woda

możliwę jeśli dużo jesz wczesniej jadłeś mało ww to np woda i glikogen się zebrał

hmmm to po skończeniu cyklu i diety masowej spadnie woda i czystego mięśnia nie będzie za duzo ? , bo mam problem z nabieraniem mięsa i mam szybką przemianę materii .

woda i glikogen nie będą cały czas się kumulować w mięsniach zbiera się ok 400g glikogenu jeśli Cię to zadowala narazie tak jedź

Jak to tabletki to podziel na mniejsze porcje i połknij, nie wiem czy się to rozpuści w wodzie, jak kapsy to wysypujesz proch do buzi i popijasz wodą.

antek to towar na miare, wreszcie cos co mnie porobilo, i nie woda bla bla , tylko naprawde da sie ladnie porosnac na tym

Propionat jest krótko działającym testosteronem, dającym dobre wyniki w krótkim czasie i niezalewającym mięśnie wodą jak np. prolongatum. Prolongatum możesz wziąść pod koniec cyklu żeby nie spadła masa. Napewno nie łącz go z propionem. Pozdro. Siła i Honor, bracie.

[...] qszystko spada. prolongat nie jest dobry do budowania suchej masy uwież mi. prolongatum może wziąść na sam koniec aby zapobiec zpadkom. Łączenie nie ma sensu, bo zaleje go woda. Za dużo testosteronu nie wpłynie na niego dobrze a 100 mg propiona co 3 dzień da mu naprawde dobre efekty. Pozdrawiam i życze dużych przyrostów Siła i Honor, bracie.

Nie mam pojęcia, czy w Krakowie coś takiego mają. Trzeba poszukać w ofertach klubów fitness. Wiem, że w Warszawie są takie zajęcia w fitness parku. Znajoma chodziła najpierw na aquaerobic a teraz na hydrofit - to jest właśnie takie "jeżdżenie" na rowerkach pod wodą :D

ja kończę czekoladę i w smaku bardzo dobre, zarówno z mlekiem jak i z wodą

[...] oliwek+warzywa 5 posilek twarog chudy 100-120 gram + wafle ryzowe 50 gram lub ciemne pieczywo 6 posilek tunczyk z wody 100 gram lub twarog chudy 100 gram+wafle ryzowe 30 gram przed snem odzywka bialkowa-35 gram+woda jesli nie mozesz jesc 6 razy dziennie(brak czasu i mozliwosci) to wywal 6 posilek posilki modyfikuj do swoich upodoban, mozliwosci

zostawiłem na 3 miesiące creafusion, otwierany był. jak sie okazało wilgoc sie dostała. Z koloru zółtego jaki miał proszek - stał się brązowy, dokładnie taki jak sie wsypywało go do szklanki z wodą. juz tego nie ruszyłem. Wilgoć sie czai na krete uważaj

2 takie same tematy ... hmmmm może byc ban %-) a tak ogolnie to za młody jestes na kreatyne a co do twoich pytan to mozna mieszac z woda i mozna do cyklu dołożyc kreatyne ale nie razem brac tylko np porcje nitro przed treningiem a kreatyne po , skutków ubocznych raczej nie ma ,a co do bezplodnosci to raczej nie prowadzi bo mielibysmy 50% ludzi w [...]

No niestety, po Twoich pytaniach widać, że zdecydowanie za wcześnie na tego typu suplementy. Można mieszać z wodą, miarka o ile pamiętam 10 gramów, można łączyć z kreatyną, w Twoim przypadku raczej nie trzeba, skutki uboczne - no jak zeżresz 50 gramów krety naraz to sraka co najwyżej, tak to brak, BEZPŁODNOŚĆ. No tu już poległem niczym Krzyżacy [...]

nie powiem działała, ale zbyt ryje wątrobę, a efekt szybko spada Jak to spada? A odblokowales sie? Moze wcale ci nic nie poszlo tylko woda naszles i po cyklu splynela do kibla - bo to normalka. Tobie ani superka ani prop. Metke z enanem wez albo z omo. I poczytaj o diecie bo na 100% guzik jadles na tym swoim metkowym cyklu. Z twoja niedowaga to po [...]

tak trzeba dobrze wymieszac ew z woda lub mlekiem dobrze jest wymieszac dwie odpowiedzi bo cos niejasno napisales

Za mało kalorii dostarczasz, co do treningu, to drążek, baniaki z wodą 5 l i można coś pomyśleć.

Tyczy sie to czystego roztworu etanolu z woda, nie wiem czy whiskey i gin ma wegle bo nie jestem smakoszem tych trunkow i nigdy mnie to nie interesowalo. Poza tym dodam, ze napic sie mozna np raz na tydzien jedno piwko ale to dopiero po dwutygodniowym okresie wprowadzajacym do low carb. I pamietaj, ze wprowadzajac alkohol do organizmu spalasz [...]

ee tam Jacka, na takie święto nagotowałem cały garnek wody od parówek i się nią delektuję%-) jak ktoś chce to zapraszam, woda od parówek najlepsza na siło-maso-rzeźbę%-) jeszcze raz dzięki wszystkim za miłe słowa i gratulacje, będę o tym pamiętał zastanawiając się nad użyciem takiej nowej fajnej opcji, która zrobiła się u mnie dostępna, taki fajny [...]

Parówki jedynki, tzn. woda z porowek po jedynkach czy po zwykłych tych najtanszych ??

ja lece, ale dopiero 7 ampolka poszla razem z meta, wczesniej 5 omy. Dzialanie dobre. Tak btw. Staralem sie trzymac dobra diete, chleb tylko prawdziwy razowy np szulstad, makaron tylko pelne ziarno ryz parabolid lub brazowy, 0 wedli prostych itp - zeby nie podlalo, duzo bialka sporo tluszczu, kalorie na lekki plus, czasami moze na zero, szlo [...]