worek

pisalem mail o ostrowie czy jest paczkowana czy jak dostalem odpowiedz "worek 15kg" odpisalem ze z tego co wiem to nie ma tak paczkowanej smakowej ostrowii i od tej pory cisza.

[...] duzo lepsze efekty pomimo tego że jestem cięzsy i mam za sobą dwa cykle sterydowe. nie wiem jak to sie dzieje, moze kwestia genetyki, koles lubi pona******lać w domu w worek od czasu do czasu i wydaje mi sie że tu gubi troche kalorii, niewiem... chlopak uparl sie że chce w koncu sięgnąc po ssa i nikt z was swoimi tekstami ,, niech trzyma [...]

aqua to prawdziwy bezestrowy test z tego co wiem mocniejszy niz agovirin i tak tez ja czulem tylko trzeba sobie zalatwic worek do boksowania ale jakiegos typa do klepania bo sie na koorwie chodzi 24h

tak jak przedmowca to widac ze jestes poczatkujacy :p a raczej czy tajac sie malo dowiesz mowisz ze cos cwiczysz ? to dziwne ze nie wiesz chyba ze cwiczeniem nazywasz walenie w worek w piwnicy albo sparingi z kumplami... ;P jeszcze pochwal sie co trenujesz :)

[...] sie do tego ze twoje piszczele staja sie coraz bardziej odporne na bol (to bardzo skrotowo powiedziane) cwiszenia na utwardzanie piszczeli to np. kopiesz w twardy worek (ale z wyczuciem) i piszczele sie powoli stopniowo utwardzaja cwiczenia z partnerem -ty kopiesz lowkick on blokuje i na odwrot bierzesz walek(taki jakim mama bije [...]

jest napisane wyzej 36-48h przerwy czyli ,np. poniedzialek rano i worek wieczorem mogłoby być ewentualnie?

To jak to porobicie wszystko to wrzuć foty na forum. Ja też z kumplami mam zamiar zrobić wyciąg i ławkę do wyciskania ( ale ławkę raczej w wakacje ) a worek mamy .

Treningu bokserskiego nie da sie wykonywac samemu. Bo to jest bez sensu. Trzbea to robic z partnerem. I pod okiem osoby, ktora ma pojecia o tym. Uderzeniaw worek mozesz robic sam czy skakanke ale to tylko maly ulamek tego najwazniejszego. Tu musi byc metodyka i cala koncepcja treningu. Inaczej to mozesz sobie robic kata. Choc to tez wymaga oka [...]

Witam Możliwe że byłbym zainteresowany jeśli warunki były by takie jak podałeś. Chętnie też sam bym się po worek przejechał. Pozdrawiam

uu to dowaliłeś.. 110 za bcaa owijki i worek.. o przesyłke moge się dowiedzieć rano przesyłka myśle, że koło 50 zł będzie Zmieniony przez - Agent00typ w dniu 2012-02-07 00:03:36

ale mi chodzi, by worek był pusty.

za pusty worek dałem 65 zł. Szkoda mi go sprzedawać pustego, bo wypełniałem go ponad tydzień...

Pusty worek, owijki i Bcaa sprzedam Ci za stówe z przesyłką. Jesteś zainteresowany ?

ja tesh bym chciał mieć u siebie w siłce worek, ale nie miał bym go gdzie wsadzić

worek kupiłem w hipermarkecie za 100zł wysokosc chyba cos koło 120cm od góry trzeba bedzie do niego włozyc troche( sporo) piachu zeby go obciązyc bo bedzie za lekki... P.S. szczeże mówiac to zapał do worka szybko straciłem, ale jak kogoś to wciąga to życze szczęścia... Ja swój może niedługo sprzedam za 70zł...

my mieliśmy worek za 100zl na silce to wytrzymał 2 kopnięcia... lepiej zainwestuj w jakiś konkretniejszy, firmowy jak kabone posiadasz

Jak widać po nicku jestem NikoS.BJJ a nie NikoS.Muay-Thai wiec uderzacz ze mnie przeciętny (ale było gorzej ) Nie uwazam sie za osobe na tyle kompetentna w tym temacie zeby udzielic Ci jakichkolwiek wskazówek. Wiem, że jak kopałem w kerfurze worek everlasta (w butach ) to sie trzymał, ale ten kosztował prawie 1000zł

[...] wydasz) albo materialowy (ja mam taki) dalem 130zl dlugosc worka to chyba ze 110cm mam pol roku i nic sie z nim niedzieje. Material ejst naprawde mocny ale ma jedna wade, obciera skore dlatego dobrze jest owinac szkotem, fajnie to wyglada worek jest bardziej zbity i nieobciera skory. Aha i niezapomni o rekawicach bo sobie porozwalasz nadgarstki.

[...] wydasz) albo materialowy (ja mam taki) dalem 130zl dlugosc worka to chyba ze 110cm mam pol roku i nic sie z nim niedzieje. Material ejst naprawde mocny ale ma jedna wade, obciera skore dlatego dobrze jest owinac szkotem, fajnie to wyglada worek jest bardziej zbity i nieobciera skory. Aha i niezapomni o rekawicach bo sobie porozwalasz nadgarstki.

[...] wydolność to wydaje mi się, że po efedrynie, kofeinie, guarana dostaniesz trochę więcej energii, co zaprocentuje efektywniejszym treningiem bokserskim. Będziesz walił w worek przez godzinę, i jeszcze zrobisz z 10 rund sparnigów :) Problem jest tylko taki, że efedryna, itd. spala tłuszcz, czyli schudniesz z tłuszczu, stracisz na wadze. W [...]