SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • najlepsza woda mineralna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za bezpieczną dla zdrowia." Sam sie zdenerwowalem po uslyszeniu tej informacji dlatego, ze Staropolanke pilem przez dluzszy czas. Uwazajcie na wysokozmineralizowane wody, pijac taka wode w duzych ilosciach przez caly rok mozemy sobie tylko zaszkodzic. Wody sredniozmineralizowane sa ok z tym, ze trzeba sprawdzac zawartosc. Wg mnie dobre [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 13:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i trochę zapomniane. Polecam również herbatę z pokrzywy. Wspomaga trawienie, nie obciąża nerek i nie odwadnia jak zwykłe herbaty... Do tego na treningu polecam do wody mineralnej wyciskać trochę cytryny. Oczyszcza organizm, a witamina C uzupełniana w trakcie ruchu/wysiłku jeszcze bardziej dźwiga odporność. Zaś przy dźwiganiu masy warto [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była ta oliwa (zmiana z 1 łyżki do 4-5łyżek).. i z 2-3 tyg. temu zmieniłem wodę mineralną na niskosodową (ze 100mg/l na 10mg/l), żeby zmniejszyć podaż soli - co by zbędnej wody nie zatrzymywać w organizmie :) 100mg to niedużo, ale woda była wysokozminralizowana - ponad 2000mg/l , a teraz jest to około 500mg/l. Wyczytałem, że wody [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kwasek cytrynowy w duzych ilosciach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    po prosty kiedys piłem sok z cytryny a pozniej jakos zabrakło cytryn,nie moge pic wody bez posmaku cytryny i kupiłem kwasek ,po prostu przyzwyczailem sie do tego smaku i normalnej wody nie rusze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 21:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Przepis rewelacyjny, mam już na niego prenumeratę Moja wersja to: 3 kostki sera, kubek jogurtu, szklanka wody, 2 duże łyżki żelatyny, słodziki, trochę aromatu do ciasta (bez galaretki) Galaretka: 300g mrożonej czarnej porzeczki gotowane 5min w szklance wody + czubata łycha żelatyny + słodziki. Owoce wycedzone. Pomiędzy warstwy rzuciłem trochę [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego, ale w US-&-A powstaje coraz wiecej tego typu ruchów zdrowego trybu życia, na zasadzie tylko żeby sprzedać. oczywiscie ten mega-cudowny sprzęcik do robienia wody strukturyzowanej o odpowiednio dobranym pH i innych parametrach do kupienia na jego stronie a teraz odnosnie glownej czesci tematu. osobiscie jestem zdania ze nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2011-02-09 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] agresywny czy coś w tym stylu, po prostu nie potrzebowałem dużo snu i na wszystko miałem ochotę i siłe. Badań żadnych nie robiłem, ale czułem się idealnie, piłem ponad 6l wody dziennie + ekstrakt z żurawiny itp i nic nie odczułem, a kolega który wody pił ok 2l dziennie i zero witamin itp by dość agresywny i narzekał, że coś go pobolewa - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Chodzi o pobudzenie do maksimum układu krwionośnego. Lanie na przemian, ciepłej i zimnej wody pomaga w tym. Lanie samej zimnej wody, nie jest raczej mądrym pomysłem. Bo krew zaczyna wolniej krążyć i jest głównei transportowana do głównych narządów. Przez co odcina dopływ krwi, tym samym wartości odżywczych, do mieśni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2011-08-19 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kaszmirka musisz zakwas nastawic to proste po prostu mieszasz tyle samo maki zytniej i wody cieplej i zostawiasz w cieplym miejscu, następnego dnia dodaj kopiasta łyzke , możesz więcej maki i wody i mieszaj i tak codziennie, po około trzech dniach powinno babelkowac i kwśno pachnic, jak chcesz przyspieszyć to od razu dodaj trochę drozdzy to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] \-) Ciasto było bardzo, bardzo gęste bałam się, że spalę mikser tak się nagrzał więc resztę wyrobiłam ręką. aineko w Twoim przepisie przy cieście właściwym nie ma w ogóle wody (Ty napisałaś, że dodałaś "ciut wody"). Ja dodałam 1,5 szklanki!!! Inaczej w ogóle bym nie rozmieszała... W środku ciasto nie kleiste w porównaniu do pierwszego, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 08:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Robię właśnie zakwas wg przepisu Oveji i mam pytanie, bo bardzo wysusza mi się on na górze, robi się taka sucha 'skórka', czy to normalne? czy może ma za ciepło, albo za mało wody dodaję? (dodaję 100g mąki i 100g wody)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Oveja napisała w swoim przepisie na chleb żeby wziąć do upieczenia chleba 500g zakwasu, 500g mąki i 400g wody. Czy można też wziąć na przykład 800g zakwasu 200g mąki i 400g wody?? Bo mi chyba wyjdzie strasznie dużo tego zakwasu i nie wiem co z nim zrobić ;/ a chce tylko jeden chleb upiec.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 00:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trzymajcie kciuki za mój chleb, tym razem robie wg przepisu etrali Chleb radzieckiego żołnierza. Mam już zakwas dokarmiony 2 razy po 100 g mąki i 100 g wody stojący 9 h. Do tej pory wychodziła mi bardzo twarda skóra, tym razem tak jak radzi etrala keksówkę włożę do foliowej torebki a potem wstawię szklankę wody do piekarnika. Będę piekła tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No dobra, ale teraz pasuje kupowac te "Dobre" wody po 2 zł. pasuje pic tak 3l dziennie wody to miesieczne wychodzi 120 :/ dodatkowe koszty....

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Newsletter Iron Horse Series

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jak: - spalanie tkanki tłuszczowej - poprawę ukrwienia mięśni - motywację - wzrost satysfakcji z wykonanego treningu Stosowanie: Jedną do dwóch porcji rozpuścić w szklance wody, spożyć na żołądek wolny od posiłku na 20 min przed treningiem. Stosować tylko w dni treningowe, podczas treningu spożywać duże ilości wody mineralnej. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • nie, wody nie solę taki przepis dała mi mama, a ona kisi od dawna z tym, że głównym celem jest tu ukiszenie barszczu, a nie buraków do jedzenia, więc może jeśli chodzi Ci o buraki, to powinno dać się wody?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 09:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • upiekłam chleb, już któryś raz, dodałam tyle zakwasu,mąki, wody co zwykle i chleb wyszedł bardzo zbity, mokry i zaczyna się robić coraz bardziej kwaśny w smaku, jakieś pomysły dlaczego? psuje sie czy tak ma być? dodałam 400g wody, i po 500 zakwasu i mąki a i dodam, że wyrósł normalnie, więc nie wiem co może być przyczyną może zakwas sie zepsuł?? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kreatyna nawadnianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo przeciez jak jest sie na cyklu kreatynowym to trzeba pic dużo wody w jakim celu trzeba pic duzo wody jak sie jest ON na krecie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2013-03-23 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • aaa zapomniałam do moczenia strąków dodaj octu jabłkowgo/cytryny/kwaśnej kombuchy :-)) Płatków już nie przepłukujesz bo się przecież rozpadną odlewasz jedynie te resztki wody, której płatki nie wchłonęły lub odciskasz z wody. I bez gotowania dodajesz i robisz co tylko wyobraźnia podsunie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pic w chooy wody w koncu sie sam rozciagnie albo napierdzielac interwaly Mi z czasem sie rozciagnal poczatki byly najgorsze:D Jak zaczalem zlopac po galonie wody dziennie to teraz ciagle czuje sie glodny Zmieniony przez - 745906 w dniu 2014-01-23 21:43:49

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)