wody

jednym kilogramem nie ma co się przejmować, to moze nawet wynikać z błędu pomiarowego wagi, czy nawet jednego dnia wiecej wody wypiłeś coś w jelitach zalegało, ważyć się mozesz codziennie ale pod uwagę bierz cotygodniowe pomiary w tych samych warunkach

[...] poczujeszcze ze jestes na bombie zwłaszcza, że do tego meta by szła. nie twierdze że mix jest zly ale sie rozkreca sporo i w wieksza masa raczej wiąże sie z wiekszą retencja wody niż przyrostem mieśni. jak napisałem jeśli prop 200-250 e2d cie nie rusza to niestety mix nawet w dawce jaka proponujesz szału nie zrobi widocznie oporny na teścia [...]

[...] najlepiej .bo cypio i enan są średnio długie mix w sumie też opiera sie na długich i średnio długich estrach, nie daje wiecej masy to jest jakiś zabobon, może dać wiecej wody. ćwiczysz pod kulturystyke wiec ta woda imo bez sensu po cyklu i tak zejdzie. zmiana z pojedynczego estru na mix w twoim przypadku według mnie gó.wno da. deka czy bold [...]

jak cie glod lapie to zjedz danio . a powaznie zacisnij zeby, pij duzo wody, dodaj otreby albo jakies inne zrodlo blonnika, jedz duzo warzyw- wszystko razem powinno pomoc . a wogole nie jest zle Eucalyptus te kolczyki to po prostu nie moj styl i bym sobie takich nie zafundowal- Twoj wybor, wolny kraj A te 53 cm w bicu to chyba nie aktualne? [...]

gdyby to byla w 100% masa miesniowa to by bylo za piekne zeby bylo prawdziwe gdzies ktos rozpisywal ile srednio przychodzi czystej masy miesniowej na dobe z dobra dieta i treningiem...a jak mowisz ze diete z dupy mial to mysle ze wody od s****ysyna ma a sie tylko tak wydaje ze ni ma

[...] wypadalo by zapodac jakis fotki na dzien dobry. Forma w lesie ale sylwetka nie jest narazie moim priorytetem. Chcialem troche sie podrzezbic ale h.j z tego bedzie bo duzo wody mam pod skora i nie potrafie sie jej pozbyc. Pewnie zla dieta albo h..wa genetyka. Jak narazie dalej konsekfentnie jade bez wspomagania koksami czy nawet kreatyna. [...]

Marcin forma życiówka. W lepszej formie Cie nie widziałem. Jak chcesz sie pozbyc wody podskornej do tej femare, winko w tabsach i do tego troszke undestoru- taki zestawik jest stosowany w koncówce do zawodów i wyrzuc wegle proste z diety. Poza skalpelem nie ma nic lepszego niz femara na gino. To wtedy tak za 3-4 tyg mysle ze bedzie ostro [...]

dobrze ze nie anal body wiecej wody pij

To naturalna kolej rzeczy.Dlatego wielu nigdy nie zrobi prawdziwej formy.Jeśli tracisz tłuszcz i nadmiar wody,nigdy nie utrzymasz rozmiaru takiego jak na masie.Inna sprawa,że wtedy dopiero widać co na sobie się nosi.

Timek, myśle, że nad Białym jak wejdziesz do jeziora to ludzie spier... z wody jak przed rekinem Kwiatula, Czorny z Łowicza? mafie Ci sie powaliły ?

a od wódy -15 %-)

i policje hurwwa cieplej wody nie ma a zara wychodze no w ch**

[...] zdrowe, gardło mi jeszcze nawala i chodzę kaszlę i warczę, ale nie jest źle. Troszkę mnie dziś zarzucało, jakaś wczorajsza byłam przez tą chorobę, nie mogłam za bardzo wody pić itp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84f0326d9f4148d38b8dad4f5a9e6c23.jpg 1. PP - szło bardzo dobrze, wzięłabym jeszcze więcej ku mojemu zdziwieniu, ale na dziś wystarczyło. [...]

a dziś kolega kolegi z pracy zapytał, kiedy idę z nimi na siłownię, po czym dodał 'przyda nam się ktoś do obcierania potu i przynoszenia wody' trzeba było mu powiedzieć, że szkoda Ci czasu na trening z leszczami. Oj może się zdziwić niedługo...

lepiej polej mu w nocy zimna woda drzwi wez strzykawke nabierz wody na******* mu w zamek - chyba ze ma z pilota to wtedy oblec z woda wszystkie drzwi i kootas bedzie mial na rano niemila niespodzianke albo naszczaj do sloika i wylej mu na podszybie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-12-28 12:50:23

próbowałeś już metody picie wody i na brzuch ?

yo bedzie lodowisko w miescie za free wylewalismy dzis z zastepem na berdychowie na boisku jeszcze jutro ok 22 jedziemy drugi raz wylac i jak zamarznie to bedzie mozna smigac wody fhui idzie na takie cos ponad godzine hydrant na max rozkrecony woda leci leci a nawet 1/3 jeszcze nie ma jem golabki ze sloika i zapijam hoop colą, jak masa to masa [...]

studenci znani są z niekonwencjonalnych sposobów odżywiania patent na głód jak w lodóce nic nie ma napić się wody i położyć na brzuchu

ostatnio dolałem komuś wody z ogórków do wina w ramach kawału. ofiara nie zorientowała się :<

mam za sobą 5-6 treningów na SAW-ie, biorę po 2 miarki 30min przed treningiem w 150ml wody, wtedy smak jest świetny. Pompa jest, motywacja też. Ogólnie oceniam go na duży plus. Robie na tym swój trening i jeszcze mi mało więc jeszcze z 30min dłużej zostaje na treningu i się pompuje. Ktoś pisał że mu serducho wali po każdej serii, też tak mam. [...]