wpc jak stosowac

BULMASTIF masz racje ceny za bardzo niskie prawie jak w hurtowni np. MEGABOL Mass gein 3000 g - 76 zł FITMAX WPC 2250 g - 122 zł NUTREND kreatyna 500 g - 68 zł Powiedz mi jeszcze jak powinno sie stosowac bcaa? Pozdrawiam SPIECHU

gdzie widziałem?:)))))))))))))) a masz pojecie jak powstaje wpc? domniemam iz nie. czym wieksza koncentracja białka w koncentracie białka serwatkowego -wpc tym wieksza niestety procentowosc laktozy-cukru mlecznego. druga rada dokładniej czytaj -ne mówiłem ze w kazdym preparacie wpc jest laktoza tylko aby zwracac na nia uwage jesli tam jest(a [...]

Co tu pisać, serwatka z Treca to bardzo dobre białko. Jak chcesz cos więcej to wklejam opis ze strony producenta! WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80%. koncentrat białka serwatkowego 80% Dostępne opakowania: 750g i 1500g w proszku Dostępne smaki: truskawka, wanilia, czekolada oraz smak naturalny. Skład: koncentrat białka serwatki Zawartość w 100 g: [...]

Witam! Ostatnio wielu zachwyca się WPC uznając je za optymalne białko w swojej diecie. Tymczasem w ulotce Megabola czytam sobie: "...z uwagi na profil aminokwasowy białka serwatki produkt ten nie powinien stanowić stałego elementu diety" "Total whey nie ma tak silnych właściwości anabolicznych jak pozostałe preparaty serii Megabol..." "Białko [...]

[...] zakupic bialko/carbo/gainer...i na tym bazowac...stosowac jako uzuplenienie diety...reszta to fajne bajery (nie wszystki ;))..ale wymagaja 'podstaw'..i kasy ;) btw..znaczy ze aminki moga byc jak cie na nie stac..choc wolabym dac tu np wpc...a tribulusa wywal..;) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-24 22:56:05

[...] za cykl tylko dlatego ze meta jest tania jeśli nie miałbym odpowiedniego zaplecza kosztującego kilka razy wiecej niz metka.I na bank byłoby to i tt i kretka i alc i zma i wpc i inne..Jednak przy ograniczonych funduszach jakie ma wiekszość amatorów metki wybrałbym kretke i tt.O resztę postarałbym sie zadbać odpowiednią dietką. Pozdro. Zmieniony [...]

[...] mozesz ///3.jakie bialeczko ma najmniej wegli i tluszczu z wam znanych?jak bedzie kasa to kupie moze WPI ale moze cos innego polecicie/// nie ma takiej potrzeby (wpi) kup wpc treca ///4.czy carbo mozna stosowac przy rzezbie?oczywiscie po treningu/// tak a nawet trzeba ///5.a co jeszcze do zrzucenia tuszczyku, dodam ze mam CLA z NOWa bede bral [...]

no to wychodzi na to że pasowałoby kupić 2000g wpc Extensora i do tego 4000g carbo Olimpu,ale tu małe ale po co mi większa ilość carbo skoro zaleca się go głównie po treningu ew. w trakcie a ja ćwiczę 3xtyg zalecana dawka to 50/60g więc 1000g spokojnie powinno wystarczyć na ok. 1 m-c.Poza tym jak sobie w wyszukiwarce szukałem czegoś o najlepszym [...]

oczywiście, że warto kupić wpi i wpc też warto tylko trzeba wiedzieć jak je stosować i czego oczekiwać, a tak na marginesie to najlepsza by była ich mieszanina, no chyba, że jak już wspomniałem jest nam potrzebna do określonego celu to wtedy albo wpi albo wpc.

kreatyna - kup sobie vitalmaxa 900 lub 1200g (70-90zł) są tak tanie że jak dla Ciebie bedzie sie super opłacało. Przy dawkach 2-3g dziennie możesz stosować kreatynę przez cały rok. Białko - najtaniej wychodzi WPC 80% 1500g Treca i 1000g extensora. Mozesz takze sprobowac z System Protein 80 Olimpu - zobacz sobie ceny u sonbatego (dział Atleta)

Sa ludzie, ktorzy sobie chwala przyjmowanie bialek szybko wchanialnych przed snem ze wzgledu, ze nie utrudniaja zasypiania - jak bialka wolnowchanialne. - choc to kwestia indywidualna Uwazam ze najlepiej stosowac tak: a)bialka szybko wchanialne - rano tuz po przebudzeniu i przed treningiem - by na treningi miec aminokwasy w krwiobiegu b)bialka [...]

