wody

[...] o tyle większy dystans). Dzisiaj siłownia (plan A). Zobaczymy jak mi pójdzie - to będzie mój debiut. Mam jeszcze pytanie odnośnie soczewicy: czy na pewno waży się ją przed ugotowaniem? Ugotowałam 110 gr soczewicy i wyszły tego masakryczne ilości - 600 gr. Prawdopodobnie przez to, że za dużo wody wlałam. I co, muszę to dzisiaj wszystko zjeść??

Powyżej miska na dziś, bez chleba i makaronów. Ryż pełnoziarnisty przygotowany na oliwie i małej ilości wody, może być, prawda? Rozumiem, że mleko do płatów owsianych to za mało białka? Dzisiaj spróbowałam z jajkiem - usmażyłam sobie takie placuszki, nawet niezłe. Wczorajszy trening: A. Martwy ciąg 15x 20, 12x40, 7x45 . Tylko 7, bo poczułam, że [...]

[...] jablko 4.brokuly, oliwa, sznycel z indyka 5.pizza pelnoziarnista(kawalek) 6.whey plus inka z dod mleka suple tran wit c od rana byla opuchnieta, spodnie ledno na tylek wcisnelam (a sa za duze)..... nei wiem o co chodzi.... albo : za duzo ww, albo za duzo bialka (jak dla mnie), albo za malo wody wypilam w niedziele, albo idzie @ przyspieszona :/

ja pomidorow nie jem, szamie tylko zielone zielone, picie w miare, ale bez szalu, wypilam jakies 3,5l wody i pije meliske wlasnie. tez jestem troche nadeta i malo jesc mi sie chce od tych plynow. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-09-17 15:09:46

wersja ekonomiczna jacuzzi zwykla wanna pelna wody +grochowka przed kąpielą i regeneracja marzenie

Nie polecam spalczy, ale: po pierwsze: bez diety zaden spalacz ci nie pomoze. Zadbaj o nią, zobacz które produkty ci słuzą, które nie, po których szybko nabierasz tłuszczu/wody, itd. Musisz poznac siebie. Drugie: spalacz mozesz zakupic, gdy bedziesz chciał zejsc nizej z %bf, gdy będziesz chciał uzyskac lepszy efekt. Zmieniony przez - akneraj w [...]

nerki an epi nie bola? Dwa razy brałem epi i dwa razy czułem nerki... a baaaaardzo daleko mi do hipochondryka. Ogólnie jak poczułeś nerki to się nie zastanawiaj tylko je przepłucz - Urosept + Fitolizyna (ja teraz kupuję wersję w kapsułkach, nie trzeba się pierdzielić w rozrabianie pasty w wodzie) + dużo wody przez tydzień.

[...] !!! - znaczny wzrost siły - zwiększoną wytrzymałość, twardość mięśni, ubicie, wyżylenie. - nie konwertuje do estrogenów - niesamowita regeneracja - utrata tkanki tłuszczowej - nie powoduje retencji wody - środek nie metylowany (znikoma hepatoksyczność), można łączyć z innymi PH Co sądzicie? Zmieniony przez - nak***iam w dniu 2015-08-17 11:04:03

[...] - zwiększoną wytrzymałość, twardość mięśni, ubicie, wyżylenie. - nie konwertuje do estrogenów - niesamowita regeneracja - utrata tkanki tłuszczowej - nie powoduje retencji wody - środek nie metylowany (znikoma hepatoksyczność), można łączyć z innymi PH Co sądzicie? Zmieniony przez - nak***iam w dniu 2015-08-17 11:04:03 b. dobry srodek [...]

jak dla mnie metka solo lipa duze spadki po odstawieniu - wiadomo wody, ale meta dobra na kicka jak cos dalej leci. Po halo utrzymasz przynajmniej to co zrobisz - wybor nalezy do ciebie :)

jak dla mnie metka solo lipa duze spadki po odstawieniu - wiadomo wody, ale meta dobra na kicka jak cos dalej leci. Po halo utrzymasz przynajmniej to co zrobisz - wybor nalezy do ciebie :) twierdzisz, że te "lajtowe" ph dają trwałe przyrosty?

nie utrzymasz 100% nigdy, ale epi czy halo to suche ph nie ciągną wody więc nie ma co spadać. Zawsze spadki są ale przy dobrym pct czyli booster tescia, kreatyna itd będą nie wielkie w porównaniu z metanabolem.

pro-mag 35 nada sie, suchosc zalezy od diety p-mag troche ciagnie wody ale bez tragedi

wypijam 4 do 6 l wody dziennie,wiec to nie to.Moze jakas infekcja.nie pozostaje chyba nic innego jak wizyta u lekarza

[...] w szafie :) Jestem juz po jednym cyklu na mecie i jednym na wspomnianym P-Magu także chetnie bym cos dodał na masę z PH - cos najlepiej nie metalowego bo P-Mag jest dość mocny jeśli chodzi o toksyczność! Co polecacie dodać? Może polecacie coś innego z PH? Od razu powiem ze wole 3-4 kg dobrego miecha niż 6-7 kg wzrostu wagi z dużą ilością wody :)

i epi trzyma wode :-)) pod zawody srodek odpada :-) Epi trzyma wodę...? chyba takie epi z dosypką %-) epi to lekki IA a wiec nie ma opcji zeby trzymał wody

Na to wygląda w ch** wody moje początki silki młody człowiek dużo jadł wręcz podkradal przy obiedzie duże spadki chyba dlatego ze odbloku nie było , teraz wiem ze to było samozniszczenie błyskawicznie dotarłem do maksymalnej naturalnej wagi na mój metr77 i więcej nie chciałem Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-03-13 23:37:27 Zmieniony przez [...]

czytaj ze zrozumieniem co napisałem ... napisałem że przybyło 6kg a nie 6kg MIĘŚNIA. a to że naciągnęło wody a w pasie +1cm to żadna tragedia

megavol juz pisalem kilka stron wczesniej ze jadlem ale mala dawke 20mg wiecej cisnienie mi wywalalo, sprawdzil sie srodek. Co do m1t na mase dobre ale wody bardzo duzo ciagnie ja takich srodkow nie lubie bo jaki sens sie woda nalac

[...] mięso). Minęły jakoś 4 msc i waga nadal mu się trzyma lecz jakiś procent sily uciekł. Po mojemu jak po cyklu dalej trzymasz michę, dobrze się odblokujesz i dalej ćwiczysz to te spadki masy nie są aż tak wielkie dodatkowo i epi i dienedione nie należą do środków które ciągną ogromne ilości wody więc zdobyte kg są zawsze ciut lepszej jakości.