woda

ja np na redukcji tylko woda ale oczywiscie poza sezonem lubie sie napic na zimnym mleku ..

mam smak ciastko z kremem i powiem tak z mlekiem pychota z woda troszke gorzej ale lepiej wchodzi z mlekiem troszke zapycha :) ocena białka :bardzo dobre

Jak wsypujesz proch i zalewasz wodą to z każdym białkiem się gródki zrobią, wlej wode/mleko wtedy wsyp odżywkę.

Powiem Ci , że kiedyś miałem wanilie i była bardzo fajna w smaku taka wanilia :) Teraz dawno jej nie zamawiałem . Zamówiłem jogurtowe i... tragedia jak dla mnie. Z wodą masakra , własnie jakby rozpuśćic mleko w proszku albo gorzej. Osobiście dosypałem kakao ,żeby jakoś szło...

Witam, białeczko orzech smak bardzo dobry pije tylko z wodą. Tak jak już ktoś wspomniał lepiej dać 200 250 ml wody w tedy jest gęstrze i wchodzi jak jogurt pitny o smaku orzecha. Nawet w takiej ilości wody rozpuszczalnoś bardzo dobra. Piana jest ale bez przesady. Sprawdzał już ktoś skład czy jest zgodny z etykietą ?

Wymiary po 3 tygodniach na siłce i 2 od ostatnich pomiarów: Waga: 65 (+1.7) (na poczatku pokazała 66.0, potem 65 ..., ale w sumie jest na plus; woda wróciła) Talia wcięcie: 67 Biceps z napięciem: 28 Biodra: 95 (+0.5) Udo: 56.5 (+1.0) Łydka z napięciem: 37 Ogólnie wszystko na plusie, szkoda , myślałam , ze chociaż ten kilogram w dół pódzie. [...]

Mi też sie wydaje ,ze to woda.Ja przed w dni kryzysowe waże więcej przeważnie o 1,5 kilo,ale też zauważyłam ,ze w dzień owulacji mam nawet 2,3 kilo wiecejwaga u mnie waha sie jak barometrDużo zdrówka życzę Też sie zastanawaiałm czy jak mam dni gdzie mam mniej wegli to dodaje tłuszczy czy białka ,fajnie ,ze znalazałam odpowiedż Zmieniony przez - [...]

[...] z diety nabial: kiefir, ser bialy (to nie jest twarog); Nie wplywa on dobrze na chudniecie u mnie; 6. Obli, ratuj moje uda, bo masa przybyla, to nie mozliwe, ze tluszcz ... woda chyba tez nie, nie mam pojecia co za proces moze sie dziac w tych partiach ciala ... i jak temu zadzialac Tak sobie pomyslalam, ze jak sie zredukuje, to chyba sie lekko [...]

akneraj moze co organizm to inaczej czuje zakwasy ja mam cos takiego ,ze kazdy ruch sprawia mi ból teraz sie jeszcze nasiliło bola mnie nawet zgięcia stóp ,cały brzuch tył ud ,az po dół pleców ,ręce ,ramiona doslownie czuje wszystko,ale ja czesto mam zakwasy.Talie masz bardzo ładna pijesz coś w,by woda sie nie zbierła czy same wzdecia przeszły?

Talie masz bardzo ładna pijesz coś w,by woda sie nie zbierła czy same wzdecia przeszły? ... serio chcesz wiedzieć ??? 2 termosy (1.5 l) herbaty ziołowej ('camilla') i do tego 2 litry wody ... i tak codziennie. No i odsunęłam też nabiał z diety ... Jak do Polski przyjade to zaopatrze sie w pokrzywe i skrzyp, tak jak Obli poleciła mi. I odkąd [...]

akneraj ładne efekty ,życze przyjemnej regeneracji. _kavva_ mi tez woda sie zbiera choć w tym miesiacu przed okresem byłam lżejsza niz miesiac temu o 0,5 kilo ,ale czuje ,ze jeszcze jectm ouchnieta pewnie zedzie mi za pare dni ,a potem wroci na opwulacje ,a po woulacji jak spada to juz nie wraca przez 2-3 tygodnie do następnego okresu i wtedy [...]

_kavva_ soczewica można robić na różne sposoby: uzyć do sałatek, zrobić supę, papkę na chleb . Ja robię najprostszy sposób: Zalewam ją ciepłą wodą i po 10 minutach możesz jeść. Służy ona mi jako źródło ww złożonych i dobre źródlo białka (B= ok 26gr/100gr produktu). Możesz ją zmieszać z serem feta, pomidorkami i sałątą i doprawić oliwą i też jest [...]

Najpierw relacja z wakacji: - 24.08 - siłownia (FBW); - treningi biegowe 4x w tygodniu: 3x ok 6km - luźno (26.08, 28.08, 29.08), 1x 3km - luźno (31.08); - tydzień przed zawodami zero siłowni; - dieta 'z naciskiem' na węglowodany; Relacja z 1.09: (bieg sztafetowy: DHL relay) Przyjechałam o 5.26. Dotarcie do domu zajęło mi ok 1.5 godziny. [...]

no właśnie, to nie jest 5 cm mięska, dochodzi jeszcze woda i tłuszcz

[...] mleka (żeby lepiej wchodziło). edit: "Dokonałem też ważenia i aktualna waga - 122,1. Spadek o 2,7 KG!!! Jestem zadowolony. " te 2,7 kg to prawdopodobnie w większości woda. 1g węglowodanów wiąże w organizmie 3g wody. na diecie redukcyjnej dostarczasz mniej węgli, więc mniej wody się wiąże. Zmieniony przez - esortodox w dniu 2012-10-22 [...]

[...] doszedłem do wniosku, ze wzywając do nieposłuszeństwa obywatelskiego rzesze kibiców i sympatyków piłki nożnej, aby z ignorowali wybory i nie poszli głosować, ze byłaby to woda na młyn różnego rodzaju warchołom, dyletantom, wyrokowcom, oszustom, przejść sito wyborcze, a później oglądać ich w Sejmie czy Senacie blokujących mównicę czy słuchać [...]

Na WF w szkole - z***ałem kolano, w piątek ćwiczyłem barki (opis wrzuce jeszcze dziś) miałem ćwiczyć nogi w sobotę: myślałem że przejdzie, woda naszła, budzę się rano w sobote, ciężko z chodzeniem, o siłowni nie było mowy, no więc trening nóg poszedł się ***ać... w środe nogi będą potrzebne do martwego - mam nadzieję, że już będę mógł, albo zrobie [...]

[...] 8powt/45kg 8powt/45kg 4+2powt/50kg - unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w górę 8powt/10kg 10powt/10kg x3 - unoszenie na boki w opadzie tulowia 10powt/8kg x4 kaptury: - szrugsy ze sztangielkami 12powt/26kg 12powt/26kg 14powt/26kg 14powt/26kg nogi, jak wcześniej pisałem, musiałem odpuścić, woda w kolanie i ból... straszna sprawa...

jak ci się wtedy woda zebrała, to był stan zapalny i raczej było to poważne, jak rozyebałeś kolano ?

Ok Ok Białko dodatkowo kupić? rozumiem że musiałabym pić z wodą jakby co