woda

woda poglebia ketoze, ale to troche inna ketoza saam ketoza nei jest magia i do niczego nei jest potrzebna, ludziska jest moj post o diecie na mase low-carb i jest post ellisa i chudzia o ketozie, ten temat na forum byl juz wielowatkowo omowiony

a ja zauważyłem że mi właśnie paznokcie tak chamsko wrastają w rogach, i jest to raczej na 100% wina tabletek bo nigdy takich rzeczy nie miałem a tu nagle 3 paznokcie (1 u nogi i 2 u rąk) przez to robi mi się zaczerwienienie w rogu i zbiera się tam jakaś woda czy coś...

vladox-co do mleka dodaje do platkow z wodą rzeczywiscie cos mało dam pol szklanki bo niechce plywajacych platkow. tak poczatkowo miałem w planach dodac do ostatniego posiłku oliwe z oliwek jednak rozmawialem z gregiem i odradzil ze wzgledu na budowe endo spozywania tluszczu przed snem .Tak że jak proponujesz dolozyc ta oliwe lub omega-3?gdzies [...]

[...] na policzkach. Nie moge sie tego pozbyc. Na poczatku myslalam,ze to poprostu tradzik,ale to cos innego. Bylam u dermatologa,wymienil jakas kosmiczna nazwe,kazal myc twarz woda mineralna i brac codziennie capivit. Ale to nic nie pomaga,skonczylam trzecia paczke tabletek.Moze wy wiecie co TO moze byc i jak sie TEGO pozbyc???Moze macie cos [...]

posilek I 7:00 : -Płatki owsiane -100g -Mleko 1,5 % tłuszczu -300g -garsc rodzynek -grasc orzechow wloskich -jedna miarka Ultra Whey Pro posilek II 10:00 -ryz brazowy -100g -kukurydza konserwowa 100g. -groszek konserwowy 100g. -owoc cytrusowy (np.mandarynki) 100g. -jogurt 150g. -dwie kromki ciemnego chleba(razowego)+plasterek sera [...]

Ciepła kąpiel ma bardzo dobry wpływ, ogólnie woda ma dobry wpływ na regenerację. Ale 30 min to nie wiem czy nie odrobinę za długo, chociaż może jeszcze ujdzie - dłuższe kąpiele w ciepłej (gorącej) wodzie osłabiają trochę układ krążenia, i ogólnie jest zasada, że nie powinno się zbyt długo wylegiwać w wannie (chociaż imho pół godziny to jeszcze [...]

wiec: Aloes Plus skład: sorbitol-subst.słodzaca, woda, wyciag z aloesu, witamina C, kwas cytrynowy-regulator kwasnosci, Carthamus-preparat aromatyzujaco-barwiacy, aromar naturalny, sorbinian potasu i benzoesan sodu-subst. konserwujace, chlorofil - barwnik naturalny, wyciag z rdestu ostrokończystego zawierającego 60% transrezweratrolu. prosze:] [...]

ja stosuje woda mi się zbiera:)))

[...] 5 zl. i tu dwa problemy: 1. jak to bilansowac, gdy tak naprawde nie wiesz, czy w 100 g wedliny masz 20, 15, a moze tylko 10 g bialka 2. cena. wezmy kurczaka: 100g - 20 g bialka - 1,5 zl - 0,75 zl/10 g bialka wedlina z woda : 100g - 10 g bialka - 2 zl - 2 zl/10 g bialka prawie 3x drozej - przy duzych ilosciach robi sie spora roznica

Witam, chciałam sie przyłączyc do treningu pływackiego, a bardziej moze zaczerpnąc rad specjalistów. Ale na poczatek moze opisze pokrotce o co mi chodzi:) W lipcy zdaje egzaminy sprawnosciowe na AWF i jest tam pływanie, zdecydowałam sie na Wychowanie Fizyczne wiec Pływanie musze obowiazkowo zdawac. czas na max ilosc pkt to 42 sek ,Ja narazie mam [...]

Owszem można jeść non stop cycki z kurczaka, ja nie mówie, że to jest złe czy nie opłacalne czy coś złego, ale zauważ że to czyni diete UBOGĄ a właściwie monotonną... Ciągle to samo, ciągle to samo, żyć sie odechciewa... A prawda jest taka, że np piersi i tak nie są świeże, myte itp... Pierś potrafi leżeć nawet tydzień w lodówce, a świeża zaczyna [...]

człowieku. nikt tu wróżką nie jest, czynników na uczulenie może być wiele. ja proponuje odstawić efedryne i jeżeli zniknie to będzie prawie jednoznaczna odpowiedź - ale nie do końca bo może w przeciągu tego czasu zaniknąć inny czynnik, który wpłynął na uczulenie. pozatym proponuje woda + mydło, od nadmiaru higieny jeszcze nikt nie umarł

mono cie zalewa, ta woda potem schodzi, ale i tak obwody masz wiekszei sila idzie w gore, oczywiscie to zalezy w duzej mierze od diety i treningow

co nie udac? bierzesz dwie miarki carbo, bierzesz 2 miarki wpc i masz nie wiem co sie moze nie udac to nie jest kwas i woda ze ja jedno dasz do drugiego to yebnie, tylko nie pamietam ktore do ktorego

a czy moge mieszac bialko z tlustym mlekiem(3,2%) czy juz lepiej z woda w tym wypadku?

40 serii na treningu?? Widzę, że masz dużę pojęcie o KULTURYSTYCE (prawdziwej, a nie szpanowania i zapijania metanabolu wódą). Panu już podziękujemy...

Zielona bardziej na takie o spalanie, czerwona to taka brzydko mówiąc żeby Ci sie lepiej na kibelku siedziało, hehe, pozdro P.S. Moja mama pije na zmiane, raz czerwoną, raz zieloną... (pamiętaj że drugi wywar jest najlepszy, i zalewaj wodą o temp. 80C i przykrywaj na 5 minut)

Ja wlasnie popijam czekolade rozrobiona z woda i jest OK.

odpowiem obrazowo: A jak zmieszasz wodę grodziską z wodą żywiecką to coś się stanie? Oczywiście że możesz, chyba logiczne to że niczym się te środki nie różnią oprócz producentem.

[...] moge zjeść (wycieczka np.) jem batona białkowego olimpu. jem sporo warzyw, przed treningiem więcej, ogólnie staram sie wyczuć kiedy potrzebuje więcej jedzenia a kiedy mniej. woda >3l dziennie + herbata zielona Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 63 Wzrost: 172 Obwód klatki: nie wiem gdzie sie mierzy Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 70 [...]