Witaj Hans Kloss Na poczatku podaj max info o sobie by uzyskac jak najbardziej konkretna i pod pasowana pod ciebie odpowiedz. Skoro piszesz, ze dopiero skonczyles cykl na crea massie to narazie odpusc sobie kreatyne. Odczekaj ok. 2-3 miesiace zanim zrobisz nastepny cykl kreatynowy. Po takim okresie czasu bedziesz mial pewnosc, ze kreatyna znow [...]

[...] nie bedzie roznicy, poprostu zrobisz mniejsza nadwyzke dla diety. Jezeli chcesz miec bialko smakowe, to moze zostac pure whey, ale miej na uwadze, ze np. naturalne bialko wpc jest znacznie tansze. Dodatkowo mozesz dolozyc olej mct, co bedzie uzupelnialo energetycznosc gainera.Zma rowniez moze byc dobrym wyjsciem, wszystko zalezy od tego jak [...]

[...] v12 i im podobne wiec po co stosowac klasyczne kreatyny?. Jezeli pracujesz to stawiaj sobie na to wszystko ja nie moge narazie i nie stac mnie na mercedesa dosłownie i w przenośni wiec racze sie tym na co mnie stać czyli dieta i od czasu do czasu białkiem firmy rodzimej czemu bo jest w miare tania a mieszanka wpc i wpi jest całkiem dobra eot

Witaj Pig Killer! Jeśli chodzi o uzupełnienie diety w białko to polecam SP80 - mix białka szybko przyswajalnego wpc i wolno przyswajalnego egg. Najlepiej stosować 35g po treningu i/lub przed snem. Matrix to koncentrat białka serwatkowego wpc z dodatkiem izolatu WPI i hydroizolatu białka serwatkowego wph, czyli białka szybko przyswajalne. Matrix ma [...]

dna moczanowa dosiega teraz bardzo dużo osob.. wiec nie bądźmy głupcami - jeżeli białko multipowera i phytochema go nei zawiera (mieszanki białek mleka i jaja oraz wpc) to i inne odzywki go nie zawierają! co do dny moczanowej - to jest to po czesci sprawa genetyczna - o jest to chroba dziedziczna.. i jest duze prawdopodobienstwo jak ktos z twoich [...]

[...] wchlania sie powoli, spokojnie w sam raz na noc. Ogolnie roznicy nie powinienes odczuc / najlepszym wyjsciem jest zakupienie takiego i takiego i stosowac je, aczkolwiek samo wpc jako uzlupelnienie diety moim zdaniem dla zwyklego smiertelnika ktory sobie cwiczy wystarczy. Napewno bedze lepsze WPI90 od zwyklego 65 chociazby pod wzgledem ilsoci [...]

Mam zamiar kupić kreatyne multipower 500g+ 2 opakowania tauryny+ hmb trec 300 kapsułek. Do tego niewiem czy dodać wpc czy glutamine?? Wydaje mi się ze diete mam niezłą, ponad normalne odzywianie dorzucam srednio 300g piersi kurczaka dziennie. Czy może kreatyne połączyc jezcze inaczej z innymi odżywkami?? I czy kreatyna weidera jest równie dobra co [...]

Gainera, bialka itp... nie warto stosowac cyklicznie, ogolnie rzecz biorac mozna je stosowac przez caly czas, kretka jak najbardziej cyklicznie, ale jest tez mozliwosc stosowania przez caly czas, sila spada po kretce ? moze powiesz ze masa tez ? to tylko kwestia dobrej diety aby zminimalizowac te spadki, do tego dobry trening, odpowiednia [...]

Niedawno zacząłem treningi siłowe, które mają na celu poprawić moją sylwetkę (nabranie masy mięśniowej) przy jednoczesnym zachowaniu (a nawet zwiększeniu) dotychczasowej (jak mniemam o sobie) wysokiej sprawności fizycznej. Przez 7 tygdni robiłem trening wprowadzający (ACT, trening obwodowy-wszystkie grupy na jednym treningu), który miał na celu [...]