woda

co do tej 2 tygodniowej regeneracji za zwyczaj się robi tak że 1 tydzień czyma się daleko od cieżarów wypoczywasz nabierasz sił a 2 tydzień możesz już zacząć trenować lecz nie z maxymalną intenywnąścią powina to być rozgrzewka taka ogólno rozwojówka można by było powiedzieć wprowadzenie do nowego planu treningowego . Co do tego pytania o rzeżbe [...]

miętki ić Ty lepiej do łazienki spoliczkuj się i obmyj twarz zimną wodą i wróć tu trzeźwy! żesz...

[...] a wlasnie niedobor sodu czyli soli powoduj ezwiekszone wydzielani aaldosteronu, ogolnie na 1 gram potasu powinno przypadac po 3 gramy sodu, , bo bez sodu ani potas ani weglowodany ni eprzenikna do komorki jako glokogen tylko usadowia sie pod skora i spowoduje jescze wieksze zatzrymanie wody pod skora, pamietajcie ze jest roznica miedzy woda pod [...]

czemu? skad sie ona wziela, mam ja od paru ladnych lat, teraz mam 26 lat, nie jest duza ale jednak pod sutkami mam wyczuwalne guzki, twarde, do tego puchne i mam nadcisnienie, jestem zalazny woda, nigdy nie bralem sterydow, ogolnie jestem szczuply tylko ta woda, czy jest sens brac bromokryptyne i arimidex lub nolwe skoro te hormony mam w normie?

ok. dzieki za odpowiedzi. bo myslalem, ze moze trzeba spozyc od razu po zrobieniu. ziper pytalem czy moge bailko+ionto+oliwa+woda zrobic np. o 8 a wypic o 13 i 16 :) macie po sogu

A ja np. jak nie nachleje wodą - 0,7 na dwoch - wtedy mam troche kaca i niesmak na zoładku...po piwach troche lepiej ale mi wystarcza 3 piwa 10% (ogniste z netto) i mam fajna lufencje z humorkiem a kaca wogole nie mam. Natomiast dokonałem zaskakujacego odkrycia: mianowicie po skonsumowaniu litrowej nalewki o smaku porzeczkowym - miałem potężna [...]

nie no ta woda to mnie zabiła

kiedy organizm jest niedostatecznie nawodniony to latwiej popada w katabol ale woda sama w sobie go nie zatrzymuje

[...] i wlasnie gdy gdzies wychodze czesto niejem kolacji o okreslonej godzinie (czasami jest to 22 - czasami nawet 24)czy mete mam jesc po tej kolacji czy np. codziennie kolo 21 moge ja zjesc i popic woda a dopiero pozniej gdy wroce do domu zjesc kolacje?? prosilbym was o odpowidzi na te pytania! i nie pisanie jakis glupich komentarzy, pozdro ...

Mam tylko jedno pytanie czy robi roznice picie wdy gazowanej a niegazowanej.Staram sie pic niegazowana bo slyszalem ze lepiej, ale nei wiem do konca pozdro

Siema, mam tkai probelm, najczęściej, jak gotuje jajko i chce je ugotować na miękko to albo mi sie na twardo ugotuje albo mi sie nie dogotuje i jakies surowe wychodzi. Czy ktoś zna 100%-towo skuteczny na zrobienie jajka na miękko, który zawsze daje jajko na miękko. Moge nawet ze stoperem czekać przy rondlu z wodą, byle by tylko wyszło mi jajo na [...]

tak sie zastanawiajac, moze to tez zalezy od ilosci wody? zwykly maly garnek, dwa jajka. Czekam, az zacznie sie woda gotowac (babelkowac ) i odczekuje ok 1,5-2minut ( z zegarkiem w reku). Zazwyczaj wychodzi. Dobry temat Pozdr.

stuff jest dobry bo czuje i widze ze zaszedlem woda chociazby na twarzy, libido mi sie zwiekszylo co widze na codzien.. i apetyt tez przestraszny.. nie wiem o co tu chodzi :F

hehehe to ciekawe z czego rosna miesnie... Tylko nie mow ze z krety... bialko to najwazniejszy element do wzrostu miesnia... Po bialku wegle i woda. Nie wpier**laj bialka, a zryj tony supli zobaczysz jak urosniesz... Dieta to nr.1 panowie...

tak ja yupie 2 jajka w małym rondlu ledwie zakryte wodą i w zależności od wielkości jajek 1,5 do 2 min od momentu zagotowania. Ja kupuje jajka L (70g) i czekam 2 min = białko ściente, a żółtko nie!!! Mniam

ej ale wez sprobuj przepic sobie zwykla krete mono samiusienka z woda...porazka stacki typu cp,crevo itd daja rade jeszcze ale samego mono z woda to nie dal bym rady juz wole dodac to carbo czy dextroze ale wypic ze smakiem

anek , wstawiasz wode , wrzucasz od razu jaja , jak tylko woda się zagotuje odlicz od 2,5 do 3 min , i szybko w zimną wode i smacznego

Tak jest sluza, a mnie wlasnie interesuje ten zbiornik rentencyjny przed sluzą. Sluzowac mozesz. Nie wiem czy będzie się chciało sluzowemu zapodawac cała machinerię dla goscia na skuterku ale da się robic. Kanał warta gopło po stronie slesina jest piekny. Bo od strony warty to jak snurkowalem z lampą 1000 candeli mało co widzialem :) Raków jest [...]

idę się obmyć zimną wodą...szałowa!

Właściwie to nie będe zakładał nowego topicu, a mam tylko krótkie pytanko. Kupiłem sobie Sos Chili i dodaje minimalne ilości na "szkolne" kanapki(bez popijania wodą nie wejdze;]). Zaszkodzi mi to bardzo? Ogólnie polecam taki sosik.