wody

optyczne poprawa sylwetki , jesli jest mniej wody pod skóra

kazdy sprawdza to co dla niego najlepsze , ja obnizyłem wegle do 2g a tłuszcze podbiłem do 1,5 i mega ze mnie wody zeszło w ciagu 1,5miecha 3kg w dól a aerobów nie robiłem

może na normalne funkcjonowanie? Jaki miałbyś cel w rezygnacji z picia wody, nie rozumiem? To skrajna głupota, zobacz sobie jak zachowuje się odwodniony organizm (osłabiona odporność, MNIEJSZA SIŁA NA TRENINGACH PEWNIE CIĘ NAJBARDZIEJ ZABOLI), w skrajnych przypadkach śmierć

nie wytrzymałbym treningu bez wody, ooo nieee

brak wody i brak spodenek to jedyne co mnie może powstrzymać przed treningiem :-D

zjedz lepiej snickersa, bo gwiazdorzysz. Po dobrym trneingu ręcznej biorę butelke wody 2l i wypijam ją na raz

zjedz lepiej snickersa, bo gwiazdorzysz. Po dobrym trneingu ręcznej biorę butelke wody 2l i wypijam ją na raz Dobra, to jutro Cię wyzwę %-)

Niee, będziesz raczej palił tłuszcz i napędzisz metabolizm na minimum kilkanaście godzin, bo to już prawie interwały. Lepiej zaopatrz się w dużo wody i talon.

Pit, ale 1 dawke tylko w trakcie przyjmujesz? Gaja, nie, rozpuszczam w 1,5l wody i popijam w tarkcje treningu ;-)

Najpierw proponuje porządnie zredukować i pozbyć się wody, nie ma sensu robić czystego mięsa z dość wysokim bfem.

no a a ja zawsze mam, a dzis dupa:D zjem szklanke wody i pomysle

[...] i wynieść w chłodne miejsce na 3 dni. Potem wyjąć z zaprawy nie obmywając, natrzeć solą i tłuczonym jałowcem, naszpilkować gęsto słoniną i niech tak godzinę poleży ; potem piec na brytfannie, polewając masłem i sosem brytfanny ( w którą leje się kilka łyżek wody). W końcu polać pieczeń kwaśną śmietaną. Pieczeń ta nie ustępuje w smaku sarninie."

ja miałem identyczną sytuacje z bcaa xplode z olimpu po wsypaniu do wody rozpuszczało się całkowicie a z ostrovitu mam już drugie opakowanie bcaa i po wymieszaniu zostaje kożuch...

mam właśnie to bcaa i raz dobrze sie rozpuszcza a raz mecze sie i na końcu wypijam nie rozpuszczone :)) wydaje mi sie, ze to zależy od temperatury wody bo samo bcaa jest moim zdaniem super

[...] - z energią nie jest źle, trening dzisiaj przebieg bez problemów chociaż zakres powtórzeń mały ~6, przy 8-10 bym zdechł - waga zeszła z 96,5 na 95kg co zapewne jest skutkiem wody której się pozbyłem Dzisiaj zrobiłem plecy, głównie wiosło na dużym ciężarze, trochę brzucha na końcu i 20min rowerka delikatnie Kupiłem dzisiaj krewetki gotowane w [...]

ide wyniesc smieci, kupic stejka i odkurzyc, ajjjjjj. Swoją drogą Dziunia dzwoniła w nocy. taka sytuacja ze tak powiem, ale 2 razy do tej samej wody wchodzic? hmmmm kobity są dziwne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-21 08:55:29 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-21 08:58:20

na starej silce boss polewal nam po korku amino, dolewales do 1.5 l wody i bylo git, tylko nie moge tego ogarnac nigdzie

nie kupuje wody, oligocenka wymiata:D

@Asams No pewnie, że można i masz 100% racji. Na szczęście z tłuszczem nie mam takich problemów co z retencją wody, no ale kwestia pozbycia się tego nadmiaru to u mnie 2 tygodnie. I przesadziłem może z tym zalewaniem. Mam może 300-400kcal na +. @Wisnia dzięki :) Aha, i co myślicie o MC w trakcie Lafay'a? Dołączyć to ćwiczenie czy to może być za [...]

Rozpuszczalność praktycznie żadna (miesza sie z woda tylko po sporym wstrząśnięciu w szejkerze, w szklance praktycznie nie da sie wymieszać. Pozostaje na powieszchni wody). W smaku tragiczny. Nie polecam.