woda

[...] bardziej płasko wygląda. Chociaż żeby mieć taki suchy wygląd jak Craig musiałbyś jeszcze pod koniec redukcji zrobić lekkie odwodnienie. Przydałby się jakiś antyestrogen, to woda z dołu tali ładnie może zejdzie i będzie git. Ja się właśnie zainteresowałem przepisem Pana Ambroziaka na naturalny, silny antyestrogen domowej roboty. Polecam, ciekawa [...]

Witam! Tfuuuu. Dzisiaj przyszedłem do domu aby załadować filmiki na youtube tak jak obiecałem. Włączyłem komputer, chce instalować oprogramowanie do aparatu a tu mi wyskakuje błąd krytyczny- ale zacząłem klnąć. Już sobie myślę- wczoraj dzień udany ( no prawie;-0 ) nie było żadnych niespodzianek w szkole a po powrocie z niej obiadek, godzinka [...]

jak nie chcesz miec podraznien wiekszych to zdejmij łancuch i poczekaj az ci zejdzie, nic innego nie wymyslisz woda utleniona dezynfekuje i zasusza, jak masz odarte to nie wiem co wiecej mozna zrobic niz to (czyli dezynfekcja i niepodraznianie przez noszenie lancucha ) nie ma cudownych srodków ktore goją rany w 5 minut Zmieniony przez - oska5 w [...]

powaznie nie ma dobra to ide woda utleniona to zalac

Woda w kolanie pojawia się od różnych kontuzji, np. uderzenia.

[...] chciałem zakładac drugiego tematu: biore do szkoly białko, i gainera, i mam pytanie, czy jak robie sobie to rano, to czy cos sie z tym nie dzieje(tak jak np: dzieje sie z kreatyna) jak wypijam to np: za 4 godz?! i jescze jedno pytanie: czy jka nie rozpuszczam kreatyny w wodzie, tylko biore na łyzke wkładam do gęby i popijam woda to dobrze jest ?

laczego wode pijemy 20min przed posilkiem? czemu przy kolacji nie ma tluszczy?? bo woda rozciecza soki zoaldkowe, a w kolacji mzoe byc pewna neiduza ilosc tluszczy<oliwa z olwiek> ale stanowi ona<kolacja> czesc ladowania ww po treningu w tzw."oknie czasowym" Reszta szczegolow po zakupie supli

Treningi zacząłem tydzien temu w poniedziałek od tamtego czasu stopniowo wchodziłem na dietę low carb- waga spadła z 91kg do 88,5kg i jest juz stabilna. Jak mniemam - pozbyłem się części wody podskórnej i glikogenu. Suple doszły wczoraj więc zaczynam relację. Od jutra dodaję kalorii i będę się ściśle trzymał rozpiski. Jeśli ktoś widzi w nich błędy [...]

nitro czeko - rewelacja do platkow muesli z woda

simplyq do wszystkiego idzie sie przyzwyczaic, ladujesz kielona z oliwa przepijasz woda i gitara a posilki trzeba urozmajcac Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-27 22:51:10

Czytałem na stronie,że slipki powinny być tóż pod wodą inaczej występują "żelazne biodra".Ja mam doś wysoko tyłek ale z tą wysokością także nogi mi poszły w góre i czasami wychodzą z wody?

gainery i bialka pije sie z woda kto wogole wymyslil,zeby pic z mlekiem

dokładnie...z wodą mi np. po ostrowii błętać sie chce.. natomiast z mleczkiem i 2 łyżkami kako..pycha;p

Jak nie możecie przełknąć odżywki z wodą i koniecznie musicie pić z mlekiem to wyierajcie te mleka , które mają mniejszą zawatrość laktozy - są takie na rynku .

..wiekszosc lepiej smakuje napewno z wodą , ale w przypadku niektorych mleko poprawia smak i lepiej pic wlasnie tak a pozatym to zalezy od wlasnych upodobań pzdr

Ja pije Ostrowie z wodą i mi w sumie smakuje ,na początku piłem z mlekiem i jak zmieniłem na wodę to tragedia była ,ale po tygodniu sie przyzwyczaiłem i zaczęło smakować.Jak kilka dni temu z braku wody zalałem mlekiem to takie jakieś dziwne mi się wydawało ,zbyt gęste i słodkie A co do mleka to toleruje bardzo dobrze. Zmieniony przez - choko w [...]

Witam. Moim zdaniem przede wszystkim powinieneś skonsultować się z lekarzem. Niech powie Ci jakie ćwiczenia możesz robić a jakie nie. Szczerze mówiąc bez przyrządów dużo ne zdziałasz. Możesz robić ćwiczenia angażujące jak najwięcej partii mięśniowych. Jezeli mieszkasz na wsi, to na pewno znajdziesz jakieś odpowiedniki sztangi i sztangielek: wiadra [...]

Mam takie samo odczucie... IMO wanilia jeszcze jest godna uwagi... Banan i truskawka już nie są tak dobre. Ja osobiście lubie czekoladowe lub waniliowe z lodowatą wodą zrobione b. gęsto (100 ml)

zapić wodą lub na 2 porcje wiecej nie wymyslisz

wiadroman bardzo dobrze opisał. jak nogi wychodzą mając tyłek pod wodą ponad powierzchnię to podejrzewam że stosujesz za dużą "amplitude" ruchu, proponuje byś spróbował mniej obszernych ruchów z dużą częstotliwością jak pływasz sprinty, później na długie dystane nabierzesz nawyku