wody

[...] jest brazowy na jednej ampulce wyrazniejszy na drugiej mniej,jednak kazdy wyczuwalny pod palcami i nie do zdarcia...ampulki sa roznej wielkosci...zdjecie nie pokazuje proporcji substancji do wody..poniewaz zrobiłem zdjecie dopiero co po zakupie..ampulki jak widac troszke sie roznia czy ktos mial podobne winko i je wyprobował??????????

rozrob carbo w wiekszej ilosci wody heh a i sog dla autora postu Zmieniony przez - TOXIK w dniu 2004-03-11 15:39:58

po to jets v12 żeby nie brać glukozy.. pij z conajmniej 500ml wody - bo za słodkie bedzie

16-20oz /1oz ~28g/ ale jezeli bedzie zbyt slodkie /raczej napewno/ to smialo mozesz dac wicej wody nawet ponad 1l...

[...] właśnie z tymi rodzajami kreatyny. Wydaje mi się , że jeśli działanie chociaż po częsci pokrywa sie z tym co podaje producent byłby to doskonały suplement. Bez retencji wody i przyrostu zbędnej masy, czysta energia ... No cóż maże odezwie sie jakiś praktyk, albo ktoś przetestuje to na sobie, może sam to zrobie , ale to dopiero z trzy [...]

Mowia....hahahahaaha...czytaja. Z kartek za plecami rozmowcy. Swoja droga przypomina mi sie jak w ktorejs czesci Rocky'ego, tytulowy bohater jest zmuszony do reklamowania jakiejs wody toaletowej czy czegos takiego

relaxy odpowiedź jest prosta.. kreatyna -> monohydrat i jego działanie polega na tym ze łaczy cząsteczki z wodą.. im wiecej wody pijesz tym wiecej sie wchłonie.. zostaw te bajki..

Chyba będę musiał coś wykombinować. A czemu trening z kreatyną ma być taki sam jak bez? Przecież kreatyna umożliwia cięższy i dłuższy trening oraz przyśpiesza regenarację więc wydaje mi się że powinno się to wykorzystać i dołożyć po jednej serii do każdego ćwiczenia i wtedy oprócz samej wody przybędzie też trochę prawdziwej masy mięśniowej.

[...] ćwiczy prawie 10 lat. Zna się. Dlatego tez nie wiem jak robić...Rozumiecie o co mu chodziło- że jeśli wypije się bezpośrednio zarzywając kreatynę z glukozą np.0,5 l wody to glukoza zostanie rozcieńczona i trafi w takiej postaci na miejsce- przez to nie będzie miała takiej "siły uderzeniowej" (stężenia) by wywołać potrzebnie [...]

winko kupilem za 21zł od ampułki..chłopaki mam jeszcze jedno pytanko...jesli chodzi o odzielanie sie...jakie powinny byc w przyblizeniu proporcje osadu do wody i czy woda powinna byc krystalicznie czysta po oddzieleniu,czy lekko mętna...pomozcie prosz ejesli mieliscie doczynienia z podobnym winkiem...kazda odpowiedz pomoze w decyzji czy wziasc to [...]

[...] jest dla ludzi ale k***a co on zrobil??????/ niech zapierdziela do lekarza, a jak juz wejdzie do gabinetu to niech poprosi aby lekarz usiadl i niech mu podsunie szklanke wody. tak zupelnie z ciekawosci ile przytyl i w ogole bral jakies srodki przeciwbolowe na watrobe??? bo chyba go az skrecalo.... zawsze myslalem ze hitler to idiota ale on go [...]

A wody dużo piłeś !!!! To podstawa

na treningu czasem piłem 1,5 litra wody, w ciągu dnia też sporo!

[...] źródła Glutamina rozpuszczona w wodzie i trzymana przez np dzień nie straci na działaniu w związku z tym można spróbować rozpuścić np 5-10g glutaminy w określonej ilości wody i popijać w ciągu dnia - dostarczając glutaminę w niewielkich dawkach, tym samym utrzymując wysoki poziom anabolizmu cały czas, dodając większe dawki np na noc czy po [...]

dobrze powiedzmy ze jestem gotow zabrac do tego tescia,ale jaki??/chodzi mi o to by nie nachodzilo tyle wody tylko miesien,i moze rozpiszecie mi cykl i do tego trening tak zeby wkoncu z tym ruszyc

Kumpel ma dietke. (jak najwiecej białka i wegli, pije ok. 1,5 litra wody) Cwiczy rok wazy 70 kg 180cm wzrostu.

1.5l wody to mi na 2h wystarcza

Po tej metce 1,5 cm w bicu mu poszło . Wody mało ale mleka pije 2-3 litry. Holder on jest już po pierwszym strzale deki (raz w tygodniu) i przez pierwsze 4 tygodnie z deka bierze 100 metki po 3 dziennie. Po upływie miecha on chce zmienic mietka na teste prolo. Podczas cyklu 6 kg mass- gaina Po cyklu kretka,glutamina,acetosteron,clomid. Co sądzisz [...]

[...] się glosić takie herezje zamiast polecac izolat bo inaczej nic nie urośnie?? Tak gwoli ścisłości poglady te ( chodzi o szybko/wolnowchłanialnosć w porze okołotreningowej)nie są moim dziełem a głosi je pewien pan zza wielkiej wody o myśle o wiele wiekszej wiedzy niz my tutaj razem wzięci Pozdro. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-03-14 20:21:34

A moze kawa ? Tylko jak ja wypijesz to musisz wody dodac, bo kofeina odwania. Mozesz sobie np. Power Guarane zapodac Albo inny energetyk. No i podstawa. Posilek weglowodanowy musi byc porzadny Z srednia iloscia bialka