wroclaw

wiem, że jest baza sama w sobie jest całkiem fajna.... ALE co chwila ktoś pyta i płacze,że jest za dorosły... a szukać się nie chce....młodzież taka leniwa. Może najpierw stwórzmy nową bazę dla dorosłych a później ją wkleimy do tamtej starej, zresztą trzeba ją również usystematyzować i odświeżyć..... http://www.yamabushi.org.pl/index.php [...]

Odświeżam w celu dopisania do listy nowego zawodnika z czarnym pasem BJJ w Polsce.Serdeczne gratulacje dla Sławka Szamoty. Wklejam według kolejności otrzymywania:kto otrzymał pas,kto go dawał i jaki klub otrzymująca osoba reprezentuje.Oto "top ten" czarnych pasów BJJ w Polsce 1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) [...]

Odświeżam listę. 1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4.Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 6.Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin [...]

Nie myli się ten, co nic nie robi Pozwole sobie poprawić: 1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4.Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5.Maciej Linke od Jorge Macaco Patino [...]

Do tego o czym Kaamill wspomniał: Jeśli jesteś jedynym przedstawicielem/trenerem danej szkoły w danym kraju, to możesz nadawać pasy samemu nie mając czerni. Przykład: Paweł 'Szuwar' Szybart - trener Boi Team'u Wrocław, obecnie - o ile się nie mylę - posiada brąz. Jestem ciekaw, do którego stopnia może mianować w takiej sytuacji, bo nawet nie wiem [...]

1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4.Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5.Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6.Sebastian Słowek od [...]

Czas znowu odświeżyć listę,ponieważ doszedł nowy pasek otrzymany przez Radka Turka 1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4.Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5.Maciej [...]

Aktualizacja: 1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian [...]

Info z neta: http://www.komandos.wroclaw.pl/szkolenia.html http://www.szkolnictwo.pl/index.php?id=PB3487 http://www.dak.pl/Kursy/Pracownik_ochrony_I_stopnia

Pitolenie. Przecież takie zmiany usuwa się dla siebie a nie na pokaz. Pewnie, że niektórym nie przeszkadza nawet kalafior na nosie i to nie choroba ale inni chca się pozbyc. Wrocław jest niezły ale ponoć jeszcze lepiej w Wieliczce, mniej poprawek i taniej.

"7 kontynent" Wrocław na Bielanach Wrocławskich Profesjonalne zajęcia z CrossFitu, ćwiczyłem z nimi na Reebok Drop Box Tour i chyba lepiej zajęć z CF ułożyć się nie da. Polecam

Czamara Centrum, Wrocław. Są tam dobrzy i "dobrzy" rehabilitanci, jak wszędzie.

Miał być Wrocław dzisiaj, będzie Relax Oława, życie :-) Do później! :-))

W czwartek będę miał skierowanie na badania krwi itp., a w piątek mam znowu gastrologa żeby dostać skierowanie na specjalistyczne badania. Prócz tego chyba będę robił usg brzucha. A jak nie to psychologa, bo może to ze stresu. :) wszystkim się łatwo mówi, żeby trzymać dietę i treningi itp, spoko, bo ja też umiałem to robić. Ale od 15 lat nie wiem [...]

popuri - też myślkę, ze 600zł to maks. arstorn - osobiście obstawiałbym Wrocław

Czołem :D Dziś makro lekko nieokreślone, byłam z chłopakiem na całodniowej randce więc poszliśmy zjeść coś dobrego ( i zdrowego! ) Dzień bez treningu. za to 4h chodzenia po zoo :D DIETA: Śniadanie - jajecznica z 5 jaj, chleb żytni; II śniadanie - makaron z truskawkami + pomarańcz; Obiad - pierogi żytnie z kapustą i grzybami z pieca (Wrocław - [...]

to czym zawodowo sie zajmujesz?? pracuje przy budowie dróg - obecnie ekspresówka S5 Korzeńsko - Wrocław, kierownik budowy ;)

gregorterm ha ha no i fajnie że Ci się podoba coś się dzieje %-) adas Masz rację już mi się nie chce nic nikomu tłumaczyć niech każdy organizuje i robi jak chce tylko niech to opisze w regulaminie ale nie tydzień przed zawodami :-> Po za tym już się nie mogę doczekać wiosny żeby się z Wami spotkać };-) Bardzo mi się podoba propozycja Piotra [...]

Daniel ja Ciebie też bardzo lubię i nie chciałem Ciebie rozśmieszyć tylko wywołać złość sportową żeby lepiej się nam ćwiczyło mam nadzieję że ta złość sportowa nam obu nie zaszkodzi w ostrej rywalizacji a swoją drogą nic złego nie widzę w ustawce lepiej sie przygotujemy do Wawy:-)A tak poważnie to chętnie bym spróbował powalczyć bez żadnych [...]

14.07. 18:00 Wisła Płock - Lechia Gdańsk 0:1 20:30 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 1:0 15.07. 18:00 Cracovia - Piast Gliwice 1:1 20:30 Górnik Zabrze - Legia Warszawa 0:1 16.07. 15:30 Arka Gdynia - Śląsk Wrocław 1:1 15:30 Bruk-Bet T. - Jagiellonia Białystok 1:1 18:00 Lech Poznań - Sandecja Nowy Sącz 2:0 17.07. 18:00 Korona Kielce - Zagłębie Lubin [...]