SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • aquaaerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i przyspiesza przemianę materii. Wg mnie aerobik w wodzie jest bardziej skuteczny niż "zwykły", jeśli chodzi o zmniejszenie obwodów ud, bioder czy brzucha. Opór wody sprawia, że ćwiczenia te wspaniale wpływają na ciało, przy okazji je masując. W wodzie też nie odczuwa się tak szybko zmęczenia. Minusem jest chyba tylko to, że jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2004-09-23 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta czy epi

    Post
    Doping

    [...] ci doradził jak to mowią do sterydów nie namawiam,ale daruj sobie mietka jak chcesz się już wjści na to ,to tak patrząc na ankiete to widzę tu testa enana 250mg.na pierwszy kontakt starczy.po mitku tylko wody naciągniesz potem to spadnie i tyle. Testa pdjedziesz z 8-12 tyg tluszczy trochę zejdzie wyniki poprawisz i masa zostanie.tak moja opinia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2020-10-01 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 12-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    Po prostu dobrze się odżywiaj. Nie jedz słodyczy ani chipsów , pij dużo wody . Chociaż podobno podstawa diety Bolta są Nugetsy z Mcdonalda :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-08-31 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, wystarczy że będziesz pił w ciągu dnia tyle co potrzebujesz, nic więcej. To, że kreatyna powoduje zatrzymywanie większej ilości wody w organiźmie nie oznacza że trzeba jej spożywać więcej niż zwykle. Zmieniony przez - rdanilowski w dniu 2016-02-21 12:38:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-02-21 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mhm. Ogolnie to pytalem o teorie z punktu biologicznego czlowieka, czy ta woda ktora cypionat lapie od retencji , zawiera mineraly w sobie ,bo sie cholera nie znam :D A teraz swieta, ja w ketozie, popilem od pasterki jakos 7g KGmc ballantajsow ed ;D i tak ze mnie wylazi tej wody ze az w szoku jestem, ale to nie wazne;d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-12-28 15:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego powiem tyle na keto no faktycznie możesz więcej minerałów wyplukiwac bo dużo wody tracisz a co do środków to rentencja od środków to wątpię żeby trzymała minerały bardziej wręcz przeciwnie myślę bo SAA= szybszy metabolizm.... A szybszy metabolizm potrzebuje większy podaż kaloryczny oraz większy podaż minerałów?! tak ja myślę mogę się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-12-28 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego powiem tyle na keto no faktycznie możesz więcej minerałów wyplukiwac bo dużo wody tracisz a co do środków to rentencja od środków to wątpię żeby trzymała minerały bardziej wręcz przeciwnie myślę bo SAA= szybszy metabolizm.... A szybszy metabolizm potrzebuje większy podaż kaloryczny oraz większy podaż minerałów?! tak ja myślę mogę się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-12-28 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bialko ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam spróbowalem Niestety to nie dla mnie. Jakbyście słyszeli co sie działo w moim żołądku Na forum był kiedyś gościu który pil 5(!) litrów mleka i sobie chwalil, bo tanio i wody nie trzeba kupować. Kiedys prowadził zażartą dyskusję z Atomic`iem, a i efekty też mial b. dobre. Tylko za pierwszy przypadek ręczę, natomiast drugi to nie wiem, bo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2002-12-13 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bialko ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj moszna moszna... sam znam przypadki jak kolesie na diecie (6 posilkow dziennie) w lato wypijali ok 10 litrow wody...to dopiero shizy misOO gg: 949687 IRC: #sfd

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2002-12-14 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16 latka na wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14:30 Posiłek 2 - 150g filetu z piersi kurczaka ewentualnie ryż , kasza , wołowina , ryba - 210g pieczonych ziemniaków - 100g zmiksowanych warzyw , + 0.7L wody nie gazowanej. 17:00 Posiłek 3 .1 pomarańcza ·1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku 20:00 Posiłek 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-07-03 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono wymieszane z bulk''iem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz śmialo wtedy uzywaj wody lepiej do zrobienia shakea lub mleka odtłuszczonego Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-04-26 10:57:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-04-26 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kieliszek - ile w nim oliwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź nalej do zwykłej butelki półlitrowej wody i zobaczysz ile z tego będziesz miał kieliszków,jak wyjdzie 10 to kieliszki 50 itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2012-10-06 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP kreatyna 1000 300 tabletek.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ja na przykład lubię tę retencję wody do komórek mięśniowych. lubię trochę się napompować :-) z CREAPURE olimp w proszku to mi się fajnie udaje :-) czy na taki sam efekt mogę liczyć z tabletkami?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-09-28 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat retencja wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    wina diety to raczej nie jest . zobacze jeszcze co da sie zrobic . a ponawiajac pytanie ile moze mniejwiecej zajac mi czasu zrzucanie tej wody ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-11-13 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwolnienie

    Post
    Doping

    moze ktos ci laksigen sprzedal a nie clomid a tak na powaznie to moze wystepowac sraczka po tym badziewiu ! mowia ze to skutek uboczny ale nic sie nie boj pij duzo wody i bedzie git !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-06-10 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka piłka

    Post
    Doping

    [...] celu całkowitego pocięcia i ubicia zdobytej masy mięśniowej. odnbośnie nolvadexu/tamoksyfenu, może on mieć wpływ na zmniejszenie przyrostu, w tym sensie, że ogranicza retencje wody, dlatego może Ci się wydawac, ze "coś" jest nie tak, zresztą na dobrąsprawę po, co komu woda? tak czy inaczej, po cyklu zejdzie, a wtedy może źle to znieść

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-12-18 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    od jakiegos czasu mnie boldek korci wiem ze daje dobrej jakosci miesien i spadki nie sa znaczne bo nie ciagnie wody a w polaczenie z winkiem daje miesniom zabujczom twardosc i definicje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-04-10 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    biorę 3 miarki gainera (70gr) tyle ile jest napisane na opakowaniu i mieszam to z 250ml wody.czyli mam rozumiec że dalsze branie tej odżywki nie ma sensu,bo i tak mój organizm tego nie przyswoi???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-06-06 13:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ...... VitallMax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono ciągnie więcej wody od jabłczanu, woda po cyklu spada rzecz jasna no i stąd spadki. No i efekt obrzęku, dlatego ludzie którzy nie mają diety, tracą tą wodę i narzekają na spadki. Będzie odpowiednia dieta to spadków nie będzie, a komu woda potrzebna? Co do vitalmaxa to po co Ci 900g kreatyny? 300-500g starczy na cykl. Możesz połączyć cell [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-10-10 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ...... VitallMax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie prawda że Mono ciągnie więcej wody od Jabłka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-10-10 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)