wrocław

TOXYN no w końcu podjełes męską decyzjeGRATULUJE !! Głosiu równiez pozdrawiam WROCŁAW , bo mam tam rodzine , a tak poza tym będe tam jutro PWB "specjalista w dziale DOPING" SFD FIGHT CLUB

ja mam po ziemnych mam inną dolegliwośc "Uciążliwe Chrząkanie Odbytem" Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Szkoda, ze nie przez Wroclaw... Te 6h w samotnosci na kotytarzu... Tylko butelka wody i ja. BTW: czy macie jakies info nt. strajkow kolejarzy???? Bo ja znalazlem to: http://info.onet.pl/761524,11,item.html ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]

a ta deka w woreczku to z Kościana ? A ile tłuszczu ? 3,2 %,Pasteryzowana? Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

100 g to ponad 550 kcal ,sam o spożywam bo jest kapitalne w diecie na mase Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

czosnek i jajka Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

1 g białka na 4 g ww ,taka jest proporcja Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

co to znaczy nie mam czasu? ,rano wstajesz to powinieneśw ypić szklanke wody ,jak nie masz czasu to gotuj wode przelewaj do butelki i zabieraj ze sobą ,stary to jest w twoim własnym interesie Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

xxxxl to nie do konca tak jak mówisz..on moze nie czuc pragnienia a organizm i tak bedzie potrzebowal wody (ostatnio michail dal artykul w którym to było),ale zgadzam sie ze 4 litry na pewno mu nie zaszkodza Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

bialka pownieneś spożywac po treningu 0,4 g /kg ciała ,powinieneś też jeśc białko przed snem , Odzywiając sie tak ja opisujesz marnujesz trening bo wpedzasz organizm w katabolizm Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

cola na pewno nie jest zdrowa, 2 litry płynów dziennei to absolutne minimum ,bo orgaznizm potzrebuje płynów nawet jeśli nie czujesz pragnienia ,ja spożywam około 3,5 litra i uwierz mi czuyje sie o wiele lepiej niz kiedy pilem malo Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

na***ałbyś im ale nic by ich to nie nauczyło ,to są za***ane łby które nie mogą sobie nic nowego przyswoić ,za pare dni to samo by robili , Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

OloKK ja sie rzucam? Ciekawie interpretujesz moje wypowiedzi ale chyba mylnie .Ja na Władze nie Poradze Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

no spoko,rozdziele to na dwa razy,tylko jest problem bo surowa wchodzi jak szejk a gotowana to juz jest inna konzystencja ,no i jest na ciepło Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

spoko czyli jak bede napieral na 4 konta i sie nie przyznam to bedzie oki ,gdzie tu sens i logika ? Zeby ja całkiem omijal ograniecznia czasowe ale ja tylko skrócilem sobie czas oczekiwania o połowe ..najlepiej bedzie jak zrobicie podwieszonego posta z tytułem "Nowe punkty regulaminu sfd" i tam umieście wszystkie te wasze [...]

a wiec od kilku dni robie sobie taki jakby shejk ,biore 200 g ,kaszy mannej i zalewam poł litrem zimnego mleka ,słodze 15 g cukru a potem wypijam , wartośc kaloryczna to bedzie gdzies 1000 kcal ( 170 g węgli ,22 białka ) ,normalnie kasze manne sie gotuje ale czy jak bede jadł na surowo to mi zaszkodzi ,wydaje mi sie ze jest to niezły dodatek do [...]

nie mam kurde kasy zeby se abonamenta kupic, a w regulaminie nie ma nic o zakazie posiadania dwóch kont ,kazdy moze sobie drugie założyć ,Pewnie jakbym sobie zalożył 5 kont i nic nie ujawniał tylko se sogi nabijał to nikt by mi uwagi nie zwrócił Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

miałem dwa konta ,dj_smalec i Rocco_king ,zrobiłem to drugie ponieważ nie chciało mi sie czekać tych 10 minut ,w podpisie tego drugiego mialem napisane ze to ja ,Dzisiaj Placek mi wypomnial że to jest niesprawiedliwe wobec innych userów ,tylko ja nie wiem gdzie tu niesprawiedliwosc ? Sogów se nienabijam a chce sie bardziej udzielac na forum [...]

j.w rośnij duży ,możesz nawet zjeśc te jajka póżniej Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec