wszystko o

[...] np ile zjadlem wczoraj i wyszlo ze spozylem o prawie 1000 za malo. Jem jak niemowlak chyba. Problem polega na tym ze ilosci ktore jem zapelniaja mnie. Musze zeskanowac wszystko przez my fitness pal ( mieszkam za granica wiec jest duzo wygodniejsze dla mnie niz po treningu). I tak obcialem 400kcal bo topie fat ale zaczyna mnie to martwic. [...]

No nareszcie! Czekałem na jakichś nowy dziennik w tym dziale i doczekać się nie mogłem... Wszystko wygląda cacy i życzę powodzenia w drodze do spełnienia postawionych celów. Czy Lafay nudny... Hmm... W sumie coś w tym jest, jednak trzeba wziąć pod uwagę naprawdę duże korzyści płynące z praktyki tego programu treningowego. Jeśli o mnie chodzi to [...]

[...] mi ich po polkach... na liscie widnialo 16 pozycji a kazde mialo konkretny numer parti ktory nie nadawal sie do sprzedazy (czyli nie wszystkieprodukty tylko niektore ) ja mialem 2 na sklepie ale naszczescie nie byly oznaczone tymi numerami parti i wszystko skonczylo sie dobrze.zrobila raport i poszla gruuuubo sie dzieje na rynku z suplami :-/

juz wszystko wiem o wysylce.kosztuje 8 zl ,zaplacicie przy odbiorze. ja najpoierw musze wylozyc po 8zl na paczke a wy odbierajac ta paczke zaplacicie te 8zl i poczta przeleje mi je na konto.pelen luzik....moge zalozyc kase. dzis wysylam tylko odbierzcie napewno

ale zes se wlal a jakie masz przedramie to ci powiem czy mam mniejszy... a w sumie biceps do wyciskanie nic nie ma ale spoko pewnie ci chodzilo o cale ramie taa wszystko bylo by dobrze tylko gdyby nie to ze jestem w chu*j zaje*bistym ekto i waze mniej niz 70 kg

taaak jeszcze tylko 6 tysiecy u mnie tez w miare dobrze skrocili mi lekcje o 3 pozniej wszystko luzik tylko teraz pod sam wieczor byla dziewczyna mnie wkurza probujac wywolac we mnie chyba jakas zazdrosc jeszcze a ja sie temu w pewnym stopniu poddaje :/ chu*jnia BTCH!

[...] jednak zadne z nich nie mialo pojecia jak to sie robi. tak wiec dziewczyna poszla do sex shopu i popytala, poprzegladala pisma, itd...wraca do domu i mowi: -dobra, ja juz wszystko wiem. rob to co ci kaze! -ok-mowi facet -a wiec zerwij ze mnie koszule! zerwal -zerwij ze mnie spodnie! zerwal -zerwij ze mnie bielizne! zerwal -a teraz mnie [...]

u mnie też w czwartek wszystko rusza robota do popołudnia a potem na boks o ile będę miał siłę

[...] byl sam nadal bym mial pelno treningow imprez do rana i wogole przygodd....ale nie zaluje ze tego nie mam ,bo mam cos co jest dla mnie najwazniejsze na swiecie-milosc drugiego czlowieka i rodzina,-dla ktorej zrobie wszystko.... a siodema dobrze gada,zreszta juz kiedys mowilem ze was zapraszam w wakacje do siebie na darmowa kolejeczke

o boże ale sie będzie jutro działo :D:D wszystko czo tylko można i w jak najgorszych kombinacjach :d:d a później znowu odwyk :D

[...] robiłem wiosłowanie sztangą, ale chyba ****ową techniką bo po wzięciu sztangi, siadałem prawie jak do przysiadu i wiosłowałem suwając sztangą po kolanach. W sumie czułem plecy ale chyba nie o to w tym do końca chodzi. Teraz zmieniłem na sztangielkę, ale znowu wrócę do sztangi, całkowicie zmniejsze obciążenie i będę wszystko stawiał na technikę.

[...] pierwsze nie znamy fototypu wedlug ktorego dobiera sie wysokosc SPF, a po drugie SPF40...no coz. Najwyzszy faktor ktory ma jeszcze jakis wplyw na zabezpieczenie skory to 50, wszystko powyzej nie ma ju znaczenia wiec 40 to juz ostro;) W kazdym razie zgadzam sie z Toba ze po takich zabiegach trzeba chronic skore przed sloncem. A wracajac to [...]

[...] Dzięki posiłkom czystwęglowodanowym dorobiłaś się oporności insulinowej, czyli Twój organizm przestaje tolerować węglowododany. Podejrzewam, że te Twoje "7kg" to wszystko, ale nie tłuszcz. Masz patykowate, bezkształtne nogi, wychudzoną górę ciała, płaski zadek :-| Pozbyłaś się mięśni, sadło zostało. No więc co jest Twoim celem? Bo [...]

1) Kosz na zdjeciach jest moze 260-270 JEST OK. 190-195 cm Strasznie mało! 2) Kolesiowi z Polonii ktory jest 30cm wyzszy bys co najwyzej mogl obciagnac. Na treningach sie tak zap*****la, ze juz po jednym roku w klubie koles by Cie przedymal. Zwlaszcza ze wyskok ma pewnie spokojnie z 60-70. MYŚLISZ, ŻE WSZYSCY WYSOCY KOSZYKARZE SĄ ŚWIETNI?! [...]

Świetny gainer pod względem smakowym, jakości, efektów i ceny. Wcinałem o smaku czekolady, a poźniej spróbowałem OLIMP GAIN BOLIC 6000 i to już nie było to. Tylko gainer to nie wszystko dieta i tak jest najważniejsza.

[...] Tutaj nie chodzi o konkretną witaminę ale wlasnie o to by dostarczać ich kompletny zbiór potrzebny organizmowi do normalnego działania. Witaminy mają wpływ praktycznie na wszystko co się u nas w środku dzieje więc na metabolizm też... A w jak dużym stopniu - w % nie potrafie powiedziec o ile przyspieszają Pomóż dzieciom: [...]

[...] to się każdemu zdarzają (np od ściskania zębów - nawet we śnie - nieświadomego). kazała masować- naciągać dziąsło na ząb.. no i spojrzała pod kątem osuwania sie dziąseł - wszystko OK! powiedziała żebym mył zęby pinowo itp rady.. to o czym teraz piszę, to niewidoczne "przebarwienia" (jak sie uśmiechnę to nie widać - trzeba odchylić [...]

sorki stary ,wszystko co powiedziałeś na mój temat to prawda, przejrzałeś mnie ,a nikt o tym nie mówi bo po co :) ale skoro już zaczynasz to co nieco trzeba Ci wygarnąć przyjacielu:)

[...] mu się kontrakt i go nie przedłużyli. Miał kontrakt na 3 walki. 3 przegrał to mu nie przedłużyli. Czyli że tylko ja widzę szanse Spidera z JJ? Dobry head movement to nie wszystko. Trzeba jeszcze umieć wykorzystać ten skill żeby wyprowadzić kontrę a Silva to umie. Poza tym. JJ miał respekt przed boksem Rampa, to tym bardziej miałby go przed [...]

[...] włosów na nogach ? Depilują sobie jak panienki kurfa? Ale po co niby? Żeby być bardziej śliskim w razie leglocków? Nie pojmuję tego.. Chyba, że po prostu tak to na filmikach wygląda http://www.ufc.com/media/SUB-of-the-week-stann-massenzio całej walki nie znalazłem ;/ wszystko pousuwane Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-28 20:15:00