wody

[...] tego robie) więc nie wiem co myśleć bo możliwe że organizm wydala wszystkie nadtatki kalorii zamiast odkładać je w tłuszcz,nie wiem co myśleć jeśli mam coś jeszcze napisać to mi powiedzcie co i powiedzcie co byście zmienili w tym moim jedzeniu abym przytł bo tylko na tym mi zależy.zapomniałem dodać że piję miedzy posiłkami parę szklanek wody.

ja niecałe 2 litry wody piję dziennie... gdyby nie siłka to jeszcze mniej bym pił... i nie udawajcie takich znawców bo wcale tak nie jest... tylko byscie dołowali ludzi! co,uważasz ze strace samą wodę i nie spale tłuszczu? a udowodnie ci ze strace!

[...] w tej całej somalii?pomyślał Rafał,zanim zdołał zasnać po raz drugi. Kiedy rano wystawił głowę z namiotu,ujrzał obóz zamieniony w pobojowisko.Wszystkie beczki z zapasem wody przypominały połamane durszlaki z setkami otworów- uczestnicy nocnej zabawypróbowali je potem załatać drewnianymi kołeczkami;wokół walały się strzępy roztrzaskanych [...]

Pani martwi sie o syna czy chce nas (spolecznosc tego forum) do czegos przekonac? Niech pani za duzo wody wypije to pani to odchoruje (mowa jest o dawkach OLBRZYMICH), niech pani lyknie za duzo zwyklych lekow uzywanych na przeziebienia i zobaczymy co wtedy sie moze stac. Pani argumenty sa bezsensowne, i jesli mam byc szczery to traci pani [...]

[...] rybiego) niż wcinać ciągle ryby i orzechy. Pani nigdy nie piła tranu?? to dokładnie to samo. tak jak reszta tych odżywek. co do terminow ważności...odzywki są pozbawione wody, jest to suchy proszek, więc dobrze przechowywane nie psują się szybko (mąka, mleko w proszku...to się psuje?? nie; a jest naturalne?? chyba tak) "Odżywka jest [...]

[...] poparzysz i mozesz tam spokojnie przesiedziec kwadrans, to wszystko jest w porzadku. Finowie maja zreszta taki zwyczaj, ze gdy w saunie robi sie za tłoczno, to dodają więcej wody do pieca... pierwsi wymiękają Hiszpanie :) A tak na powaznie, to zbyt gorąca sauna jest dla niektórych osób mało przyjemna, wtedy lepiej sobie usiąść na samym dole ławek [...]

hehe jak sobie posmyram :) najlepiej wejsc tez do wody tez sa wtedy eleganckie..ale to nie w tym rzecz ..polecam operacje..czlowiek az zaczyna bardziej dbac o siebie ;)..juz zrzucilem kilka kilo i mysle ze do wakacji bedzie kaloryfer :P :D a jak mysle ze wyjde gdzies na plaze to staje mi...sutek ;) hehe pozdrawiam :)

hmm.. a tak sie zastanawiam.. czy na przyklad ja sie juz stosuje ta diete to np miedzy tymi posilkami mozna cos zjesc typu jablko albo napic sie jakiegos innego soku niz pomidorowego albo wody??

[...] polecany przez aptekarzy, tylko kupuje się płyn Lugola jednoprocentowy i zażywa połowę jednej kropli dziennie (rozpuszcza się jedną kropelkę w wodzie i wypija połowę tej wody). Kelp oprócz ceny ma też inną wadę - bardzo wysoki stopień zanieczyszczenia metalami ciężkimi. Druga sprawa, może być tak, że jest dość jodu, ale jego działanie jest [...]

Już była poruszana sprawa zabiegów body-detox w innym wątku. dla mnie zabieg jest świetny. Nie ma problemów ze złym samopoczuciem jak się po zabiegu wypije dużo wody np. zjonizowanej.

[...] 150g oliwa 15g trening 5. carbonox 50g Amino 9000 10kaps 6. ryż 100g kurczak 150g 7. ser twarogowy 170g oliwa 15g b/t/w/kcal: 2,4/1,2/5,3/3790 oczywiście dużo wody+warzywa w każdym posiłku cel: oczywiście masa, poprawa szerokości głównie barków(boczny akton), klatki, pleców, ogólnie większa masa klatki(dół) i ramion(biceps).Chcę [...]

[...] na cos innego i tutaj moje pytanie: czy jest sens brania combo boosterów teścia tak jak wy to robicie czy moge np. wziąść samo TestroGrow 2 lub Test Freak np. skoro zawiera on booster testu i inhibitor aromatazy. czyli jest takim stackiem testosteronowym zalezy mi na zejsciu wody(kończe cykl na xpand)ubiciu miesnia, moze lekkie spalenie fatu.

xero: Zmiany, które wprowadziłeś, są ok. Ilość BCAA tez ok, pod warunkiem, ze przed boksem dorzucisz do tego ze 3g HMB (i tyle samo po). Jak nie zamierzasz tego stosować to podbij do 15g BCAA lub daj 10, a 5 wrzuć do wody, którą będziesz ukradkiem na treningu popijał. No i trzymaj mięśnie ;)

[...] to problem jest raczej nie w mleku a samej odżywce białkowej, bo kreatyna, jako aminokwas może konkurować o wchłanianie z innymi aminokwasami, przynajmniej taką teorie kiedyś słyszałem. Mleko nie ma tu większego znaczenia, tym bardziej, jeśli weźmiemy pod uwagę skład obecnie produkowanego mleka, czyli „podbielonej wody”.

Nalał wody że aż wezbrało, większość to papka aczkolwiek przysiady są w porządku, choć nie przeceniajmy.

[...] cały temat i (bez urazy), ale niektórzy tu są chyba niepełnosprawni umysłowo sądząc po pytaniach %-) Dziś zrobiłem sobie wersję bez siemienia i z samych orzechów laskowych. Konsystencja wyszła idealna. Trzeba po prostu dodawać po trochę wody. http://i47.tinypic.com/2lcahvl.jpg Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2012-10-07 12:19:27

Pozowanie, trening barkow i 25 minut schodow zaliczone heh Cos dalej trzymam sporo wody.. zobaczymy jak to bedzie wygladac do konca tyg, nogi rowniez bardziej pociagnely wode ale to pewnie przez te schody bo teraz jeszcze bardziej przemeczone ;-) Zostaje trzymac sie planu i miec nadzieje ze wszystko bedzie ok 8-) I jakos zmotywowac sie do nauki [...]

Powiem Ci ze dalej wody trzymam sporo i o dziwo pompa jest porzadna %-) aeroby cisne dalej tak samo ;-)

rowerek 60 min dzisiaj 125% ww no i po treningu, 25 min schody i pozowanie, na sam koniec zdjecia takze zajechany juz bylem ostro }:-( prezentuje sie to tak, sporo wody jeszcze na mnie, trzeba bedzie zrzucic %-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/z1_zps103af235.jpg [...]

To bialko tylko ze z bardzo mala iloscia wody - smakuje jak gesty budyn ;-) slodkie, nie ciagnie mnie pozniej do slodyczy, zarabiste %-) Co do startow jeszcze nie myslalem nad tym, poki co sie relaksuje ;-) Kalorycznosci nie licze, wrocilem mniej wiecej do ilosci ww takiej sredniej z przygotowan, nie krece tyle aerobow wiec powinno byc ok, jak sie [...]