SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • JAKIE POWINNY BYC PROPORCJEMIEDZY SODEM I POTASEM ABY POZBYC SIE WODY SPOD SKÓRY ZACHOWUJAC JEDNOCZESNIE PEŁNOSC MIESNI?/???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2003-12-19 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skomentuje któtko i prosto ******ły jak wszystko na onecie zodkiewka,marchewka i cos tam szkadzą "na raka" itd.itp. w sumie to chyba tylko woda jest zdrowa -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2003-12-19 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Email Diamant?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nakładasz pastę na suchą szczoteczkę, myjesz suche zęby następnie płuczesz wodą bez szczotkowania. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2003-12-20 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa to dextryboze to do kazdej porcj kreatny?? 1porcja rano naczo 5g kreatyn dekstryboza 25g i bialko 25g razem zz wodą wszystko naraz 2. przed/po treningu 5gr kretyny plus dekstryboza 25g plus białko 10g ?? 3 porcja przed snem 5g kreatyn dekstryboza 25g i bialko 25g razem zz wodą wszystko naraz moze bys takei dawkowanie ?? Ewier HOMO SAPIENS

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2003-12-20 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 15 deki starczy

    Post
    Doping

    meta to: - woda - tluszcz - z***ane samopoczucie - zryty leb - spadki po cyklu wiec daruj ja sobie, a juz na pewno w tej ilosci i zamien na enenhat zrob sobie cykl 1-10 300mg deca 1-10 300mg enenhat sam jestem w polowie takiego cyklu i jak na razie poszlo 10kg sily i 4-5 masy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2003-12-20 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] reprzentowanych przez ludzi z różnych sw, które moim zdaniem jest szkodliwe i hamuje rozwój. Nie warto też obrażać innych styli (sam to często czyniłem) gdyż jest to woda na młyn która tylko napędza wzajemną agresje. Możemy tutaj dyskutować, bo do tego służy nam to forum i każdy ma prawo wyrazić swoje zdanie. Oto wieć co ja myśle: MOIM [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2003-12-20 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Natolin masz rację mówiąc, że sw powinny nas łączyć a nie dzielić, to bardzo ważne, ale niestety tylko z tym fragmentem twojej wypowiedzi się zgadzam. Niestey z twojego tekstu też zalatuje stronniczością, nie obraź się. Co do twojej wypowiedzi Olokk to napisałeś : "Można walkę z paroma wygrać tylko zwykłym wchodzeniem w nogi na przykład, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2003-12-20 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na mase ! ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Woda i mleczko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10758 Data: 2003-12-20 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Coz...ja bym HMB nie bral sama glutamina ci styknie (L-glutamina OLIMP) oraz Green Tea OLIMP, bialek masz sporo najlepsze od Matrixa do PURE WHEY ISOLATE 95...Odzyweczka 30g na noc z woda moze byc, glutamina rano 5g i po treningu 5g, w dzien nietreningowy 5g rano i przed snem. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2003-12-20 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na mase ! ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy uważaj żeby na te wszystkie rzeczy typu płatki owsiane itp nie nalała się woda. Ja taką lipę miałem jak byłem na Słowacji że musiałem wszystkie moje płatki owsiane powyrzucać bo się jakiś grzyb na nich zrobił Życzę jak najwięcej masy Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10758 Data: 2003-12-20 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    skład Tłuszcz 26% Bialko 26% Laktoza 38% woda 4% sole mineralne 6% Na mój organizm nie dziala negatywnie ,jako noworodek miałem skaze białkową ale teraz produkty mleczne wcinam do oporu ,w sumie wcinam to w 2 porcjach rano i wieczorem ,więc dawka nocna może powodować otłuszczenie ,ale zobacze po jakimś miesiącu .Przy tak długiej pracy za***iście [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2003-12-21 00:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, z ta woda mi chodzilo czy to mozna jakos zastepowac, chodzi mi np. wlasnie o herbate, czy to musi byc tylko i wylacznie mineralna (nie zawsze jest kupiona i w tym wlasnie lezy problem)...moge pic zamiast mineralnej herbate i to tak samo sie liczy czy to juz calkiem inna sprawa??? Co sie tyczy ryzu z dzemem -- uwielbiam go i ciezko mi z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2003-12-21 14:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniowo (aczkolwiek przy odpowiedniej dyscyplinie jest to możliwe) twoja obecna dieta to przedewszystkim mało białka kiepskiej jakości i sporo wysokoprzetworzonych węglowodanów dlatego organizm nie ma dostatecznych zapasów energii aby sie rozbudowywać. pamiętaj również aby pić przynajmniej 3 l wody (wody nie coli, piwa, kawy) dziennie RUN [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2003-12-21 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz BCAA , BCAA nie rowne, jakos, sklad, ilosci na tablete/kapsule etc. Ya choice. Zamiast bialka wez sobie Glutamine micronized, mieszasz jak kreatyne z woda i pijesz , akcja 10sek max i cie nikt nie nakryje :) Polecam, sprawdzona Ultimatea Glutamine USP pure poweder, w 5g masz 5g bialka, jest napewno jedna z najlepszych na rynku. 90zl za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2003-12-21 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wisz woda z kranu to zawsze bedzie woda z kranu :) Jej jakosc pozostawia duzo do zyczenia ale to wkoncu woda wiec mozesz ja pic. I tak cale zycie ja piles, ale lepsza byla by woda mineralna czysta i ma duzo skladnikow mineralnych. Ja tam boje sie tej wody z kranu , zwlaszcza jak leci brazowa :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2003-12-21 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dlaczego mleko jest zalecane do picia tylko przy dwoch pierwszych posilkach? Bo pije mieszam serwatke bialkowa z mlekiem i bananem moge tez z woda ale jest nie dobre. Pozdrawiam Daniel There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2003-12-21 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki A jak Ci się sprawdził jabłczan? Efekty siłowe, masowe, napompowanie wodą? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-12-21 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no przed snem to pije izlota czysto bialkowy mieszany z woda. Z mlekiem to pije rano i na drugie sniadanie, czasami tez uzupelniam 3 posilek izolatem mieszanym wlasnie poraz trzeci z mlekiem czyli wychodzi mi jakies 900ml na dzien troche za duzo co ? There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2003-12-21 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie Kozieradki bezposrednio(nie robiac zadnej pasty itd) i popijajac ja woda moze spowodowac jakies skutki uboczne( nie chodzi mi o "gazy" albo o "smród". Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99707

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W dni treningowe zaraz po treningu 5g z 5g BCAA. Wiec w treningowy ogolnie jesz 3x5g. Kreatyna ja zarlem w proszku ale wygodniej w kapsulkach,w proszku miesza sie z woda i chlup. Mozna tez mieszac z glukoza- zwieksza to jej wchalanialnosc , sama glukoza w markecie za grosze. Jesli sie nie myle to bylo to 50g glukozy do 5g kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2003-12-21 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)