępować od ostatniego roku umowy i zostać w zespole z Salt Lake City jeszcze jeden sezon. O jego decyzji poinformował wczoraj agent gracza - Rob Pelinka. "Jesteśmy szczęśliwi, że Carlos postanowił jednak zostać w Utah Jazz. Mamy nadzieję, że będzie dalej prezentował wysoki [...]
[...] technicznie centra ligi - Pau Gasola oraz Andrew Buynama. Co więcej do drużyny dołączył Ron Artest, z którym znamy się od lat - grywaliśmy razem jako nastolatkowie. Zrobiłem wszystko, by pozostać w tym klubie – zapewnił Odom. Lakers utrzymali więc skład, który w czerwcu pokonał Orlando Magic 4-1. Z drużyny odszedł co prawda Trevor [...]
[...] Ci sędziowie zastąpią "zawodowców" w meczach przedsezonowych, a być może też i w sezonie regularnym, jeśli negocjacje zakończą się fiaskiem. - Liga musi zrobić wszystko, by nasze mecze sędziowali najlepsi - komentował jeszcze wczoraj Pierce. - NBA chce wziąć ludzi bez doświadczenia na tym poziomie sędziowania i zrobić z nich w kilka [...]
[...] Nasha i Dragicia. Jak mówi agent Marcina: "Mogę wam powiedzieć, że jest bardzo podekscytowany. Po pierwsze, jest bardzo wdzięczny Magic, ponieważ to tutaj wszystko się zaczęło. Ale przede wszystkim docenia fakt, że Orlando oddało go do drużyny, w której będzie miał szansę by walczyć o znaczące minuty. Nie trzeba również [...]
[...] diete redukcyjna wprowadzic HIIT z cwiczen silowych (na nogi) wybralam wykroki (z hantlami) Dodam, ze w klubie fitnesowym zrobilam pomiar tkanki tłuszczowej i w zasadzie wszystko jest w porzadku bo mieszcze sie granicach prawidlowej masy tłuszczowej; Dokładny profil: wiek 20 wzrost 157 waga 47,3 BMI 19,2 BMR 1304 masa tłuszczu w % : 21,8 [...]
[...] i ani zgagi(raz po mdrolu byla) ani boli zadnych. Wiec nie uogolniajmy. Ryzyko przy underach jest zawsze ale bez przesady - wiecej wbilem w siebie underow niz apteki i zawsze wszystko gralo. Opieram sie wiec na doswiadczeniu a nie zaslyszanych opiniach. Wiec bez siania paniki i fobii prosze Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-05-27 18:53:20
wszystko ma 2 strony Z jednej olimpowi brakuje dobrego gainera z kreatyna [choc mozna by pomsylec o wymianie "OLIMP KREANABOL SUPER MASS" na cos innego? cos o lepszych proporcjach kreatyny/ww/bialka i dodatkow. - chyba ze sie dobrze sprzedaje to spox. Natomiast patrzac z drugiej to jest dokladnie tak jak pisze Byk, pozatym by brac te [...]
Podczas wizyty u lekarza po receptę, poprosiłem o skierowanie na badania, wszystko było na szybko i z tego co widze nie wypisał na wszystko co chciałem ale przynajmniej za free. Chyba wszystko ok,? Od 04.04 leci tura 60 mg ed, cyp 500 mg z deką 250 e5d. /SFD/Images/2016/5/13/ba03ae613c794c16b055aeafc80688d1.jpg Zmieniony przez - MetodaMen w dniu [...]
[...] tygodniu, jezdze na rowerze,duzo czasu na dworzu n Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x interwały, rower, siłownia 3x w tyg. Odżywianie : wczesniej jadlem wszystko jak lecialo, teraz zamierzam jesc zdrowo i dobrze aby chudnac, paru rzeczy nie lubie ale moge sie przemoc jesli beda potrzebne Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]
[...] miesiąc pieniądze na wyjazd do Azji zimą - na dobre rzucić wszelkie jaranko /-)_ - porządnie przytrzymać michę (jakościowo) i suplementację - uratować moje włosy i zrobić wszystko, żeby podnieść poziom ferrytyny powyżej 70-80 {{:-( - kontynuować psychoterapię i rozprawić się ze swoimi schematami - najpierw myśleć, pózniej mówić lub robić :-)) [...]
Nastula vs Alex
