wody

no to rozrabiasz tyle aby wlazło na półtroa litra. Jak masz przykładowo napisane miarka na 250 ml wody to musisz wziąć 6 miarek na 1,5 wody.

Gęstość mleka krowiego zawiera się w przedziale 1,029-1,033 g/cm³ czyli w mleku praktycznie przelicznik jest dla wody bo gestość wody to 1 ogolny wzór xml * gęstosć= x g cm skracają się z ml.

[...] a zwłaszcza robienie sobie posiłków. Widziałem jak niektórzy na zagranicznych forach rzucili się z dużymi bf'ami na VLCD i sprowadzili swoją dietę do jedzenia 1kg piersi z wody i jedzenia 250g brokuł i tak 8 tygodni (tak było w przykładzie i ludzie bez wiedzy brali, to za wyznacznik), dla mnie dramat i monodieta się sprawdzi chyba tylko u osób, [...]

przecież mięśnie składają się głownie z wody, ja na samym godzinnym treningu wypijam minimum 2 litry wody.

Pange jadam w piatek. ale droga..w sklepie 20zl/kg przy cyzm wody od cholery

[...] Jutro kulturalnie udaję się do lekarza, niech mnie wystuka po tej klatce od jutra też się pojabłczę w celu przygotowania do tego oczyściłam lodówke z rzeczy które trzeba było spożyć póki świeże czyt. wagonu warzyw upał okropny, apetytu brak za to wody i ziół będzie sporo, no i póki co pompek nie porobię to myślę że to dobry czas na jabłuszka

2kg jabłek 2l wody jak do tej pory,mięta, pokrzywa Z radością oznajmiam że trzeci dzień jabłczenia dobiegł końca, nie wiem czy mój organizm się oczyścił ale za to uświadomiłam sobie jak bardzo lubię inne pożywienie niż jabłka.Nie miałam problemów z koncentracją, nie było bólów głowy jako jedyną niedogodność mogę podać uczucie wzdęcia (co zapewne [...]

[...] odwadniam, trening strasznie hmmm....no po 8 serii, to mówi samo za siebie, za to micha to mi pasuje, zero parcia na węgle, nie czuję wcale ich braku. Martwiłam się o ilości wody które należy pić ale ok 8,5litra weszło bez problemu a to jeszcze nie koniec Ostatnio nasiliły mi się drgawki podczas snu, teraz to już nie jest lekkie wzdryganie się [...]

Martwiłam się o ilości wody które należy pić ale ok 8,5litra weszło bez problemu a to jeszcze nie koniec było sikanie na lewo i prawo?

Chodziło mi o BCAA oczywiście. Jeśli miałaś dużo stresu w ostatnich tygodniach to mogłas trzymać więcej wody.

zalezy od sybstancji np w przypadku wody 2.5 ml to będzie 2.5g wody np kreatyna 2,5 ml to około 1,5g kreatyny

Wczoraj off, dzis poleci pull :-). W sobote dzien na ktory czekam od 2 lat trening z jednym z moich idoli ktorych podziwiam :-). Jelita juz znacznie lepiej waga wrocila do normy ale wody trzymam w uj. Jak przed deloadem heh. Aby do wekeendu %-)

Wczoraj off, dzis poleci pull :-). W sobote dzien na ktory czekam od 2 lat trening z jednym z moich idoli ktorych podziwiam :-). Jelita juz znacznie lepiej waga wrocila do normy ale wody trzymam w uj. Jak przed deloadem heh. Aby do wekeendu %-) Chyba coś Ci się pomyliło bo w sobotę mam off %-) %-)

Wczoraj off, dzis poleci pull :-). W sobote dzien na ktory czekam od 2 lat trening z jednym z moich idoli ktorych podziwiam :-). Jelita juz znacznie lepiej waga wrocila do normy ale wody trzymam w uj. Jak przed deloadem heh. Aby do wekeendu %-) Chyba coś Ci się pomyliło bo w sobotę mam off %-) %-) }:-(:))

Masa na glowie pewnie z tym weselem to kortyzol pewnie nieraz level hard. A jak kortyzol to i wody nieco trzymasz itd itd. Dobra decyzja Tobiasz. M.in. dlatego tez pisalem, ze na wino zbyt wczesnie pare dni temu. to musi też frajdę sprawiać mimo, że nieraz głód doskwiera czy zmęczenie. W sobotę burgerka strzelimy to sił nabierzesz :)

No to ładnie 2kg wody zeszło gdy odpocząłeś i się zregenerowałeś porządnie:-)

[...] 98 z rana. Bylem mega zaj**any mulem ostst ie 2 tyg szczegolnie w pracy. Okazało soe dzos ze bylem odwodniony. Zwykle mamy wode w upaly ale jakos sie odzwyczailem od picia wody bo z tym cisnieniem mialem problemy to zeby sodu nie plukac pilem mniej. 6litrow.... i to bylo za mamo. Wrocilem do picia 10-12 dzis i niebo a ziemia. Zero zamuly cały [...]

jak przyszło by ci teraz robic bps to z 16l wody jak nic musiało by leciec, ja pije sporo bo z 5-6l ale 12l ed tak ooo to sobie raczej nie wyobrazam :D

220b 70t 420ww. Na wysokim b zero trawienia waga skoczyla do 102. Wody trzymalem co nie miara. Regeneracjs umarla totalnie. W 2.dni dnt w domu ogarnialem na raty tak ch**owe samopoczucie. W piatek tre jng to porazka sila w dol trening 3 h zeby go zrobic wgl i wykonany tylko sila woli. Wróciłem zjadlem 200ww bez b przespalem sie godzine. Zrobilem [...]

[...] paranoja sam sie za siebie nie raz wstydze i tyle co ja musze przepraszac ludzi to jest nieporozumienie. Brak regeneracji, checi do treningu i cardio, pompy + trzymanie wody. (Ta sama sytuacja na wysokim b jak i niskim b po ścięciu wegli) Z plusow brak glodu na wysokim b. Opcja 2. Obcięcie bialka lepsze trawienie brak ociezalosci, energia, [...]