wody

Duuużo ważyw, owoców, wody mineralnej i energii ze światła. pzdr/

podrÓbki ! Maniek nie obrażaj innych , każdy przedstawia swoje argumenty ale nie obrażając drugiej strony a dla mnie trzeba mało wiedziec jesli ktos kupuje cos z mysla ze to jest za Wielkiej Wody Pzdr Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-13 18:09:55

zarazem żadna i wszystkie w rozumieniu ze diete masz ukierunkowaną pod mase mozesz sie wspomóc kreatyną , i raczej niewiele sie roznia od siebie jablczan wiąze mniej wody

Wracając do mleka to bym całkiem odpuścił sobie mleko bo dużo wody a mało białka lepsza śmietana 36% na ckd trzeba uważać na białko bo jak zapomnisz o nim ono ci przypomni o sobie tak jak mnie

[...] na wyciągu 4x 10 Wyciskanie francuskie 12 10 8 poręcze 4 x 10 ściąganie linki 12 10 8 wtorek regeneracja Środa Barki,Nogi Wyciskanie sztangi z klatki 12 10 8 wylewanie wody z dzbanów ;) 12 10 8 Dociąganie sztangi do brody 12 10 8 Przysiady ze sztanga 12 10 10 8 wykroki sztanga/hantle 12 10 10 8 wspięcia na palce 4 x 12 Czwartek regeneracja [...]

1. 3.Revange-chain reaction 2-smak: rozrobilem w 300ml wody - dziwny smak, ale przyjemny calkiem 3-pompa: zero pompy 4-pobudzenie: zero pobudzenia 5-ogólne odczucia: Nie chce sie spac to na pewno. Miesnie slabo czuc, pompy nie ma, potliwosc mala, nie ma powera. UWAGA W saszetce macie 10g. Absolutnie nie pic takiej ilosci !!! Ja wypilem 13g, moja [...]

[...] - pompa - 4/5 4 - pobudzenie - 1/5 5 - ogólne odczucia - 1/5 Smak okropny, chemiczny, odbijał mi się przez cały trening, piłem na pusty żołądek. Rozpuszczalność - w szklance wody bez shakera, bdb. Potliwość 3/5. Ogólnie nie będę się rozpisywał - poza fajną pompą nic więcej. Moja ogólna ocena 1/5 - b. słaba jak dla mnie przedtreningówka. Widzę, że [...]

[...] 3 - pompa - 4/5 4 - pobudzenie - 4/5 5 - ogólne odczucia - 4/5 Po przeczytaniu opinii rozpuściłem pół porcji. Smak ok, piłem na pusty żołądek. Rozpuszczalność - w szklance wody bez shakera, bdb. Potliwość konkretna, lało się z głowy i z nosa - 5/5. Ładnie się rozkręciło, żadnych jazd na treningu nie miałem, ani czerwonej skóry, itp. Podkręciło [...]

[...] więc byłoby to nieobiektywne. 1 - #5 Brawn Nutrition Venom 2.0 2 - smak - 3/5 3 - pompa - 4/5 4 - pobudzenie - 3/5 5 - ogólne odczucia - 3.5/5 Smak ok, piłem na pusty żołądek. Rozpuszczalność - w szklance wody bez shakera, bdb. Potliwość 5/5. Dobra pompa, dobre pobudzenie i fajny trening. Moja ogólna ocena 3.5/5 - dobra przedtreningówka.

Czyli tak, nigdzie nie moge dostac wody bakterioststycznej. Nie bedzie problemu jak rozpuszcze w soli fozjologicznej? 10dni by stalo w lodowce. 2x250mcg bedzie szlo obok urazu i chcialbym sprobowac jeszcze oralnie 250mcg brac to wtedy ze strzykawki wlac do ust, chwile potrzymac i polknac? Jesli ktos moze bede bardzo wdzieczny za dokladna [...]

Nie ma teraz wody. Pozostaje tylko sól fizjologiczna. Pepki wg różnych źródeł 2 do 10 dni mogą tak stać rozrobione w lodówce (choć hcg miesiąc stoi i IMO działa). E: nie. BPC masz bić w okolicach urazu. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 20.07.2019 14:57:25

[...] jesli ktos chce schudnac to moze zwiekszyc bialko, ale niezapominajmy ze to ww pobudzaja tarczyce do produkcji t3, dlatego diety wysokotluszzowe nisko ww sa pomylka na dluzsza mete. osobiscie bym dal 70ww,10b,20t plus duzo wody ok min. 3 litry aby magazynowac glikogen plus nie ograniczamy sodu bo on pomaga wtlaczac ww i potas do wnetrza komorek.

[...] do tego po treningu silowym 40g bialka z odzywki leci i po cardio sam ryzyk i rodzynki. Skoro mowisz ze mozna leciec to lece dalej! Nie chce tylko zeby mnie zalalo,powiedz czy ten letrozole normalnie dodac czy odpuscic sobie ( co 2 dzien tabs 2,5mg) chodzi o zmniejszenie retencji wody? Zmieniony przez - Mikir2 w dniu 2014-08-01 19:30:41

Dzięki za niektóre odp. Wracam do tematu wody podskórnej, czyli większym złem jeśli chodzi o wodę podskórną są węgle proste niż w/w twaróg?

[...] jej zostanie po siłowni. A tego plusza wieczorem dlaczego odpuścic ? Aha i jeszcze jedna taka sprawa. Po cyklu z kreatyną, na prawdę nie mogłem tego znależc na forach róznych... Przestaję ją brac przez ten okres który ją bralem czyli w moim wypadku to będzie 6 tyg. , ale intensywnosc cwiczen jest taka sama tak ?? Ilosc spożywanej wody równień??

Również wybrałem 3 dniowy ponieważ 4 dni treningu czasem się nie chce. Diety w zasadzie nie trzymam ale staram się jeść pokarmy z dużą ilością białka i oczywiście pije dużo wody jak wiadomo przy kreatynie i przy takiej ilości jazdy rowerem łatwo o odwodnienie.

[...] przez - KwLMASA w dniu 2013-05-04 11:19:54 Zmieniony przez - KwLMASA w dniu 2013-05-04 11:20:28 Trzymajac sie tego przykladu jesli bialko to samochod a paliwo to wegle. To trzeba wziasc pod uwage ze czym wiecej tej wody w paliwie bedzie tym bardziej samochod bedzie sie psul. To samo z cialem Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-04 15:49:02

ja już zadbam o to aby po bombie jak najwięcej czystego mięska zachować :) Już wiem jak to jest zrobić parę kg miecha i wody a potem stracić to w ciągu miesiąca ;)

takie roznice sa normalne tzn zrobisz kloca wazysz mniej, zjesz wazysz wiecej, wahania wody i glikogenu takze nie przejmuj sie. Tutaj mozesz sobie zapotrzebowanie wyliczyc: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html co do wyboru wag to ci nie pomoge bo sie nie znam :)

jak ty współpracujesz z nami tak my z Tobą. Wiek : 100000 Waga : dużo :) nie jest to forum robienia sobie żartów czy forum wróżek i wróżbitów. //// CKD bez ujemnego bilansu też samo z siebie odchudzające nie będzie. Choć napewno waga spadnie z powodu zmniejszenia ilości wody podskórnej. aeroby wykonywał bym w dni bez siłowni.