wody

a jakies zatrzymanie wody pod skóra obserwujecie po tym? normalnie jak ktos jest na solce albo na sloncu zjarany to organizm chcac przeciwdzialac oparzeniu ciagnie wode i pozniej nie dosc ze skora czerwona i boli to jeszcze podpuchnieta. Jednym slowem opalanie sux ja mam ten najgorszy fototyp(celtycko - norwesski) czy jakos tak.... czytalem o tym [...]

Od samego myslenia o tym tak mnie porobiło :D To jak? Ile tej wody dać do środka? ;] Ok, poszło :-) 0,75 na razie. Rozrobiony trzymać w lodówie? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-07-17 22:04:53

przelicz sobie ile wody trzeba. mi tez nikt nie wyliczal %-)

Rozpuszczalność bardzo dobra Smak (truskawka) jak dla mnie świetny, piję to z przyjemnością (mieszam z wodą), chociaż mój kolega nie przejadł nawet kg, bo mu nie smakowało Piję go po treningu - ok 100g plus ok 250ml wody Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2012-07-19 20:04:49

możesz również włożyć do ciepłej wody

[...] e2d max przy ~100kg. Piszcie jeszcze jakich labow biliscie bo jak mocno zanizone to i 1,5g malo;-). Z tym ze 1,5g to juz chyba bez sensu bic, 200mg ed? W jakim celu? Zeby nadrobic braki w diecie czy zlapac wody? Mi sie npp bardziej podoba od deki, to i to bralem tylko po jednym razie, po npp lepszy miesien mi idzie, podoba mi sie ten srodek:-)).

no i pij dużo wody.

wszystko ale najwięcej wody i jedzenia.

sie konkretnie wysrasz i waga wróci do normy I to jest konkretna odpowiedź! };-) Choroba może powodować retencję wody w organizmie, zwolnienie metabolizmu, zaburzenie pracy układu pokarmowego. Tutaj zrobiłeś źle, bo chory organizm powinien być na ujemnym bilansie kalorycznym (minimalnie) przez pierwsze dni choroby, co pozwoli na "mobilizację" [...]

[...] na miecho w zamrażarce;P ale ten chleb smakował gryczano, a mąka amarantusowa dla mnie smakuje zbliżenie jak kasza manna bez dodatków(zresztą ma podobną strukturę), a i nie jest jak zwykła mąka, oczywiście bez glutów, ale ładnie namiękka po dodaniu wody, jak gorąca, to niemalże kasza manna, tyle, że bez smaku(póki czegoś do niej nie dodasz)

miska i na wieczór planuje isc na jakies fiki miki aerobiki(turbo step czy cuus takiego w ramach aerobów) a potem na saune, czuje, że potrzebuje, żeby czesc tej wody ze mnie zszedla, jestem cala napompowana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6eeb8f7a948f4c26b3dd59d92662e67e.png

[...] po bieganiu, także teraz tego elemntu pilnuje, popróbuje z tym ustawieniem stóp, buty myślę, że mam odpowiednie, biorę właśnie zwykłe trampki... nie mogę się doczekać sauny, czuję się strasznie napuchnięta i muszę trochę tej wody zrzucić, myślałam też o aqua aerobicu jako alternatywnym aero, ale zazwyczaj trenerki prowadzą je zbyt lajtowo:-)

[...] nieszczęsny ? nie jest to najbardziej trafione źrodlo białka. w zasadzie w sklepach te twarogi i serki to kiszka z deka. prawdziwy, tlusty od chłopa bylby lepszym wyjsciem, niemniej jednak lepiej zastapic nabial mięchem, rybami, jajami, owocami morza. nabial powoduje tez retencje wody, ale w sumie jak jestes na masie to ci pewnie to "rybka" :-D

Akurat retencja wody, to najmniejszy powód, by twaróg odłożyć.

[...] z deka. prawdziwy, tlusty od chłopa bylby lepszym wyjsciem, niemniej jednak lepiej zastapic nabial mięchem, rybami, jajami, owocami morza. nabial powoduje tez retencje wody, ale w sumie jak jestes na masie to ci pewnie to "rybka" z tymi twarogami trochę prawy jest ale jak bym chciał tak rozumować że "od chłopa" to trzeba by też mięsa i [...]

[...] cos na ten temat.Bralem kretke dość często,oczywiscie sesyjnie i z przerwami.Ale odbiło mi sie to piaskiem a potem kamykami w nerce i przewodach moczowych,mimo ze piłem dużo wody.nerki ciagle byly filtrowane i czyszczone.Kreatyna brana w odpowiednich dawkach 2x5g.Dozowanie takie jak po 10g. jako porcja jest bez sensu,nie zawsze duzo znaczy [...]

[...] Obwód bioder (3):95, 95 Obwód uda w najszerszym miejscu:55, 56,5 Obwód łydki :38, 37 micha na dzis niestety mimo pilnowania michy nadal cierpie na wzdecia jak wypije za duzo wody do posilku gdzie jem wegle zlozone bezglutenowe, i niestety wzrosty w obwodach, czy powinnam zostac przy tym rozkładzie, czy sciac delikatnie wegle np do 100, nie chce [...]

Hera masz sztucznie wywoływany okres w tym cyklu... może tu jest przyczyna zbierania wody, zwłaszcza w udach. Niestety przy problemach hormonalnych jest pod górkę i tu pomoże jedynie cierpliwość};-)

%-).. to prawie jak uginanie nóg z facetem siedzącym na nich co do ud musisz się pogodzić, że tam może ciężej spadać, mnie to spadły 1cm przez cały rok, a uwierz mi wody to ja mam tam sporo bo fałdy chwycić się nie da ;-) trudno taka nasza natura Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-26 18:45:48

hera z estrogenami właśnie jest odwrotnie. Nadmiar sprzyja magazynowaniu wody. :-)